Piggy`s Tagebuch

Ich drücke fest die Daumen, dass Du die richtige Entscheidung getroffen hast! Alles Gute!!!

Auch dir vielen Dank Lolle!

Wie Du schon sagst, Du hast nicht viel zu verlieren. Ich bin ja mal gespannt, wie er sich macht. Ich wünsche Euche, dass es klappt!

Danke Dani,

allein der Tag heute war schon viel besser als viele, viele Tage davor! Wenn wir alles machen was wir uns vorgenommen haben kann es ganz schön interessant werden! Ich freu mich auch auf unseren Neuanfang! Diesmal glaub ich daran!

...das klingt richtig gut!

Gute Nacht

Tag 85 67,3 Kg


es waren schon mal 66,4!
Trotzdem ist heute ein schöner Tag! Die Sonne scheint, mir geht es gut und dem Gewicht sag ich jetzt wieder voll und ganz den Kampf an! Ich habe auch leider meinen Ticker wieder verstellen müssen.

Ich werde gleich wieder meinen Crosstrainer besuchen, der ist in letzter Zeit etwas zu kurz gekommen!



Frühstück 2 Adamsbrötchen, Stück Paprika
Mittag : 2 Teller Höllensuppe, kleiner Salat
Abends : 1 Teller Höllensuppe, Wurstsalat mit 1 Scheibe Adamsbrot

Snack: St. Mikrokuchen, Kürbiskerne,Glas Weisswein

Hab heut auch noch ein Gespräch in der Schule. Vivi war am Jahresanfang ganz schön schlecht und jetzt wollen wir reden ob die Massnahmen was gebracht haben! ( Ich hab sie zu Kinetik Stunden geschickt). Ich finde für zu Hause das es was gebracht hat, mal sehen was die Lehrer dazu sagen.

Ich hatte gerade das Gespräch in der Schule.
Ich bin mächtig Stolz auf meine kleine!!! Nur positive Sachen gehört, wie toll sie sich doch verbessert hat und wie gut sie im Moment mitarbeitet! Toll!

War heute 35 Min. auf dem Crosstrainer.

Was ist denn Kinetik?

Grob gesagt: Damit löst man durch bestimmte Bewegungsabläufe und Druckpunkte Blockaden im Hirn, die für Konzentrationsprobleme verantwortlich sind!
Wenn ich das so richtig verstanden habe!
Sie muss bestimmte Punkt am Körper drücken wenn sie meint sich nicht mehr konzentrieren zu können. Ob sie es wirklich macht, lass ich mal dahingestellt. Aber sie lernt auch gleichzeitig Übungen, wie 8 malen, zum Agressionsabbau. Zudem führt sie auch tiefliegende Gespräche mit der Frau. Ich denke mal da kommen viele Faktoren zusammen. Auf jeden Fall scheint es ja mächtig zu helfen.

Das ist ja toll!

Also irgendwie verfehlt die Höllensuppe bei mir wohl das Ziel!
Sie schmeckt unwahrscheinlich gut und ist superscharf, aber das war es auch schon. Hat von euch einer Erfahrung damit?

Bei mir bringt die Höllensuppe außer leckerschmecker auch gar nix....

Hab die gleiche Erfahrung gemacht. Was bei mir gut wirkt ist echt ein paar Tage Eier, Hühnerfleisch und Mayo, nur wenig Salat, also viel Fett, gutes EW, wenig KH. Dann rutschen die Pfunde.

Was ist denn gutes Eiweiss?

Aber sie schmeckt doch lecker, oder?

Die Schärfe soll ja den Stoffwechsel ankurbeln, und ich finde sie ab und zu mal ganz gut als Alternative zum ewigen Fleisch, Fisch oder Geflügel.

Tag 86 ? KG

Hab mich heute nicht gewogen. Ist wahrscheinlich eh nicht weniger.

Frühstück : 1 Adamsbrötchen, 1 Ei u. eine hälfte Minibrötchen vom Bäcker
Mittag : 2 große Teller Höllensuppe
Abend:Wurstsalat 1 Brötchen
Snack: Hab seit gestern durchgehend Hunger ( Appetit) 1 Wiener, stück Bauchfleisch, Kürbiskerne, Mikrokuchen



Also geschmacklich ist die Suppe Spitzenklasse!!! Und auch eine Alternative zum Fleisch, nur der Rest? Aber ich esse ohnehin gerne scharf!

Tag 87 67,5 Kg

Irgendwie geht gar nichts!

Werd wieder auf den Crosstrainer gehen.

Frühstück: 1 Adamsbrötchen 2 Eier
Mittag: 3 kl.Minutenschnitzel mit Pilzen u. einem Klecks Schmand, Zitonensaft ( lecker1) u. Salat
Abend : beim Chinesen
Snack: 1 Kaminwurz

Kennt einer von euch Marmelade, ausser Natreen, mit wenig KH und ohne Internet kaufbar? Mit der Natreen komm ich im Moment nicht klar.

Da mein Gewicht eh seit Tagen stillsteht habe gerade beschlossen das ich heute Abend sündigen werde!
Unsere frisch versöhnte Familie wird heute Abend zum Chinesen gehen und Büfett essen. Lecker!

Piggy 01 schrieb:

Was ist denn gutes Eiweiss?

Zum Vergrößern anklicken....

Sorry, ich meinte doch gute Fette :kratz: war ein wenig durch den Wind gestern...

Oh, oh, - wir gehen auch gleich essen, auch Buffett, chinesisch-indonesisch!

Aber auch beim Chinesen können wir brav sein, Birgit. Ente und Gemüse essen, Reis und Mie links liegen lassen. Deal?

Vielleicht versuchst Du mal, zu Deinem Fleisch Mayo zu essen - und in die Mayo Sambal zu rühren. Das kurbelt den Stoffwechsel an, weil scharf, - und Fett essen wir ja sowieso meist zu wenig

Darf man den die Suppe und das Fleisch in Sosse essen?