daskatzenkind
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Juli 2012
- Beiträge
- 1.983
- Reaktionspunkte
- 125
- Größe
- 174
- Gewicht
- 109
- Zielgewicht
- 80
- Diätart
- LC
Hallo zusammen und ein großes WOW,
ich bin so beigeistert von dem was ich hier schon alles gelesen habe.
Ich hoffe nur halb so ehrgeizig zu sein wie ihr.
Im Moment versuche ich mich zum 2. Mal an ATKINS. Beim ersten Mal hat das so super geklappt, ruck zuck hatte ich mehr Kilos runter als ich mir eigentlich zum Ziel gesetzt hatte.
Jetzt, 2 Jahre später beim 2. Versuch hängt es bei mir oft. Leider kann ich mir oft nicht erklären warum.
Meiner Meinung nach halte ich mich schon an die "Vorgaben" und Sport fehlt bei mir auch nicht; wenns gut läuft renn ich 4x in der Woche ins Fitnessstudio. Also irgendwas kann dann da ja doch wohl nicht stimmen, wenn die Waage einfach steht, oder? Über Phase I bin ich (zum Glück) drüber weg.
Ich würd mich echt freuen wenn ihr mir einige hilftreiche Tipps geben könnt. Eine meiner großen Schwächen kenne ich: Auf mehr als 1,5 Liter Wasser schaffe ich es selten.
Ansonsten würde ich so gerne regelmäßig meinen Futterplan posten und von euch Tipps bekommen was ich besser machen kann. :help11:
Die Ei-Mayo-Geflügel-Methode schreckt mich ehrlich gesagt noch sehr ab aber wenn denn dann sein müsste würde ich sogar das noch probieren.
So, ich wünsche euch allen noch einen schönen Dienstag Nachmittag![Cool :cool: :cool:](/styles/skype/smiley/emoticon-0103-cool.gif)
ich bin so beigeistert von dem was ich hier schon alles gelesen habe.
Ich hoffe nur halb so ehrgeizig zu sein wie ihr.
Im Moment versuche ich mich zum 2. Mal an ATKINS. Beim ersten Mal hat das so super geklappt, ruck zuck hatte ich mehr Kilos runter als ich mir eigentlich zum Ziel gesetzt hatte.
Jetzt, 2 Jahre später beim 2. Versuch hängt es bei mir oft. Leider kann ich mir oft nicht erklären warum.
Meiner Meinung nach halte ich mich schon an die "Vorgaben" und Sport fehlt bei mir auch nicht; wenns gut läuft renn ich 4x in der Woche ins Fitnessstudio. Also irgendwas kann dann da ja doch wohl nicht stimmen, wenn die Waage einfach steht, oder? Über Phase I bin ich (zum Glück) drüber weg.
Ich würd mich echt freuen wenn ihr mir einige hilftreiche Tipps geben könnt. Eine meiner großen Schwächen kenne ich: Auf mehr als 1,5 Liter Wasser schaffe ich es selten.
Ansonsten würde ich so gerne regelmäßig meinen Futterplan posten und von euch Tipps bekommen was ich besser machen kann. :help11:
Die Ei-Mayo-Geflügel-Methode schreckt mich ehrlich gesagt noch sehr ab aber wenn denn dann sein müsste würde ich sogar das noch probieren.
So, ich wünsche euch allen noch einen schönen Dienstag Nachmittag
![Cool :cool: :cool:](/styles/skype/smiley/emoticon-0103-cool.gif)