Also, mein Vorgehen ist erstmal das Problem soweit möglich und so schnell wie möglich zu beseitigen.
Wenn die Leber es schafft, sich zu normalisieren und noch rückgebaut werden kann, danach lässt sich testen, was die Ursachen sind, also, was das Problem macht. Es können Medikamente sein, es können Darmmikrobiota sein, es können persönliche Vorlieben in Restaurants sein.
In der Regel sind es Sachen, die man ausblendet. Aber ein echter Übeltäter ist eben dieser HCFS. Gerade gestern habe ich eine Sendung mit dem Lege gesehen, das Zeug ist ja wirklich überall drin, egal was du kaufst. Und alle Convenience-Produkte - auch die, die in den Restaurants ganz normal verwendet werden, ob süß, salzig, würzig oder cremig - es ist drin. Wirklich schwierig.
Und wenn ich mir betrachte, wie meine Bekannten und Freunde so kochen, da bekomme ich das auch und die wissen das nicht - ist ja frisch gekocht und lecker.
hab ich schon in die Fundstücke gestellt.
