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Wonni
Guest
Hallo,
habe noch nicht mit der Atins"Diät" begonnen, weil ich erst das Buch "Atkins for life" durchgelesen haben möchte, bevor ich beginne.
Auf 1. März habe ich meinen Starttermin gelegt und momentan freue ich mich sogar darauf, weil ich auf diese neue Erfahrung gespannt bin
Aktuell habe ich 3 Fragen, die mich beschäftigen:
1. Was bitte sind <Fiber 1>-Zerealien? (In den Beispiels-Speiseplänen von Atkins steht das immer beim Frühstück) Und wo bekommt man sie?
2. Warum ist Koffein eigentlich verboten? Muss ich wirklich auf eine halbe Tasse Kaffee am Nachmittag mit einem Schuss Vollmilch verzichten? (Bin ja mit dem Buch noch nicht durch, vielleicht wird's dort noch erklärt, aber es plagt mich...)
3. Dann noch ne ganz allgemeine Frage zur Tassengröße. Ständig wird alles nur in Tassen gemessen, was ja typisch für amerikanische Rezepte ist. Aber ich habe noch nirgends gelesen, wie groß die Tassen denn bei denen sind... So normale kleine Kaffeetassen oder eher die Großen? (Nicht so halbe Suppenschüsseln, aber eben so Kaffeebecher...) Weiß das jemand? Ich finde es auch irgendwie merkwürdig, wie man z.B. eine halbe Tasse Salat abmessen soll. Da ist doch Luft zwischen den Blättern und wie soll ich überhaupt die knackigen Blätter eines frischen Salates in die Hälfte so einer kleinen Kaffeetasse quetschen?
Sorry, falls die Fragen irgendwie lächerlich sind.... Ich bin noch ein total Atkins Anfänger, aber schon jetzt sehr überzeugt von seinen Erkenntnissen über die Kohlenhydrataufnahme.
Gruß
Wonni
habe noch nicht mit der Atins"Diät" begonnen, weil ich erst das Buch "Atkins for life" durchgelesen haben möchte, bevor ich beginne.
Auf 1. März habe ich meinen Starttermin gelegt und momentan freue ich mich sogar darauf, weil ich auf diese neue Erfahrung gespannt bin
Aktuell habe ich 3 Fragen, die mich beschäftigen:
1. Was bitte sind <Fiber 1>-Zerealien? (In den Beispiels-Speiseplänen von Atkins steht das immer beim Frühstück) Und wo bekommt man sie?
2. Warum ist Koffein eigentlich verboten? Muss ich wirklich auf eine halbe Tasse Kaffee am Nachmittag mit einem Schuss Vollmilch verzichten? (Bin ja mit dem Buch noch nicht durch, vielleicht wird's dort noch erklärt, aber es plagt mich...)
3. Dann noch ne ganz allgemeine Frage zur Tassengröße. Ständig wird alles nur in Tassen gemessen, was ja typisch für amerikanische Rezepte ist. Aber ich habe noch nirgends gelesen, wie groß die Tassen denn bei denen sind... So normale kleine Kaffeetassen oder eher die Großen? (Nicht so halbe Suppenschüsseln, aber eben so Kaffeebecher...) Weiß das jemand? Ich finde es auch irgendwie merkwürdig, wie man z.B. eine halbe Tasse Salat abmessen soll. Da ist doch Luft zwischen den Blättern und wie soll ich überhaupt die knackigen Blätter eines frischen Salates in die Hälfte so einer kleinen Kaffeetasse quetschen?
Sorry, falls die Fragen irgendwie lächerlich sind.... Ich bin noch ein total Atkins Anfänger, aber schon jetzt sehr überzeugt von seinen Erkenntnissen über die Kohlenhydrataufnahme.
Gruß
Wonni
