Ashandra 2.0

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher" wurde erstellt von ashandra, 21. März 2019.

  1. ashandra

    ashandra Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    11. November 2008
    Beiträge:
    1.987
    Ort:
    Nordfriislon
    Diätart:
    LCHF
    Hallo zusammen,

    ich bin seit vielen Jahren hier angemeldet. Nur gut, das sich der Account bei Nichtnutzung nicht automatisch löscht.
    In der Zwischenzeit habe ich mein Gewichtsziel mehrfach nach unten korrigiert und so fehlt mir noch ein kümmerliches Kilo zum Traumgewicht.
    Ein bisschen netter Austausch hier im Forum fehlt mir aber trotzdem, und so bin ich also wieder da.
    Ich starte mein Tagebuch nochmal ganz von vorn.
    Neuanfang Ashandra 2. 0 sozusagen.

    Ich lass euch allen mal liebe Grüße da !
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
    01. März 2014
    Beiträge:
    205
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Linea

    Linea Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    8. November 2016
    Beiträge:
    6.204
    Medien:
    1
    Alben:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Delbrück
    Name:
    Steffi
    Größe:
    160
    Gewicht:
    61,3
    Zielgewicht:
    55
    Diätart:
    Keto <20g KH
    Hallo, schön dich kennen zu lernen^^
    Ich habe dein altes Tagebuch schon gelesen :) und das eine KG schaffst du auch noch!
     
    blaumeise50 gefällt das.
  4. ashandra

    ashandra Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    11. November 2008
    Beiträge:
    1.987
    Ort:
    Nordfriislon
    Diätart:
    LCHF

    Hallo Linea :) wie lieb von dir! Ich freu mich dich zu lesen. Du hast ja auch schon so einiges geschafft!
     
    Linea gefällt das.
  5. lilly249

    lilly249 Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    2. November 2018
    Beiträge:
    2.106
    Geschlecht:
    weiblich
    Größe:
    174
    Diätart:
    Keto

    Hallo ashandra,
    Ich wünsche dir auch viel Erfolg bei dem einen Kilo und vor allem auch dabei dein wunschgewicht zu halten ;)
    LG Lilly
     
    ashandra gefällt das.
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. ashandra

    ashandra Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    11. November 2008
    Beiträge:
    1.987
    Ort:
    Nordfriislon
    Diätart:
    LCHF
    Ganz herzlichen Dank Lilly :)
     
    lilly249 gefällt das.
  8. stolli

    stolli Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    10. September 2012
    Beiträge:
    11.091
    Medien:
    14
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Bayern
    Größe:
    1,68cm
    Gewicht:
    88kg
    Zielgewicht:
    70kg
    Diätart:
    gerade keine
    Hallo, schön das du wieder da bist und dieses fiese Kilo bekommst du garantiert weg!:rock:
    Weißt ja wie es geht!


    stolli
     
    ashandra gefällt das.
  9. Werbung

    Werbung




     
  10. Anna-Lena

    Anna-Lena Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    10. Februar 2019
    Beiträge:
    1.598
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Ffm
    Name:
    Anna-Lena
    Größe:
    1,64m
    Gewicht:
    94
    Zielgewicht:
    70
    Diätart:
    Keto


    Ohhh, du hast ja schon einiges geschafft, das lästige eine Kilo kickst du auch noch weg ;)

    Schön, dich kennen zu lernen :)
     
  11. blaumeise50

    blaumeise50 Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    15. Januar 2015
    Beiträge:
    5.582
    Medien:
    1
    Ort:
    Tirol
    Für eine Kilo ist nette Gesellschaft sich fein .
    Liebe Grüße Renate
     
    stolli gefällt das.
  12. PerditaX

    PerditaX Bibliothekarin Moderator

    Registriert seit:
    31. Januar 2005
    Beiträge:
    17.306
    Medien:
    169
    Alben:
    9
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    .
    Name:
    Perdita
    Größe:
    174
    Gewicht:
    76
    Diätart:
    SlowFood
    Ein Rückkehrer mit Erfolgsstory :rock: wie schön. Willkommen zurück. :hi:
     
  13. Karamella

    Karamella Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    4. Juli 2012
    Beiträge:
    2.040
    Medien:
    1
    Alben:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Kappeln/Schlei - Schleswig-Holstein
    Name:
    Carmen
    Größe:
    1,68m
    Zielgewicht:
    70
    Diätart:
    Kampf dem Speck - go Keto go!
    Moin,

    herzlich Willkommen zurück und Toi Toi Toi für das eine lästige Kilo!

    Liebe Grüße aus Breklum:hi:
     
  14. Eisprinzessin

    Eisprinzessin Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    23. Januar 2019
    Beiträge:
    342
    Geschlecht:
    weiblich
    Hi ashandra,

    willkommen zurück, das eine Kilo ist in der Masse vesehen doch läherlich und geht auch noch weg.

    lg Eisprinzessin
     
  15. ashandra

    ashandra Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    11. November 2008
    Beiträge:
    1.987
    Ort:
    Nordfriislon
    Diätart:
    LCHF
    Moin Stolli :-D du bist immer noch da...das ist so schön! Ich freu mich auch ein paar alte Hasen wieder zu treffen. Hoffe es ist dir gut ergangen.

    Ebenfalls sehr nett dich kennen zu lernen :)

    Ich freu mich immer nette Menschen zu lesen, die den selben, oder ähnlichen Weg gehen :)

    Perdita :-D ich hab dich immer so gern verfolgt...also nicht gestalked... :-D

    Hey, du kommst ja aus der Nähe :) liebe Grüße aus Seeth nach Breklum
     
    Karamella, stolli und PerditaX gefällt das.
  16. ashandra

    ashandra Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    11. November 2008
    Beiträge:
    1.987
    Ort:
    Nordfriislon
    Diätart:
    LCHF
    Für ein Tagebuch gehört es sich ja eigentlich täglich etwas zu schreiben. Dennoch bin ich ja schon froh wenn ich im Praxis Alltag ab und an etwas Schreiben kann.
    Heute bin ich von 8 bis 18.45 in der Praxis und Essen reduziert sich da leider auf ein paar Kaminwurzeln ( geräucherte Würstchen ) und ein Stück Stremel Lachs.
    Mein Gewicht heute früh lag bei 67, 6 kg. Falsche Richtung .... aber ein paar Gramm hier und da, rauf und runter sind ja leider auch normal.
    All die anderen Vorteile einer ketogenen Ernährung lassen mich aber standhaft sein und nicht zweifeln.
     
    Dany2712 und Tante Polly gefällt das.
  17. stolli

    stolli Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    10. September 2012
    Beiträge:
    11.091
    Medien:
    14
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Bayern
    Größe:
    1,68cm
    Gewicht:
    88kg
    Zielgewicht:
    70kg
    Diätart:
    gerade keine
    [​IMG]



    stolli​
     
    PerditaX und Sorah gefällt das.
Die Seite wird geladen...
Ähnliche Themen Forum Datum
Neue Vorstellung von Tatjana (Ashandra) Vorstellen 3. Juli 2013
ashandra`s Statistik Statistik / Tagebücher 13. Dezember 2010
Ashandra startet durch Statistik / Tagebücher 12. Dezember 2010