mee's Tagebuch

[tiga]

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Warum isst man die Kälber nicht?
Kalbfleisch ist doch eigentlich lecker

 

[Matthias]

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Warum isst man die Kälber nicht?
Kalbfleisch ist doch eigentlich lecker

Die Kälber werden gleich nach der Geburt in einen großen Container bei lebendigem Leib entsorgt.
Gegessen werden sie nicht, weil sie ja Milch bräuchten und Zuwendung, bis sie Schlachtreife hätten, das ist nicht rentabel genug!

 

[lumo]

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jop. das ist hässlich sowas.

 

[flo]

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Hmm..Mozarella ist eine der wenigen Käsesorten, die ich nicht mag.
Völlig geschmacksarm, noch weniger als unzubereiteter Tofu, nur dass man in Tofu mit ordentlich Gewürzen sehr viel Geschmack reinbekommt. Das muss der Mozarella gar nicht ethisch böse sein, der Geschmack ist da schon ausschlaggebend.

 

[Mee]

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Was'n hier los? Da guckt man mal ein paar Stunden nicht rein...

Ich finde Kälber essen auch unnötig...ebenso wie Lamm. Aber nicht-rentable Tiere zu entsorgen, da krieg ich echt Gänsehaut! Ist genauso widerlich wie bei der Eierproduktion. Mozarella ess ich gern, allerdings hat mich die Diskussion gerade wieder daran erinnert, dass ich eigentlich weniger Milchprodukte essen möchte...

 

[Mee]

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70,9 kg heute Morgen *yeah*

 

[PralleKirsche83]

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Hey Glückwunsch! Da klopft doch schon der nächste 10er an die Tür

 

[Harli]

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Juchheeeeeee!!! Herzlichen Glückwunsch

 

[Mee]

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Hey Glückwunsch! Da klopft doch schon der nächste 10er an die Tür

Das hab ich heut morgen auch gedacht. Hatte noch keine Kontaktlinsen drin und war mir nicht sicher, mich nicht verguckt zu haben ;-) Hatte eigentlich damit gerechnet, etwas mehr drauf zu haben, weil ich am Wochenende so reingehauen habe...

 

[Mee]

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Puh, zu früh gefreut...heute wieder 72,4... hab noch gegrübelt, ob es sinnvoll ist, heute wieder drauf zu steigen

Dafür war ich aber gestern noch unterwegs, um einen Pulsmesser zu kaufen. Ich hab mich für das Polar RS300X Modell entschieden mit Laufsensor. War sogar reduziert und ich hatte noch einen Gutschein von dem Laden. Heute Abend wird ausprobiert!

Und dann kam ich wieder an dem Promod-Laden nicht vorbei.. ich mag deren Mode total und es war auch noch extrem viel reduziert... da hab ich mir dann zwei tolle Kleider in Größe 40 gekauft Findet ihr nicht auch, dass die Größen total irre sind??? Ich habe neulich ein Kleid anprobiert, das passte, in Größe 44...dann die gestern in 40 und in einem anderen Laden waren die Röcke in Größe 40 zu groß. Da soll nochmal einer wissen, welche Größe er trägt!

 

[Harli]

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Mich nervt das auch. Vor allem wenn ich Online bestelle. Im Laden kann ich wenigstens direkt anprobieren.

 

[Mee]

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Hier guckt mal: http://www.express.de/ernaehrung/st...-wie-nikotin-und-kokain,9567938,16970240.html

Für uns hier natürlich alles nix neues... aber der gemeine Express-Leser (Kölner Bild) ist sich darüber mit Sicherheit nicht im Klaren.

 

[flo]

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Naja, aber auch Plakativ wie man es von Express, Bild, BZ und den ganzen anderen roten Überschriften erwartet.
Vor allem die Unterscheidung zwischen natürlichem und Kristallzucker ist irreführend. Zucker ist Zucker, kommt auf die Gesamtmenge drauf an (natürlich ist die chemische Unterscheidung zwischen den verschiedenen Zuckern sinnvoll).
Ich kann mich dran erinnern, dass vor 20 Jahren ein Grannini Orangensaft etwas qietschsaures war, schon echt gewöhnungsbedürftig. Wahrscheinlich hatte der damals sogar Zuckerzusatz, damit er genießbar war.
Heute werben alle mit "ohne Zuckerzusatz" aber sagen nichts vom Gesamtzucker. Es werden nämlich einfach immer süßere Früchte gezüchtet, mit mehr Glucose und Fructose. Aus dieser Kombination besteht auch die billigste Süßungskomponente, "Invertzucker" oder "Glucose-Fructose-Sirup", der aus Mais hergestellt wird. Aber nein, es ist kein Kristallzucker.

