auch neu...

Hallo,

ich bin Claudia, 29 Jahre und lebe in Venezuela auf der Insel Isla de Margarita. Ich habe in den letzten 3 Jahren 25 Kilo zugenommen, nach der Geburt meines Sohnes (nein nicht während der Schwangerschaft)-sondern nach der Stillzeit. Ich habe 1 Jahr gestillt und nach dem 1 Jahr 25 kilo zugenommen.

Ich habe jetzt schon mehrere Diäten angefangen aber nicht durchgehalten.

Hier ist es sehr schwer mit der Ernährung. Zum Beispiel gibt es kein Schwarz oder Körnerbrot. -Nur Weissbrot.

Es gibt keine Fleischsorten ausser Rind, Hühnchen und Ziegenfleisch.

Wurst nur sehr wenige.

Es gibt keine Sahne, Sossen, Maggifix oder ähnliches.

Ich möchte abnehmen, weil ich mich in meiner Haut absolut nicht wohl fühle und mir keine Klamotten mehr passen.:help11:

Ich hoffe das ich es nun endlich schaffe und freue mich das ich dieses Forum gefunden habe, wo ich hoffentlich etwas Ansporn von euch erhalte.

Liebe Grüsse Claudia

Hallo Claudia
Na dann herzlich Willkommen.

Da lebst Du doch im Paradies, kein Schwarzbrot, dass dich in Versuchung führt, die Körnerklöpse bleiben dir auch erspart und wenn südamerikanisches Weißbrot wie amerikanisches schmeckt wird man es auch nicht freiwillig essen wollen.

Mit Rind und Hühnchen bist Du doch bestens versorgt, und ich hab schon Bilder von Venezuela gesehn, es gibt dort Gemüse.
Tja und damit du in schwachen Momenten nicht zu Maggifix greifst, haben die Venezulaner es mit einem Einfuhrstopp gelegt.

Du hast die besten Rahmenbedingungen um erfolgreich mit Atkins beginnen zu können.


Viel Erfolg!!!

LG
Dio

:welcome: Claudia,


liebe Grüße aus dem kalten Colonia.

Venezuela klingt ja spannend, bist Du einer der glücklichen "Auswanderer" ?

Welche Diät-Form hast Du Dir ausgesucht ?

Ich wünsche Dir viel Erfolg und eine schöne Zeit.

Liebe Dio,


vielen lieben Dank.

Ja, ich hoffe auch das ich es diesmal schaffe und du hast Recht das Weissbrot ist ungeniessbar.

LG Claudia

Liebe Brigitte,

vielen Dank. Ich bin damals mit meinen Arbeitgebern ausgewandert und habe hier die Liebe meines Lebens getroffen. Also ja ich bin ein glücklicher Auswanderer.

Ich denke ich werde die Atkinsdiät ausprobieren. Ich bin noch dabei mich zu belesen.

LG Claudia

Wie das Leben so spielt, in jungen Jahen habe ich davon geträumt ins Ausland zu gehen und die große Lieben zu finden - und nun sitze ich immer noch in Köln. Ich liebe die Auswanderer-Geschichten im TV, z.B. "Goodbey Germany".

Atkins kann ich Dir nur empfehlen, allerdings habe ich noch nie Ziegenfleisch gegessen. Aber ich probiere alles :lol:

Ich habe jetzt Feierabend, melde mich aber wieder am Montag.

Wünsche Dir ein wunderschönes Wochenende :winke:

Liebe Brigitte,

ich wünsche dir ein schönes Wochenende!

Wenn ich erlich bin, Ziegenfleisch habe ich auch noch nicht gegessen. Ich finde das schrecklich wie die hier verkauft werden. Die liegen noch ganz in der Fleischabteilung und ich bringe es nie übers Herz das Fleisch davon zu kaufen.
Ich ernähre mich meist nur von Rind und Hühnchen. Viel Rindergehacktes. Ab und an gibt es hier Kasler. Das mag ich auch gerne. Aber wie gesagt das gibt es vielleicht 1 mal im Monat.

Liebe Grüsse
Bis bald Claudia

:huhu: Hallo Claudia
Herzlich Willkommen und viel Erfolg mit Atkins.

Lg Goldie

Liebe Anna,

vielen lieben Dank.

LG Claudia

Hallo Claudia,

auch von mir ein :welcome:.

LG
Stephi

Liebe Stephi,

vielen dank auch an Dich!

Also ich muss sagen, ich fühle mich hier schon völlig wohl mit den vielen Begrüssungen.

Hoffentlich klappt es auch so gut mit meiner Diät.

Hallo Claudia,

auch von mir ein herzliches Willkommen und viel Erfolg!

LG,
Emma

Hallo Claudia,

wenn du dich an die Regeln von Atkins haelst, wirst du es ganz bestimmt schaffen.

LG
Stephi

Liebe Emma,

vielen Dank.

Stephi: Bis jetzt habe ich Schwierigkeiten mit den Kaffee am Morgen und am Abend und ich kann hier das Atkins-Buch nicht finden.
Ich trinke mein Kaffee mit 2 Löffeln Zucker und 1 Milchpulver.

Hallo Claudia,

ich trinke auch noch Kaffee. Habe meinen immer mit Milch vor Atkins getrunken. Jetzt mache ich einen Schuss Sahne rein und alles ist gut.
Versuch es doch auch mal mit Sahne und anstatt Zucker, nimm doch Suesslis. ;-)

LG
Stephi

Ganz vergessen was zu schreiben :hauvorko:
Das Buch kannst du doch online bestellen oder nicht? Amazon, Ebay, usw.
Obwohl ich nicht weiss, ob die das nach Venezuela verschicken.:gruebel:

Hallo Claudia,
mit Zucker wird das nichts, Süssstoff

Liebe Stephi,

leider gibt es hier keine Sahne, nur ab und an importiert und Süssli ebenfalls. Das ist dann so teuer das man es nicht bezahlen kann. Gestern hab ich mein Kaffee weggelassen aber es ist ganz schön schwer für mich.
Ich hoffe das es noch besser wird.

Leider kann ich das Buch auch nicht bestellen, das wird nicht hier her geliefert und wenn dann verschwindet es sicherlich bei unserer Post. Die in Venezuela ist nämlich sehr sehr unzuverlässig.

LG Claudia

Oh weh, was bleiben dir da fuer Alternativen????
Vielleicht deinen Kaffee schwarz trinken. ;-)

Ja Stephi,

das werde ich jetzt gleich mal ausprobieren.

Hier ist es 8.31 Uhr und ich kämpfe schon seit 1 Stunde keinen zu trinken.:???:

Vielen Dank