Miri`s Saftladen
- Ersteller miri
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AW: Miri`s Saftladen
Wie kann eine Ernährung eine andere Ernährung schlechtmachen?!
Von Saften und Smoothen abraten??? Ich muss das nicht verstehen. Das Beste, was man seinem Körper an Nährstoffen bieten kann!
Es soll sich sicherlich niemand nur von Säften und Smoothies ernähren, was jedoch spricht dagegen, die Nährstoffaufnahme hierdurch zu vereinfachen und zu optimieren?!
Ich habe über so so viele Heilungsprozesse durch Saften, Smoothen und Rohkost nach Krebsdiagnosen gelesen, wenn ihr das alles gelesen hättet, würdet ihr keine Sekunde an den "Benefits" zweifeln.
Schaut mal bei Facebook nach Jess Ainscough. Sie hatte eine seltene Krebsart, die Ärzte wollten ihr ihren Arm amputieren. Sie hat sich für die Gerson Therapie entschieden und sie 2,5 Jahre strickt befolgt. Jetzt erst hat sie die Regeln, etwas gelockert, indem sie Quinoa, Amaranth usw. isst.
http://www.thewellnesswarrior.com.au/
Ich muss nicht erst krank werden, um die beste Ernährung für mich zu finden.
Wie kann eine Ernährung eine andere Ernährung schlechtmachen?!
Von Saften und Smoothen abraten??? Ich muss das nicht verstehen. Das Beste, was man seinem Körper an Nährstoffen bieten kann!
Es soll sich sicherlich niemand nur von Säften und Smoothies ernähren, was jedoch spricht dagegen, die Nährstoffaufnahme hierdurch zu vereinfachen und zu optimieren?!
Ich habe über so so viele Heilungsprozesse durch Saften, Smoothen und Rohkost nach Krebsdiagnosen gelesen, wenn ihr das alles gelesen hättet, würdet ihr keine Sekunde an den "Benefits" zweifeln.
Schaut mal bei Facebook nach Jess Ainscough. Sie hatte eine seltene Krebsart, die Ärzte wollten ihr ihren Arm amputieren. Sie hat sich für die Gerson Therapie entschieden und sie 2,5 Jahre strickt befolgt. Jetzt erst hat sie die Regeln, etwas gelockert, indem sie Quinoa, Amaranth usw. isst.
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Ich muss nicht erst krank werden, um die beste Ernährung für mich zu finden.
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GuteMine
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AW: Miri`s Saftladen
Der Grund hierfür ist, dass es keine eine Wahrheit auf der Welt gibt.
Wenn es die gäbe, wären alle Menschen gesund und wüßten, wie sie sich ernähren müssen.
PS Die von dir zitierte Aussage ist genauso eine Meinung, wie das, was du auf Facebook findest.
Der Grund hierfür ist, dass es keine eine Wahrheit auf der Welt gibt.
Wenn es die gäbe, wären alle Menschen gesund und wüßten, wie sie sich ernähren müssen.
PS Die von dir zitierte Aussage ist genauso eine Meinung, wie das, was du auf Facebook findest.
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. AW: Miri`s Saftladen
Hallo Ralph,
willkommen zurück.
Schön schlank bist du geworden, toll. Flockig locker und jung geblieben siehst du aus.
Hast du dich im Urlaub nach Lust und Laune ernährt und konntest trotzdem dein Gewicht halten?!
Hallo Ralph,
willkommen zurück.
Schön schlank bist du geworden, toll. Flockig locker und jung geblieben siehst du aus.
Hast du dich im Urlaub nach Lust und Laune ernährt und konntest trotzdem dein Gewicht halten?!
AW: Miri`s Saftladen
Hallo Miri,
dankeschön :kuess2:
Schon LC und ab und zu einen Saft, aber nicht mehr nur. Ich esse gut und mit Genuß. Trinke auch gerne mal ein Bier oder auch 2. Das Bild ist ja schon wieder fast 3 Wochen alt und ich war noch nicht wieder auf der Waage. Das eine oder andere Röllchen ärgert mich schon noch aber übertreiben möchte ich es nicht. In der Arbeit habe ich schon viele Komplimente bekommen und das baut schon auf. Nun heißt es so bleiben und das Leben genießen.