Außer der Chemie haben sie noch eins gemeinsam. sie werden mit nur 7% im Umsatz besteuert, damit sich das Volk den Zucker auch leisten kann!

 

[Mee]

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Vor allem die Unterscheidung zwischen natürlichem und Kristallzucker ist irreführend. Zucker ist Zucker, ...

Aber nein, es ist kein Kristallzucker.

Genau das habe ich bei der Zeile auch gedacht! Und musste an einen Werbespruch "ohne Zusatz von Kristallzucker" denken...weiß noch nicht mal mehr, welches Produkt das war.

 

[Mee]

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Ich hab heute meinen neuen Pulsmesser ausprobiert. Muss mich noch ein wenig an die vielen Zahlen auf dem Display gewöhnen Hatte aber einen guten Lauf von 11,36 km. Bin echt überrascht wie gut das plötzlich klappt - falls ihr euch erinnert, ich hatte oft nach längeren Läufen Kopfschmerzen... jetzt esse ich wieder weniger Fleisch und dafür mehr KH in Form von Hülsenfrüchten...vielleicht fehlten mir tatsächlich die carbs? Ich werde das weiter beobachten.

Durch den Lauf habe ich heute im Endeffekt nur knapp 300 kcal zu mir genommen :shock: Das ist natürlich viiiiel zu wenig. Aber da sowas bei mir die absolute Ausnahme ist, mach ich mir darüber keine Sorgen.

Ich wünsche allen eine gute Nachtruhe

 

[PralleKirsche83]

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Hey Mee,

11,36 km. Wow, das muss man erstmal schaffen.

Ich habe mir auch schon überlegt, ob ich mich ggf. ans Laufen bringen soll. Obwohl ich das bisher immer etwas langweilig fand. Aber das kann man eben fix machen ohne monatlichen Beitrag und so^^
Allerdings hat mir meine damalige Ärztin mal gesagt, dass man sich erst ab ca 80kg ans Laufen bringen soll, da alles Andere zu stark auf die Knochen/Gelenke gehen würde... (?)

300kcal sind zu wenig, da hast Du Recht. Aber haste ja selbst schon geschrieben, dass das ne Ausnahme war

Ich hoffe Dir ist es in den beiden letzten Tagen gut ergangen?

Liebe Grüße,
DieKirsche

 

[Mee]

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Guten Morgen zusammen... naja, Mahlzeit Habe heute schön ausgeschlafen bis nach 10 und bin dann 8 km gelaufen. Fiel mir deutlich schwerer als neulich die 11.... mag nun daran liegen, dass ich nüchtern laufe morgens und abends schon mehr Futter im Körper ist. Oder daran, dass ich gestern im Fitness Studio war? Finde das total spannend zu beobachten, wie der Körper wann was kann.

Kirsche, die 11 kommen ja nicht aus dem Nichts. Ich laufe ja schon lange...mit langen Pausen zwischendurch. Am Anfang war ich schon mega stolz auf 3 km! Ich habe Laufen mein ganzes Leben gehasst... habe schon immer Sport gemacht - u.a. Volleyball und das Einlaufen beim Training zum Warmwerden war schon immer ätzend. Irgendwann -das war in meiner ersten Keto-Forum-Zeit - hab ich so viel Sport gemacht, dass ich das Gefühl hatte, ich muss was neues machen und zwar etwas, das mir nicht leicht fällt. Tja, und dann fing ich das Laufen an. Und hab's gehasst. 3 Monate hat's gedauert bis ich Spaß daran hatte... dann kam das erste Runners' High und die erste komplette Alster-Runde (die Strecke um die Hamburger Alsterrunde beträgt 7,5km) und von da an war's cool. Fing dann an, mir richtige Laufsachen zu kaufen - ne Tights (buh, fand ich die hässlich am Anfang), Pulsmesser, Laufsocken, Shirts etc... und bin dann meinen ersten Lauf mitgelaufen - waren nur 4 km aber die Stimmung ist echt cool! Dieses Jahr will ich dann endlich einen Halbmarathon schaffen.

