Hey leute jetzt mir das hier bestellen http://www.feelgood-shop.com/index.php?cat=WG12&product=A-98
Könnte ich das zu AD benutzt oder nicht?
Könnte ich das zu AD benutzt oder nicht?
Anabole Diät und Creatin ???
- Ersteller Kzaydn
- Erstellt am
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fussel
Guest
Braucht Creatin nicht Traubenzucker als "Transportmatrix"?
Dann passt das mit der AD nicht zusammen.
Edit:
OK, die Tabletten wohl nicht...
Wie lange trainierst du eigentlich schon?
Dann passt das mit der AD nicht zusammen.
Edit:
OK, die Tabletten wohl nicht...
Wie lange trainierst du eigentlich schon?
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Rausgeschmissenes Geld!
Ein 18 jähriger braucht kein Tribulus,und wird davon auch nichts merken.
Vanadyl äußerst zweifelhaft und relativ giftig,dabei kaum oder keine Wirkung.Den besten nutzen Creatin in Pharma Qualität!
Eventuell kombinieren mit Beta Alanin!Gutes Eiweiss dazu,
und schon geht es vorwärts.
Sry wegen doppel thread war nicht mit absicht hehe
traniere schon zeit 6 monaten
Also die Tabletten von Creatin kann man nehmen oder???
Wieso braucht ein 18 Jähriger kein Tribulus
Was haltet ihr davon
http://www.feelgood-shop.com/index.php?cat=WG03&product=A-78
traniere schon zeit 6 monaten
Also die Tabletten von Creatin kann man nehmen oder???
Wieso braucht ein 18 Jähriger kein Tribulus
Was haltet ihr davon
http://www.feelgood-shop.com/index.php?cat=WG03&product=A-78
Du bist 18, wiegst 66kg bei 172cm....
Männer sind erst so bei ca 21 ausgewachsen...:shock:
Und dann willst du dir irgend welche Chemie reinziehen wo man nicht weiß was drin ist und in welcher polnischen Hiterhofchemiefabrik die angerührt wurde.
Nicht zu fassen.
Mach reichlich Sport wenn du muskulärer werden möchtest.
Männer sind erst so bei ca 21 ausgewachsen...:shock:
Und dann willst du dir irgend welche Chemie reinziehen wo man nicht weiß was drin ist und in welcher polnischen Hiterhofchemiefabrik die angerührt wurde.
Nicht zu fassen.
Mach reichlich Sport wenn du muskulärer werden möchtest.
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fussel
Guest
Anfänger und schon Creatin nehmen wollen, echt toll :-(
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fussel
Guest
Als Anfänger brauchst du das noch LANGE nicht.
Versuch es in 3-5 Jahren.
Versuch es in 3-5 Jahren.
Sry wegen doppel thread war nicht mit absicht hehe
traniere schon zeit 6 monaten
Also die Tabletten von Creatin kann man nehmen oder???
Wieso braucht ein 18 Jähriger kein Tribulus
Was haltet ihr davon
http://www.feelgood-shop.com/index.php?cat=WG03&product=A-78
Weil ein 18 jähriger genug Hormonelles Eigenleben haben sollte!
Oder ist bei dir schon Tote Hose? Stell deine Ernährung auf
Fett/Eiweiss um,und schon hast du mehr Testosteron!
Das Produkt hinter deinem Link würde ich mir nicht antun,
ist viel zu teuer.Hol dir Creatin in Pharma Qualität für den
Anfang + Wheyprotein +Basisprotein ,so hast du genug für
die nächsten Jahre!Spar dir das Geld für solche unnötigen
Extras,welche eh kaum oder garnichts bringen!
Was ist Pharma Qualität und wo bekomm ich es her???
Kann ich jetzt bei AD Creatin nehmen oder nicht???
Eigentlich kann jeder
Creatin nehmen,da du es mit der Nahrung aufnimmst,
der Körper es selbst herstellt und du eigentlich nur
bestimmte Zustände im Körper optimierst.
Da es auch noch verschiedene Schutzfunktionen
erfüllt für jeden Sportler welcher hart trainiert sinnvoll.
Auch in der AD + MD ++++
Creatin nehmen,da du es mit der Nahrung aufnimmst,
der Körper es selbst herstellt und du eigentlich nur
bestimmte Zustände im Körper optimierst.