Ralph
Hallo Miri,
dankeschön :kuess2:
Schon LC und ab und zu einen Saft, aber nicht mehr nur. Ich esse gut und mit Genuß. Trinke auch gerne mal ein Bier oder auch 2
. Das Bild ist ja schon wieder fast 3 Wochen alt und ich war noch nicht wieder auf der Waage. Das eine oder andere Röllchen ärgert mich schon noch aber übertreiben möchte ich es nicht. In der Arbeit habe ich schon viele Komplimente bekommen und das baut schon auf. Nun heißt es so bleiben und das Leben genießen.Ralph
Matthias
Sergeant
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AW: Miri`s Saftladen
Huhu!
Ich habe jetzt einen Bauknecht Entsafter. So ein älteres Modell ohne Tresterbehälter, der Vorteil liegt für mich darin, dass ich mehr Saft rausholen kann, da der Trester in der Zentrifüge bleibt und nicht halb nass rausgeschleudert wird. Ist sicherlich nicht mit den neuen Geräten vergleichbar die den Trester ausquetschen aber gut für den Anfang.
Ich werde jeden Tag einen Saft trinken nach dem Aufstehen habe ich mir gedacht, mal sehen, wie ich es dann noch ausbaue.
Huhu!
Ich habe jetzt einen Bauknecht Entsafter. So ein älteres Modell ohne Tresterbehälter, der Vorteil liegt für mich darin, dass ich mehr Saft rausholen kann, da der Trester in der Zentrifüge bleibt und nicht halb nass rausgeschleudert wird. Ist sicherlich nicht mit den neuen Geräten vergleichbar die den Trester ausquetschen aber gut für den Anfang.
Ich werde jeden Tag einen Saft trinken nach dem Aufstehen habe ich mir gedacht, mal sehen, wie ich es dann noch ausbaue.
Matthias
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AW: Miri`s Saftladen
Beides, da ich eh viel Obst esse trinke ich es jetzt teilweise.
Ich will auf jedem Fall auch rote Beete besorgen, hab bisher keine frische gefunden.
Ich muss mich hier mal durchwühlen nach guten Rezepten und deren Wirkung.
Beides, da ich eh viel Obst esse trinke ich es jetzt teilweise.
Ich will auf jedem Fall auch rote Beete besorgen, hab bisher keine frische gefunden.
Ich muss mich hier mal durchwühlen nach guten Rezepten und deren Wirkung.
AW: Miri`s Saftladen
Ich hatte heute einen Smoothie mit aus halber Birne, Pfirsich und halber Banane, etwas Blattsalat, Kokosöl, 1 Teel Kokosfaser, Kokoswasser.
Ich habs nicht geschafft das alles zu vertilgen, gerade die Hälfte und ich war anhaltend satt.
Ich hatte noch grünen Salat dabei, von dem ich die Hälfte geschafft habe.
Kokosöl ist das Sättigendste was ich kenne.
Ich hatte heute einen Smoothie mit aus halber Birne, Pfirsich und halber Banane, etwas Blattsalat, Kokosöl, 1 Teel Kokosfaser, Kokoswasser.
Ich habs nicht geschafft das alles zu vertilgen, gerade die Hälfte und ich war anhaltend satt.
Ich hatte noch grünen Salat dabei, von dem ich die Hälfte geschafft habe.
Kokosöl ist das Sättigendste was ich kenne.
Dany2712
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AW: Miri`s Saftladen
heute endlich mal wieder nen Saft gemacht
Gurke
Zucchini
Romanasalat
Möhren
rote Bete
Ingwer
tat richtig gut
Allerdings habe ich festgestellt, dass ich durch nen Saft nicht gesättigt werde, eher das Gegenteil und ich brauch nach ner halben Stunde was "richtiges" zu essen. Meist gibt es dann ne Landjäger oder so.
