AW: Renn-Gurke auf dem Endspurt
Weil es hier total ruhig ist gerade (Samstagsdienst geht nur zu zweit, ab Mittag ist immer Ruhe) ist es an der Zeit euch ein Danke hier zu lassen! Warum? Dazu eine kleine Geschichte
Vor gut zwei Jahren habe ich 109 Kilo gewogen und war wahnsinnig unglücklich. Aber nicht wegen meines Äußeren (so hässlich hab ich mich nie gefühlt und an Komplimenten der Kerle hat es nie gemangelt
), sondern wegen dem Käfig, der mein Körper war. Ich konnte keine Nächte durchtanzen, Wandern, Schwimmen *schäm*. Ich bin so wahnsinnig aktiv und konnte soviel nicht. Eingeschränkte Bewegung. Und keine Diät wollte mir helfen.
Doch dann stoße ich auf eine Atkinsähnliche Ernährungsform ("Das Speck-Weg-Programm") und forsche im Internet und stoße tatsächlich auf dieses wundervolle Forum.
Jetzt viel später bin ich total vom eigentlichen Weg abgekommen (Siehe die ersten Einträge). Klar will ich noch abnehmen und klar will ich etwas erreichen. Aber doch nicht zwingend auf der Waage. Ich wollte abnehmen um so aktiv sein zu dürfen wie ich bin und nicht um in Gr. 32 - 34 zu passen. Klar gefällt mir jetzt meine Kleidergröße besser als damals und die Turnschuh queen mag sich im schwarzen Kleid. Aber das war nie das Ziel.
Ihr habt mich wieder auf den Rechten Weg gebracht und das hört sich jetzt furchtbar geschwollen an, aber es ist so!! Einfach mal Danke dafür. Zuhause hat von meinen Mädels keiner Verständnis für das Körpergefühl und ich hab immer mein Ding allein durchgezogen und nur erzählt dies und das esse ich nicht.
Jetzt weiß ich wieder was ich will, ein schönes Körpergefühl beim Sport. Dort vorrankommen und ein aktives Leben führen. Deswegen arbeite ich auch so viel.
Ich habe nicht Sport gemacht um abzunehmen, sondern abgenommen um Sport zu machen.
Der Restschwabbel verschwindet bestimmt allein und jetzt beschenke ich meinen Körper ab Montag mit guter Ernährung. Erst einmal sauberes Atkins (keine Wurst / kaum künstliches). Ich hab mir die Regeln nochmal in Erinnerung gerufen. Jetzt weiß ich auch warum ihr alle "auffetten" müsst um auf Kalorien zu kommen. Ein gutes Steak hat freilich weniger kcal als mein heißgeliebter Käskäs (Fleischkäse mit Schmelzkäse drin) und sättigt bestimmt schöner.
Meine Wassereinlagerungen heute werden nicht besser, im Gegenteil ich hab das Gefühl meine Beine werden heute dicker und dicker. Das hatte ich in Ketose NIE!
Bin auch schon ausgerüstet für Montag. Fisch, Hühnchen, Sahne, Eier, das langt erst mal und dann weitergucken.
Bin auch bewusst in der Mittagspause einkaufen gegangen und hab geschaut, ob ich auf irgendwas noch einen dringenden Hieper hab. Nix, "nur" Backzutaten mussten mit.
Unsere Tatjana (ashandra) ist übrigens mein Vorbild, was ein ordentliches Atkins betrifft. Die hat das so schön gemacht, wie man auch in ihren ersten Einträgen liest. So will ich auch =)
Knutsch euch.
)
