vie en rose
Mitglied
Hallo!
Ich bin vor einigen Tagen mit Atkins gestartet und beim Nachgooglen meiner Fragen schnell auf dieses Forum gestoßen.
Ich bin 46 alt und wiege bei 1,62 m momentan 75 kg. Die ersten 2 kg sind dank Atkins bereits in den letzten Tagen verschwunden
Ich will mindestens wieder herunter auf 67 kg ...
Seit der Geburt meiner Tochter habe ich - leider - so manche Diäten hinter mir. Irgendwie werde ich die Kilos einfach nicht wieder los :???: Ob Weightwatchers, "gesunde Ernährung" (sprich: Obst und Gemüse, haha) oder Sport (ohne Ende).
Bei Atkins habe ich nun wirklich das Gefühl "das könne etwas für mich sein". Endlich darf ich wieder vieles essen, was ich mir seit langer Zeit verboten habe: Salami, Käse, Krabbencocktail mit Mayo ... :lol:
Es scheint zu funktionieren, und ohne Kohlenhydrate fühle ich mich erstaunlich besser, habe weniger (Heiß-) Hunger etc.
Ich freue mich, in diesem Forum kompetente Unterstützung und Motivation zu finden
Ich bin vor einigen Tagen mit Atkins gestartet und beim Nachgooglen meiner Fragen schnell auf dieses Forum gestoßen.
Ich bin 46 alt und wiege bei 1,62 m momentan 75 kg. Die ersten 2 kg sind dank Atkins bereits in den letzten Tagen verschwunden
Ich will mindestens wieder herunter auf 67 kg ...Seit der Geburt meiner Tochter habe ich - leider - so manche Diäten hinter mir. Irgendwie werde ich die Kilos einfach nicht wieder los :???: Ob Weightwatchers, "gesunde Ernährung" (sprich: Obst und Gemüse, haha) oder Sport (ohne Ende).
Bei Atkins habe ich nun wirklich das Gefühl "das könne etwas für mich sein". Endlich darf ich wieder vieles essen, was ich mir seit langer Zeit verboten habe: Salami, Käse, Krabbencocktail mit Mayo ... :lol:
Es scheint zu funktionieren, und ohne Kohlenhydrate fühle ich mich erstaunlich besser, habe weniger (Heiß-) Hunger etc.
Ich freue mich, in diesem Forum kompetente Unterstützung und Motivation zu finden
