Kreislaufprobleme

Hallo,

ich hab da momentan ein kleines Problem. Nach einer ausgiebigen Suche im Forum hab ich diverse Beiträge über Kreislaufprobleme am Anfang von Atkins gefunden, also maximal in den ersten 6 Wochen.
Bei mir ists aber so, ich mach ja nun Atkins schon etwas länger und stehe kurz vor Phase 3 (ich denk mal bis in 3 Wochen bin ich dann soweit). Momentan nehm ich an die 50-55 g KHs zu mir und liege täglich bei etwa 1500-1600 kcal bei einem Gewicht von ca 56 kg. Ich hatte auch bis vor kurzem keinerlei Probleme mit meinem Kreislauf....und nun plötzlich hab ich Probleme wenn ich aus dem sitzen aufstehe oder aus der Hocke, mir ist richtig schwindelig.....ich hab ehrlich gesagt keine Ahnung warum. Das Verhältnis Eiweiß, KHs, Fett passt größtenteils.
Beim Sport (also bei Dauerbelastung) hab ich bisher noch keine Einschränkung bemerkt....

Hat jemand nen guten Tip oder die selbe Erfahrung gemacht???

Liebe Grüße
Nucki

Derzeit kippen die Leut reihenweise aus den Latschen ,das ist ne Großwetterlage.

Der Freund meiner Kollegin ist Rettungssanitäter, der hatte allein gestern in seiner Schicht 5 Patienten mit sowas.

Hm, na hoffentlich liegts echt daran, weil erklären kann ich mir das im Moment beim besten Willen nicht. Nur heut ists echt schon besonders schlimm. Eigentlich wollt ich noch zum Sport, aber irgendwie hab ich echt bammel, dass es mir den Kreislauf dann vollends zusammen haut. Ich denk ich lass das heut lieber und verschiebe das auf morgen vor der Arbeit....(nur dann muss ich ne Stunde früher aufstehen - äääääääähhh)

Würde den Sport momentan sein lassen, bis es dir wieder besser geht, kippst wahrscheinlich um.
den Schwindel hab ich momentan auch, allerdings vom Wetter, zuerst so kalt und jetzt haben wir 14 Grad

14 Grad, na ihr habts schön, bei uns sinds aktuell gerade mal 2,5 Grad....ja, ich lass das heut auch, morgen ist auch noch n Tag. Aber komisch ist das schon, weil ich kenn das gar nicht von mir...

Könnten aber auch die Nachwirkungen von den Kohlehydraten sein

Hmmm, ja, das kann auch sein.....

Moin, moin,

also ich denk einer von euch beiden hatte Recht, heut scheint wieder alles ok zu sein!
Danke für die Antworten.

Liebe Grüße
Nucki

Hi,
schön, dass es Dir besser geht! Da wir ja beide in Berlin wohnen und ich die letzten Tage dasselbe Problem hatte, lags wohl wirklich am Wetter. Bei mir gehts seit heute auch wieder. Hab sonst auch nicht so die Probleme damit. Aber morgen ja soll ja 10Grad "Hitze" sein... =) Hoffentlich gehts dann nich wieder von vorne los.. Ging die letzten Tage ja ständig auf und ab mit den Temps..

LG
Anke

Bin so müde und matt, hab wohl die Frühjahrsmüdigkeit.
Konnte heute nur mit einem Pulli spazieren gehen

@goldie: ohne jacke?? Wie warm ist es denn in Österreich? Bei uns hats heut morgen noch ordentlich geschneit...ist dann aber in Schneeregen übergegangen. Ich denke, sobald wieder ordentlich die Sonne scheint, wirds auch mit der Müdigkeit wieder.. Ist jetzt wohl eher die "ich -hab- den- Winter-satt-und-freu-mich-auf-den-Frühling-Müdigkeit". =)

Bei uns hats so um die 15 Grad, uns die sonne scheint den ganzen Tag, in der Sonne ist es natürlich warm. Vorgestern hat die Aussenanzeige in der Sonne 29 Grad gezeigt.

nee, ne? Wie unfair! Ich will nach Österreich! Sofort! =)
Na dann muss es die *ich-hab-den-ganzen-Winter-über-in-"Winterschlaf"-verbracht-und-muss-nun-wieder-neu-auftanken-Müdigkeit* sein.. Was auch immer. Aber das wird auch wieder vorbeigehen..
Wenns bei uns morgen 10° sind, dann ham wa hier noch mehr Matsch.. =(
Eine erholsamen Schlaf wünsche ich allen, die tagsüber hundemüde sind! (mich eingeschlossen)

Ich lauf auch bei Schnee im T-Shirt draußen rum (aber nur über den Hof)

:rotfl: über den Hof schaff ichs auch, aber die darauf folgenden Frostbeulen find dich weniger angenehm

Heut haben wir glücklicherweise mal schönes Wetter in Berlin, wird auch echt Zeit....