Hallo liebe Mitleidende :lol:
Ich mache erst seit einer Woche die erste Phase der Atkins-Diät, und von den ersten 3 Tagen mal abgesehen finde ich es klasse - und: es klappt!!
Allerdings fand ich das Essen doch extrem langweilig und habe in Eurer Rezepte-Ecke gestöbert, was denn noch so alles geht in Phase 1 (wenn auch noch nicht für jetzt sofort).
Fast alles was mich so ansprach, war mit Eiweißpulver, und als ich welches kaufen wollte, fiel mein Blick dabei auf sogenannte "Carb-Blocker" die angeblich 70% aller aufgenommenen KH neutralisieren würden, wenn ich das beim Überfliegen so richtig gelesen habe.
:help11:
Kennt die jemand? Macht es Sinn die zu nehmen? (nicht jetzt, klar, aber gegen Ende der Diät oder wenn man mal einen Anlass hat, bei dem es keine andere Möglichkeit gibt als zu "sündigen" (Hochzeit, o.ä.)??
Würde mich sehr über Erfahrungswerte freuen und hoffe, dass diese Frage nicht schon 20 mal gestellt wurde - ich konnte sie jedenfalls nicht finden
Liebe Grüße,
Sonnamaus
Ich mache erst seit einer Woche die erste Phase der Atkins-Diät, und von den ersten 3 Tagen mal abgesehen finde ich es klasse - und: es klappt!!
Allerdings fand ich das Essen doch extrem langweilig und habe in Eurer Rezepte-Ecke gestöbert, was denn noch so alles geht in Phase 1 (wenn auch noch nicht für jetzt sofort).
Fast alles was mich so ansprach, war mit Eiweißpulver, und als ich welches kaufen wollte, fiel mein Blick dabei auf sogenannte "Carb-Blocker" die angeblich 70% aller aufgenommenen KH neutralisieren würden, wenn ich das beim Überfliegen so richtig gelesen habe.
:help11:
Kennt die jemand? Macht es Sinn die zu nehmen? (nicht jetzt, klar, aber gegen Ende der Diät oder wenn man mal einen Anlass hat, bei dem es keine andere Möglichkeit gibt als zu "sündigen" (Hochzeit, o.ä.)??
Würde mich sehr über Erfahrungswerte freuen und hoffe, dass diese Frage nicht schon 20 mal gestellt wurde - ich konnte sie jedenfalls nicht finden
Liebe Grüße,
Sonnamaus