Also reines Saftfasten stelle ich mir sehr sehr schwierig vor.
heute endlich mal wieder nen Saft gemacht
Gurke
Zucchini
Romanasalat
Möhren
rote Bete
Ingwer
tat richtig gut
Allerdings habe ich festgestellt, dass ich durch nen Saft nicht gesättigt werde, eher das Gegenteil und ich brauch nach ner halben Stunde was "richtiges" zu essen. Meist gibt es dann ne Landjäger oder so.
Also reines Saftfasten stelle ich mir sehr sehr schwierig vor.
Matthias
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AW: Miri`s Saftladen
Hallo!
Mache grad eine eigene Art vom Saftfasten. Im Grunde Mastercleanse mit 1 Frischsaft ergänzt.
Ich habe frische rote Beete, die kombiniere ich mit Möhre, Paprika und Apfel.
Hallo!
Mache grad eine eigene Art vom Saftfasten. Im Grunde Mastercleanse mit 1 Frischsaft ergänzt.
Ich habe frische rote Beete, die kombiniere ich mit Möhre, Paprika und Apfel.
AW: Miri`s Saftladen
Matthias, super, wenn du das durchziehen kannst.
Ich schaffe Saftfasten nicht länger als 2 Tage. Ich glaube, man benötigt den richtigen Einstieg.
Wie sieht es mit Ingwer und Staudensellerie aus, die sind auch gut für das Immunsystem.
Ich brauche auch immer Gurke, damit ich mehr Flüssigkeit herausbekomme, und um den Geschmack etwas zu vermildern.
Matthias, super, wenn du das durchziehen kannst.
Ich schaffe Saftfasten nicht länger als 2 Tage. Ich glaube, man benötigt den richtigen Einstieg.
Wie sieht es mit Ingwer und Staudensellerie aus, die sind auch gut für das Immunsystem.
Ich brauche auch immer Gurke, damit ich mehr Flüssigkeit herausbekomme, und um den Geschmack etwas zu vermildern.
Matthias
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AW: Miri`s Saftladen
Ingwer und Sellerie habe ich heute gekauft. Die Saftmenge ist erstaunlich für den alten Entsafter. Der Trester ist gut trocken.
Aber Gurke kommt auch ab und an mit rein.
Ingwer und Sellerie habe ich heute gekauft. Die Saftmenge ist erstaunlich für den alten Entsafter. Der Trester ist gut trocken.
Aber Gurke kommt auch ab und an mit rein.
Dany2712
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AW: Miri`s Saftladen
oder wie beim Zitronensaftfasten viel viel Saft und einen großen Willen...
oder wie beim Zitronensaftfasten viel viel Saft und einen großen Willen...
AW: Miri`s Saftladen
Trinkt eurer warmes Zitronenwasser vor dem Frühstück.
http://fitlife.tv/saturday-strategy-5-reasons-to-drink-lemon-water-before-breakfast/
Trinkt eurer warmes Zitronenwasser vor dem Frühstück.
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Dany2712
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AW: Miri`s Saftladen
heute war mein Saft aus
Romanasalat
Gurke
Möhren
rote Bete
Ingwer
wieder lecker
miri, hab den link angeschaut und überflogen, mein englisch ist nicht so dolle... ;-)
lese heraus, dass Zitrone anregend ist und die Laune bessert, beim abnehmen hilft und (ganz wichtig) den Atem verbessert.
hört sich ja ganz gut an :jepp:
heute war mein Saft aus
Romanasalat
Gurke
Möhren
rote Bete
Ingwer
wieder lecker
miri, hab den link angeschaut und überflogen, mein englisch ist nicht so dolle... ;-)
lese heraus, dass Zitrone anregend ist und die Laune bessert, beim abnehmen hilft und (ganz wichtig) den Atem verbessert.
hört sich ja ganz gut an :jepp:
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