wiege heute 700g mehr als donnerstag, also absolut zu verschmerzen! habe ja nicht wirklich zuviel gegessen, sondern nur nicht lc.
am donnerstag abend z.b. waren wir bei tgi friday, da habe ich pasta mit hühnchen gegessen... im flieger vorher gab´s ein belegtes brötchen, hab ich auch gegessen
, meine freundin hat m&m´s gekauft, da hab ich auch welche gegessen... ich mag ja auch die sandwiches in uk so gern, haben da auch welche gegessen, wenn wir unterwegs waren.
also schön high carb, aber eben nicht unbedingt zuviele kcal...insofern mach ich mir keine großen sorgen. habe heute auch gut wieder reingefunden, ohne daß ich unstillbares kh-verlangen habe...klar hab ich appetit auf schoki oder sowas, aber eben appetit und nicht das gefühl, ich halte es nicht ohne aus...
stimmt, in den usa ist es ja billiger als in london, aber da kauf ich sicher trotzdem genug...
überlege schon, den ganz großen koffer statt dem mittleren mitzunehmen...
