Matthias sein Kontrolltagebuch

was ist denn Peitsche?
Und wie kannst Du vergessen Dich zu wiegen, wenn es um den UHU geht? Wir sitzen hier und warten auf Dich!!! :znaika:

Uhu, Uhu, ruft es aus Thüringen...................:lol::lol:
Oder doch nicht?

Heute hab ich mich gewogen, kein UHU, sicher ne Wasserschwankung. Aber nach dem Treppenhaustapezieren bei meiner Ma wirds sicher morgen soweit sein...

Peitschen sind so lange, dünne Knackwürste, Pfieffentaler Peitschen, sehr schmackhaft.

Heute:

F: magerer Kochschinken und Schimmelkäse
M: 2 Hähnchenbrüste und 1 Scheibe Knusperkäse
A: 1 Brathähnchen ohne Brust, die gibts morgen Abend als Salat und 50 g Seranoschinken

Gut Nacht!

Und was ist jetzt Knusperkäse? Ich lerne echt neue Wörter hier

Das mit dem UHU ist echt spannend! Schlaf gut!

Das sieht ja gar nicht mehr nach Kwasniewski aus, eher Felix ;-)

Knusperkäse? Was der der aus der Mikrowelle?


bei mir läufts wieder (1 Pfund in 3 Tagen ;-))

Ja Fussel, Felix, volles Programm mit Zitrone, Apelessig, habe soweit wie es geht alle Empfehlungen übernommen, läuft endlich, seit 1 Jahr mehr oder weniger Plateau wieder super an!!!

Knusperkäse ist ein Scheibenkäse, nicht all zu Fett sonst wird er nicht so schön, auf Backpapier in der Microwelle bis er knusprig ist, schmeckt auch mit Leberwurst drauf...

Schlaft ihr auch gut, hab gerade meine Zitrone getrunken und jetzt geht ins Bett...

Knusperkäse = Käsechips (hier im Forum zu finden ^^)

Die Zitrone ist bäh, ich schmecke Säure und Süße extrem einzeln. Naja, schaun wir mal, wird schon.

Weiah, neulich hab ich mir ne Vitamin B1- Überdosis angetan (aus Versehen... man sollte 10% Tagesmenge nicht mit 10000% verwechseln und dann 2 Tabletten Vitamin-B-Komplex nehmen, also etwa 300mg vom B1 ) Ja, es war heftig zu spüren, ähnlich ner überhöhten Menge Schilddrüsenhormon.
Die besten Bücher nützen nix, wenn man dann das Etikett falsch liest ;-)

Ich trinke die Zitrone mit viel kaltem Mineraleasser mit Kohlensäure und etwas Süßstoff, da ist sie recht lecker!

Ach so, ich hatte den Saft pur mit Flüssigsüßstoff ^^
Mag Zitronenwasser nicht wirklich ;-)

glückwunsch, sehe gerade, dass Du die 100er
marke knackst, super, weiter so!!!!!!!!!!!!!!!!

Also, Matthi, ich mag Zitrone auch gerne. Schmeckt auch gut in der Cola light!

Schön, dass es bei dir mit Felix wieder gut läuft!
Was macht Doreen? Nimmt sie noch ab? Bestell ihr mal schöne Grüße.

Dani, die Zitrone in der Cola Light hat wohl nicht die gleiche Wirkung wie die im Wasser morgens auf leerem Magen getrunkene.

Der liebe Dr. Felix hätte doch mehr auf dieses Thema eingehen können,oder?!
Ich habe das früher schon öfters gelesen, dass Zitrone auf nüchternen Magen und in Zusammenhang mit Eiweiß fettverbrennungsfördernd ist.

Vor Jahren habe ich auch täglich eine Zitrone morgens getrunken, aber es ging nur wie bei dir mit Süßstoff.

Echt? Na, dann probier ich das auch mal! Ja, iin der Cola light ist wohl zu viel Süssli...

Seit ich die süssen Getränke beinahe ganz weglasse, und auch Tee und Kaffee ohne trinke, klappt es wieder mit dem Abnehmen. Habt Ihr ähnliche Erfahrungen?

Heute:

F: Lachs, etwas Bratwurst

Z: 1 Patty mit Käse aus nem Burger bei Mc Donalds (waren mit meiner MA und den Kindern unterwegs um ne neue Couch für Muttern zu kaufen)

M: Handkäs mit Musik, Serrano

A: Fondue/ Raclette bei Freunden: Raclettekäse, 3 Cornichons, Sauerkraut mit Schinken und Käse überbacken, etwas Pute

Z: etwas Hähnchenbrust und 1 Zitrone

Gut Nacht!

Gute Nacht, Mathy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Birger.

Danke Birger, dir auch, oder guten Tag?

Mathy, du musst von deiner Zeit exakt 7 Stunden abziehen. Das ist meine Zeit.
Und jetzt gehe ich in das Bett, sonst bin ich morgen tot. (Bis jetzt!!!!! habe ich im Internet nach Stellen recherchiert. Und auch welche gefunden und mich sofort online beworben. Das braucht Zeit, bis man alles korrekt und schön gemacht hat...)
Ich bin zum essen eingeladen, mittags.

M: Handkäs mit Musik, Serrano

Zum Vergrößern anklicken....

interessante Kombination Serrano gab es bei uns gestern auch, frisch von der Keule

@ Birger, viel Erfolg!

@ Perdota, hast wohl eine bei Plus ergattert?

Hast Du eigentlich einen offiziellen Wiegetag?