Noch ne Neue

Morgen!

Ich möchte mich auch kurz vostellen. Bin 38 Jahre alt, 163 cm klein und 78 kg schwer.
Seit meinem 18ten Lebensjahr renne ich zu Weight Watchers und habe dort auch gute Erfolge erzielt. Leider habe ich in meinen Schwangerschaften immer wieder seeeeehr viel zugenommen und auch so ist es ein ständiges auf und ab.
Im Dezember habe ich das Rauchen aufgehört und bekam unkontrollierte Fressanfälle, so dass ich seitdem 9 Kilo zugenommen habe

Weight Watchers wollte da auch nicht mehr klappen, darum probiere ich jetzt mal was neues. Seit 10 Tagen mache ich Atkins (-2 kg).
Habe viele Fragen und suche Anregungen! Darum bin ich hier Im Rezeptteil habe ich mich schon wunderbar inspirieren lassen!!

So. Das wars erstmal.

AW: Noch ne Neue

Hallo und herzlich Willkommen

Du wirst hier sicher viel finden, das dir weiter hilft.
Hast du schon mal ein Buch gelesen über Atkins?

Das ist ungemein wichtig.

Liebe Grüße
Tatjana

AW: Noch ne Neue

Herzlich Willkommen und viel Erfolg!