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100,6! Ich bin so ungeduldig! Uhu ich komme!!!! Musste eben aber wieder Schmerztabletten nehmen, diese blöde Erkältung hängt mir so im Kopf fest! Dazu noch das Wochenende über alleine mit den Mädels, also keine Zeit zum hinlegen! Oh mann! Toll die Mädels haben mir übrigens eben KINDER Pingui vorgekaut! Aber auch beim Einkaufen eben habe ich auch der Ritter Sport wiederstehen können! Habe auch keine unbedingte Lust auf Süßes momentan. Die Welle ist wohl vorüber, ich hole gleich mal bei meiner Mama die Ketosesticks dann kann ich nochmal testen, aber es geht ja stetig runter! Gr. 44 ich komme!!! Hach herrlich diese Diät! Als hätte der Herr Atkins gewusst dass ich mal ´ne dicke werde! ;) So ihr lieben die Mädels rufen!
@pfiffer: immer her mit den Rezepten! der andere Schokokuchen war echt genial! Habe an einem Tag, gleich zwei gegessen und am nächsten nochmal und die Lust war weg! DANKE!
 
Heute Gewicht gehalten: 100,6! Menno der Uhu ist aber echt hartnäckig! Wollte eigentlich Anfang der Woche Uhu sein! Nun gut! Habe heute morgen nochmal getestet, war mir unsicher geworden aber ich bin in Ketose!!! Gestern war irgendwie ein blöder Tag, habe nur nach Essen gesucht! War wie früher, aber es war wohl die langeweile! Es hat ja den ganzen Tag geregnet und wir saßen nur im Kinderzimmer rum! Als die Mädels dann mal ohne Mama spielen wollten! ;( habe ich dann brav meinen Haushalt erledigt. Aber erfüllend war das nicht! Heute wird es wohl nicht anders werden! Ich hätte noch die Option auf Bügeln! Wer stimmt für ja!?
@Dufflecoat: was meinst Du mit der Boden von Schokosahnetorte?
 
@ Duffelcoat:
Hallo Binelchen,
probier doch mal einen Kuchen:
2 Eiweiß steif schlagen
6g flüssiger Süßstoff
20g geschroteten Leinsamen (am besten Goldleinsamen)
20g Kokosraspel
5g Backkakao
1/2 Teel. Backpulver (mit den letzten 3 Zutaten vermischen)
vosichtig Unterheben in einen gefetteten tiefen Teller geben und in der Micro bei höchster Stufe ca 2-3 Min. "backen".
Wenn du mehr KH essen darfst, kannst du auch nur Kokos nehmen oder gem Nüsse gehen auch.
Zum Vergrößern anklicken....
Der "Kuchen" wird nicht so hoch und eignet sich glaube ich prima für die Schokosahne.
Liebe Grüße
pfiffer
 
Hallo ihr Lieben! Also ich glaube ich stehe gerade auf dem Schlauch!? Was ist denn jetzt die Schokosahne? Eine Torte wohl! Gibt es das Rezept hier auch? Ich werde das jetzt mal suchen! Habe gerade wieder Hunger, aber bin echt zu faul mir etwas zu machen! Ich trinke mir mal einen heißen Kaffee!
 
Hi binelchen,
ich habe ein bischen weiter obern geschrieben:
Zu dem Kuchen ist mir noch was eingefallen, ich mache in nicht Diätzeiten manchmal eine Schokosahnetorte und habe dazu ein recht einfaches Rezept. Nämlich einfach in die Sahne etwas Backkakao und Zucker. Und wenn man dazu Süßstoff nimmt ist das voll im Plan
Zum Vergrößern anklicken....
Ich habe mir das so vorgestellt, den Kuchen backen, süße Sahne mit Kakao und Stüßstoff schlagen und auf dem Kuchen verteilen. Ich glaube das ist ziemlich lecker, habs aber selbst noch nicht probiert.
Liebe Grüße
pfiffer
 
100,5! Der Uhu ist hartnäckig und will einfach nicht zu mir! Euer Rezept werde ich dann mal heute oder morgen austesten, aber hört sich echt lecker an! Trotzdem bin ich ein wenig enttäuscht, dass sich das jetzt so hinzieht! menno
 
100,4! Menno! Habe gestern Ritter Sport gegessen, zwei Riegel! Heute total in Ketose! Und ich habe im Kaufland Schweinschartenchips gefunden. Nun ja! Ich erinnerte mich auf einmal das meine Eltern als ich noch Kind war Atkins gemacht haben. Denn dieser Geschmack ist ja nicht wirklich lecker. Aber für die Lust etwas zu knabbern echt in Ordnung! Wann kommt der Uhu denn endlich! Momentan fühle ich mich auch ganz und gar nicht schlank! So jetzt erstmal arbeiten!
 
