freche Biene
Neuling
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Hallo, ich habe vor 2 Wochen mit meiner Ernährungsumstellung begonnen.Es geht mir ganz gut. Gestern war mein 2. Schummeltag ( Am Schummeltag darf ich alles essen, was ich an 6 Tagen nicht esse.)
Mein Ausgangsgewicht betrug 105,0 kg bei einer Körpergröße von 167cm :shock:
als Ziel habe ich mir 85kg gestellt und dieses auch dauerhaft zu halten.
Ich bin 54 Jahre und berufstätig.
Mein Ausgangsgewicht betrug 105,0 kg bei einer Körpergröße von 167cm :shock:
als Ziel habe ich mir 85kg gestellt und dieses auch dauerhaft zu halten.
Ich bin 54 Jahre und berufstätig.