Die Wühlmaus gräbt sich ins Ziel

Wühlmaus schrieb:

Wissen se nicht, müssen sie auch nicht wissen. Denken, sie tun mir was Gutes, haha.
Maike, das einzige, was beim Muskelaufbau stört, ist, dass es auf der Waage nicht bergab geht, weil Muskeln ja bekanntlich mehr als Fett wiegen.
Ohne Körperfettwaage ist man da ganz schnell demotiviert.

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find ich super dass du so eisern bist... ich erzähl das allen damit sie mir gar nicht erst was anbieten... bin mir nicht sicher ob ich widerstehen könnte

Moin miri, 15,90€ im Monat, hat rund um die Uhr geöffnet und ist gleich um die Ecke. Bin früher, als ich noch woanders gearbeitet hab, gern auch nach der Spätschicht hin, da hatte ich die Muckibude fast für mich allein.
Mäufchen, so lange bin ich ja noch nicht eisern:lol: .
Hab aber schon mein Freitagsbrötchen abbestellt, wir frühstücken freitags immer zusammen. Werd mir Fetaplätzchen oder Leinsamenbrot mitnehmen.
Sonst sag ich eben, dass ich kein Weißmehl mehr vertrage.

ich find das es grad am anfang am schwierigsten war... bei er umstellung...
mittlerweile juckts mich nicht mehr so... mein sohnemann und mein süßer sind ja auch so schoki-junkies... aber an die zwei wächst nichts hin... ungerecht

am sonntag geh ich auch zum brunch un werde aus der reihe fallen.
net dass ich so eisern bin, ich hab einfach angst dass der schuss nach hinten los geht.
silvester gabs raclette - ich hab solche bauchkrämpfe bekommen, gott sei dank war das nur kurz, es gab schon situationen, wo ich vom klo nemme runtergekommen bin und echt schmerzen hatte.

deswegen werd ich nur sündigen, wenn we ist und ich net raus muss hahaaaa

Ich linse auch nur noch sporadisch auf den Fressbeutel, in ner halben Stunde wird er verteilt. Auch wohn ich allein, da gerate ich nicht so arg in Versuchung.
Mach mir nur Gedanken, weil ich Ende April 5 Tage zu meiner Omi fahre, die ihren 85. feiert.
Weiß noch nicht, wie ich das geregelt bekomme, bei ihr gibt es ständig Brot und Kartoffeln, dazu stärkehaltige Saucen, weiß nicht, wie ich ihr verklickern kann, dass ich das nicht esse, weil ich es ja bis jetzt immer mit großem Appetit gegessen hab.

Maike schrieb:

am sonntag geh ich auch zum brunch un werde aus der reihe fallen.
net dass ich so eisern bin, ich hab einfach angst dass der schuss nach hinten los geht.
silvester gabs raclette - ich hab solche bauchkrämpfe bekommen, gott sei dank war das nur kurz, es gab schon situationen, wo ich vom klo nemme runtergekommen bin und echt schmerzen hatte.

deswegen werd ich nur sündigen, wenn we ist und ich net raus muss hahaaaa

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ist es bei dir dann so schlimm?

Maike, brunchen geht ja oft noch, da gibt es sicher genug Alternativen.

So ein Fitness Studio für 15,90, das 24Std geöffnet hat, habe ich auch in der Stadt. Leider muss ich dort aber erst mit dem Auto hinfahren. Bei mir im Studio in der Straße (8-10min Fußweg) zahle ich 25 Eur ohne Vertrag.

Ja, die Fetaplätzchen schmecken lecker. Ab nächster Woche kannst du dir auch Quei-Brot machen, das mag ich auch gerne.

Eher übernächste, wurde am Sonntag zu 2 Gläsern Weißwein und etwas Baguette genötigt, hab also offieziell am 11. angefangen.

Ach so...
Was isst du morgens im Büro?

jupp, des isch dann des fett wo ich net so dran gewöhnt bin...
brunchen ja, die holen kuchen und so n zeugs
muss mal schauen ansonsten nehm ich mir n obschtsalat mit

Hi,

habe mal dein TB "überflogen" . Ja, ja - ich lese es auch noch mal "aufmerksam" . Also was mir extrem aufgefallen ist, dass hier viele Leute (Frauen)
auf Schokokekse stehen. Was mir aufgefallen ist, dass ich seit Atkins exxtreeem sensibilisiert für Schokoladendüfte bin.
Da hat sich bei uns (in der Firmenküche) jemand Schoko-Cappuccino Pulver in die Tasse geschüttet und ist gegangen (Wasser hat noch nicht gekocht).
Als ich in die Küche komme [BÄNG] totaler Schokoduft. Ist schon krass, wie sich so etwas verändert.

Also dran bleiben - Wühlmaus ! Wir gehen als Sieger vom Platz !

cya Bishop

Maike schrieb:

jupp, des isch dann des fett wo ich net so dran gewöhnt bin...
brunchen ja, die holen kuchen und so n zeugs
muss mal schauen ansonsten nehm ich mir n obschtsalat mit

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vergiss die strichliste nicht... hahahaaaaaaaaaa

Thomas, wenn du in Ketose bist, ist dein Geruchs- und Geschmacksinn um ein Vielfaches sensibler.
Ich rieche in der S-Bahn die Bananenschale und den Rest vom Apfel mit Zigarettenasche gemischt, durch einen geschlossenes Abfallbehälter. Das ist echt widerlich. Achte mal darauf, wenn du an einer Bäckerei vorbei gehst- der frische Brotduft könnte dich in den Wahnsinn treiben.

ich hab mir extra n tagebuch gekauft wo ich buch führen kann über meine klogänge

Maike, hättest Du auch hier reinstellen können, dann hättest Du Dir das Geld gespart.
So, satt und zufrieden und die doofe Fresstüte ist endlich weg.
Riecht aber noch danach, bishop :lol:
Sollte wohl wieder Schoko-muffins backen.
Natürlich wurden Fragen gestellt, warum ich das Zeuch nicht selber essen will. Jetzt isses raus, dass ich diäte (wenn man anhand meines Mittagessens so nennen kann), doofe Blicke inklusive.

miri, ich frühstücke zu Hause, zwischendurch gibt es höchstens mal was kleines, ein hartgekochtes Ei, ein Stück Käse oder ne Scheibe Schinken

Wühlmaus schrieb:

Sollte wohl wieder Schoko-muffins backen.

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welches rezept nimmst du her?

dass da alle aber auch immer so nachhaken müssen, menschens kinder.
gott sei dank spricht mich da niemand an, aber hier isses nichts aussergewöhnliches da viele kollegen gesund essen

ja hättest des mit dem hier rein schreiben mal eher gesagt, hätt ich mir stattdessen n neuen lack holen können *lach*

Ja, mache ich auch so, 2 hartgekochte Eier, Käse-Schinken-Röllchen usw...
Aber die Frage, wieso man sich nicht mit Süßigkeiten vollstopft finde ich immer etwas doof. Vorallem, wenn man doch eindeutig sieht, dass man Übergewicht hat.