Hallo Sabine,
ich lese gerade, dass du Ritter Sport gegessen hast.
Wenn du Ritter Sport Diät Schoki isst, dann kannst du sogar die ganze Tafel essen. Sie wird nur mit 9kh angerechnet.
Das ist kein Tipp für jeden Tag, sondern nur, wenn es dich mal überkommt und du dem Süßhunger überhaupt nicht widerstehen kannst.

Ich nehme mit Der Diät Ritter Sport, die ich mir ab und zu mal gönne super ab. Da sie mit Maltit gesüßt isst, beeinflusst sie den Blutzuckerspiegel nicht, es kommt zu keiner Insulinausschüttung.

https://www.ketoforum.de/erfahrunge...aet-schoki.html?highlight=Ritter+Sport+Di%E4t
 
Hallo binelchen,
die Ritter Sport muß bei mir wieder aus dem Haus. Oder auf jeden Fall kein Vorrat. Ich bin auch voll in Ketose selbst wenn ich eine ganze Tafel esse. Aber ich glaube nicht das es Sinn macht jeden Tag ne ganze Tafel zu essen. Und ich bin soooo schwach. Wenn sie im Haus ist wird sie auch gegessen.
Und das mit dem UHU klappt diese Woche schon noch. Nur nicht den Mut verlieren.
Liebe Grüße
pfiffer
 
Hallo Miri!
Jaa, ich habe die Ritter Sport Diät gegessen! Aber wie gesagt nur vier Stücke! Sie liegt jetzt im Kühlschrank und wartet auf ihren Einsatz! Kann man denn jede sorte nehmen? Ich habe erstmal Vollmilch genommen! ?
 
Hallo! Wie oft darf man denn die Schokolade essen? Jeden Tag?
 
Es gibt ja nur 3 Sorten Diät Ritter Sport. Also ich esse die Vollmilch und die Nougat.
Also ich würde jetzt nicht täglich davon essen, auch nicht nur ein paar Stücke. Ich bin da ganz schön schnell süchtig von geworden. Ich muss immer eine ganze Tafel essen.

Lasse es also nicht zur Gewohnheit werden. Wenn du diese Woche noch unter 100 kommen willst, würde ich die Schoki mal im Kühlschrank lassen.
 
Dann bleibt sie da! Ich bin auch gut im Verzicht! Obwohl ich die Suchtmerkmale ganz schön endteckt habe bei mir! Als meine Töchter mir Kinder Pingui vorkauten, dachte ich auch: " Ich auch, jetzt, diese leckere Schokolade und dieser leckere Kern," Ich konnte es schon fast schmecken. Ich habe mir dann immer gesagt: Nein, ist für die Kinder!!! Nach einer halben Stunde und einer Tasse Kaffee war dann alles wieder gut und ich dachte mir nur. Mein Gott, beinhae wärst Du schwach geworden und dann wofür? Das wäre es echt nicht wert gewesen.
 
Haben wir zunehmenden Mond oder so. Ich habe auch von gestern auf heute ein Pfund mehr. :confused:
Immer diese 10er Übergänge! Warum das so schwierig ist verstehe ich auch nie. Aber das wird schon noch. Nur nicht den Mut verlieren. :jepp:
Liebe Grüße
pfiffer
 
ja wehe ich bin nächste Woche nicht drunter!!!! Wollte diese Woche den Uhu sehen! hmmm!
 
binelchen schrieb:
100,8!!! ;((((((((((((((((( Menno!
Zum Vergrößern anklicken....
Du Arme! Aber mir geht's auch nicht viel besser - 99,9! Und Pfiffer geht's auch so... Eben meinte mein Mann, wir sollen doch in den Wald gehen, da würde man auch den UHU sehen. Er hatte es zwar auf die Bewegung bezogen, ich hab' den frechen Kerl aber trotzdem durch die Wohnung gejagt...>:)
 
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