keksal
Neuling
hallo erstmal
hab vor den kindern immer so um die 60kg gewogen.... danach leider 92 :???: v:???: vor zwei jahren hab ich mit almased 18kg abgenommen... danach hab ich einfach eine pause benötigt bzw kam nie wirklich wieder rein.... letztes jahr im september hab ich mithilfe einer fb-gruppe den almasedneustart geschafft und weitere 10kg abgenommen.... und das vor allem mit dem verzicht von kh!!!!
da ich ja nicht ein lebenlang almased trinken möchte und ich weiß wie erfolgreich ich kharm abnehmen bzw gewichthalten kann, bin ich nun hier gelandet und freue mich auf einen regen austausch!
lg aus österreich
hab vor den kindern immer so um die 60kg gewogen.... danach leider 92 :???: v:???: vor zwei jahren hab ich mit almased 18kg abgenommen... danach hab ich einfach eine pause benötigt bzw kam nie wirklich wieder rein.... letztes jahr im september hab ich mithilfe einer fb-gruppe den almasedneustart geschafft und weitere 10kg abgenommen.... und das vor allem mit dem verzicht von kh!!!!
da ich ja nicht ein lebenlang almased trinken möchte und ich weiß wie erfolgreich ich kharm abnehmen bzw gewichthalten kann, bin ich nun hier gelandet und freue mich auf einen regen austausch!
lg aus österreich