Da es auch noch verschiedene Schutzfunktionen
erfüllt für jeden Sportler welcher hart trainiert sinnvoll.
Auch in der AD + MD ++++
F
fussel
Guest
Aber bei erst 6 Monaten Training echt überflüssig.
BigMitt
Aktives Mitglied
"Schnell mehr Muskeln, mehr Kraft, mehr Muskelmasse" ....
So wird das zeugs beworben. kein Wunder das ein 18 Jähriger sich so was kaufen will.
Hör auf die Leute hier die schon mehrere Jahre ernsthaft trainieren.
Als Ich in deinem Alter war hab ich Gewichte nur angucken müssen und meine Muskeln sind gewachsen, so viel Testosteron war da noch vorhanden ;-)
Wenn Du mal erste Plateaus haben solltest. Dein Wachstum als stagniert, dann kannste mal sowas wie Creatin ausprobieren.
In der AD würde Ich aber Creatin nicht nehmen. Es fördert ja bekanntlich die Wassereinlagerung im Muskel. Da du aber in einer ketogenen Diät eh mehr trinken sollst als normal weiss ich nich ob sich das so verträgt.
So wird das zeugs beworben. kein Wunder das ein 18 Jähriger sich so was kaufen will.
Hör auf die Leute hier die schon mehrere Jahre ernsthaft trainieren.
Als Ich in deinem Alter war hab ich Gewichte nur angucken müssen und meine Muskeln sind gewachsen, so viel Testosteron war da noch vorhanden ;-)
Wenn Du mal erste Plateaus haben solltest. Dein Wachstum als stagniert, dann kannste mal sowas wie Creatin ausprobieren.
In der AD würde Ich aber Creatin nicht nehmen. Es fördert ja bekanntlich die Wassereinlagerung im Muskel. Da du aber in einer ketogenen Diät eh mehr trinken sollst als normal weiss ich nich ob sich das so verträgt.
Ist doch meistens die Ursache,unsere schöne Werbung!
Bei Andro wird gerade ein 4-teiler über Creatin mit allen
wie's und was vorgestellt!Sehr interessant und meines
Erachtens nicht Werbung sondern Fakten.
Ich würde es jedem empfehlen, da die Werbeversprechen
in so dramatischer Form eh nicht auftreten!
Wasserspeicherung im Muskel macht aber der AD oder MD
keine Probleme,da du eh ausreichend Flüssigkeit zuführen
solltest.Das bewegt sich mit der Muskelspeicherung ja
nicht im Literbereich täglich!
ich will das meine muskel härter, stärker und mehr werden die sind irgend wie zu weich.
Daher will ich Kre-Alkalyn, Beta Alanine und VANADYL-SULFAT kombinieren.
Was sagt ihr leute kann ich das bei AD machen oder nicht???
Kann mir jemand das mit Wasserspeicherung mit creatin und AD erklären ob das jetzt gut ist oder schlecht ist und ob ich mir da sorgen machen muss bei AD wenn es schlecht ist.
Daher will ich Kre-Alkalyn, Beta Alanine und VANADYL-SULFAT kombinieren.
Was sagt ihr leute kann ich das bei AD machen oder nicht???
Kann mir jemand das mit Wasserspeicherung mit creatin und AD erklären ob das jetzt gut ist oder schlecht ist und ob ich mir da sorgen machen muss bei AD wenn es schlecht ist.
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fussel
Guest
Probier doch erstmal RHT aus, nämlich Richtig Hartes Training.
Was und wie trainierst du denn so?
Maschinen oder schwere Grundübungen? Wie viele Wiederholungen und Sätze, Ganzkörper oder Splitt?
Ohne das richtige Training nützt dir auch der Rest nichts.
BigMitt
Aktives Mitglied
Also , hab auch mal nen 3 er Split gefahren, auch mit Beinen und Schultern zusammen und Ich kann jetzt sagen das das nicht sehr effektiv ist. Beine und Schultern sind einfach zu grosse Muskelgruppen um sie in einer Einheit richtig zu bearbeiten. Nach harten Schulterübungen wirst du nicht mehr so die Energie haben für deine Oberschenkel und umgekehrt. Meine Schultern haben damals sehr gelitten darunter. Seitdem fahre Ich einen 4 er Split und fahre erheblich besser. Schultern an einem Tag, Beine an einem anderen.
F
fussel
Guest
Ja, klar, 4er-Splitt fuer nen Anfaenger...
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