Ich bin kein Arzt aber ich bin trotzdem davon überzeugt, dass du auch oberhalb von 80kg anfangen kannst. Wichtig sind natürlich gute Schuhe, dazu sollest du dich im Fachgeschäft beraten lassen. Und du wirst am Anfang wahrscheinlich auch keine 20 Minuten durchlaufen können. Laufen - gehen - laufen - gehen, am Anfang reichen schon Intervalle von 2-3 Minuten. Oder du fängst mit Walken an und wenn du dich gut fühlst, läufst du zwischendurch mal ein paar Hundert Meter. Wichtig ist aber, dass du keine Wunder erwartest und nicht zu schnell läufst... Knochen, Sehen und Gelenke sind leider nicht so schnell in der Anpassung wie das Herz-Kreislauf-System.

Boah, ich bin grad total gut drauf. Einfach so, weil mein Leben einfach cool ist Heute morgen als ich in Tights und Laufshirt (Beides recht eng) von meinem Freund stand meinte der "Man sieht echt richtig, dass du abgenommen hast" Bisher hat er sich mit solchen Äußerungen zurückgehalten. Das ist auch wieder süß, er weiß, dass ich von einem Ex mal etwas mehr unter Druck gesetzt wurde...der fand mich immer zu dick, heute frag ich mich, was er dann überhaupt von mir wollte... und genau das möchte er nicht. Neulich auf einer Party hatte ich seit langem mal wieder eine Jeansröhre an und da sagte eine Freundin "dein Freeletics muss ich wohl auch mal machen, man sieht ja richtig, wieviel das bringt." *hüstl* dabei hab ich das seit bestimmt 2 Wochen nicht mehr gemacht....

Bin mir grad nicht ganz sicher, ob ich das, was ich gleich schreiben werde, gutheißen kann oder nicht... ich bin erstaunt was für einen Riesenunterschied für das Wohlgefühl so ein paar Kilos machen. Meine Abnahme ist ja wirklich noch nicht die Welt (ca. 6kg) und ich bin auch noch weit vom Ziel entfernt. Dennoch fühle ich mich so viel besser und bin dadurch auch selbstbewusster.

Nachher fahre ich mit meinem Honigpopöchen (*kicher, Harli, ich muss immer an dich denken jetzt... hoffentlich liest er das nie) in die Therme/ Sauna und werde den ganzen Abend entspannen. Da freu ich mich schon drauf!

So, ich glaube jetzt ist mein Mitteilungsbedürfnis erstmal erschöpft. Werde dann mal in euren TBs stöbern....

 

[flo]

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Hey, das klingt ja schon vor der Therme richtig entspannt und leicht (hihi, Wortspiel, aber die Leichtigkeit nach den ersten 6kg macht mehr als 6kg aus).
Klar, die positiven Kommentare über Erfolg gelangen viel besser in die Denkfabrik als blöde Sticheleien. Die haben mich auch nie dazu motivieren können. Also ich mich dann, als ehemals (zumindest nach nach BMI) untergewichtig, durch das Normalgewicht durchgefressen hatte, und irgendwann festgestellt hab, dass ich die Obergrenze erreicht habe, hab ich mir dann meinen Weg entwickelt.
Jetzt motiviert mich natürlich regelmäßige Lob von vielen Seiten, das auch zu halten.

 

[PralleKirsche83]

AW: mee's Tagebuch

Hey Mee,

also das ist doch echt super, dass Du Dich so wohl fühlst. Und nun kommt auch Feedback von Deiner Umgebung. Das ist doch toll.
Und 6 kg sind eben 6 kg. Das ist fast ne Kleidergröße (meines Wissens nach bei ca. 7/8kg).
Genieß dieses Gefühl doch einfach.

Therme klingt gut. Werde demnächst mal in Aachen in die Carolus Therme gehen. Hab noch nen Gutschein Danke für die Erinnerung.

Und wegem Laufen: Ja, vielleicht muss man sich wirklich einfach mal drangeben und dem Körper einfach Zeit lassen. Man muss ja nicht in ner Woche ein Topläufer werden. Schuhe hätte ich schonmal

Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag!

 

[Harli]

AW: mee's Tagebuch

Nachher fahre ich mit meinem Honigpopöchen (*kicher, Harli, ich muss immer an dich denken jetzt... hoffentlich liest er das nie) in die Therme/ Sauna und werde den ganzen Abend entspannen. Da freu ich mich schon drauf!

Kreiiiiiiiischhhhh :lol::lol::lol: Ich liebe diesen Kosenamen.
Irgendwann gab es mal bei FB so ne Anwendung für Kosenamen. Und als ich den Namen meines Freundes da eingegeben habe, kam Honigpopöchen raus :lol::lol:

Schön dass es Dir so gut geht. Und Dein Ex ist ein Depp
Gut dass Dein jetziger Freund weiß was er an Dir hat.