Flauschball Reloaded

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Dann hoffen wir mal, dass ihr ganz viel Sonnenschein habt bei eurer Tour! Wir haben heute auch mal wieder blauen Himmel, ein kleines Stück davon sehe ich aus dem Bürofenster.

Meine Kollegin nervt heute mal wieder besonders. Über jede lächerliche Kleinigkeit regt sie sich heute künstlich auf und ich darf mir das Gelaber und Gemecker wie üblich anhören. Ich tue wie immer so, als ob ich gar nicht hören würde, aber glaub mir, die hört man! Aber wenn ich Glück habe, ist sie in einer halben Stunde schon weg. Dann nur noch drei Jahre und sie geht in Pension. :???:
 
Aber wenn ich Glück habe, ist sie in einer halben Stunde schon weg. Dann nur noch drei Jahre und sie geht in Pension. :???:

:rotfl: Tolle Aussicht! Aber ich merke, du trägst es mit stoischer Gelassenheit!
 
Ja gell Witschgi, wenn das so absehbar ist mit der Pension, dann druckt man das schon noch durch. Ist zwar auch noch ne Zeit lang hin aber man kann es abwarten. ;) Und zum Glück gibt es noch Urlaub, Feiertage, Krankenstand *hüstel* und auch Tage, die nicht ganz so nervig sind.

So, ich weiß es jetzt echt definitiv, was ich ja schon lange vermutet habe... Quark ist nix für mich. Er macht mich zwar für den Moment satt (körperlich satt) aber mehr nicht. Ich liebe ihn echt, er schmeckt mir super gut aber er löst irgendwie Heißhunger bei mir aus. Ja, auch ohne Obst. Ich will dann immer mehr davon oder besser gleich noch ganz andere Sachen. Ich fühl mich zwar satt oder voll aber nicht befriedigt, Hunger gestillt. Es ist als würde er grad Hunger auf mehr machen. Gusto auf viel mehr. Und ein paar Stunden später hab ich dann auch schon wieder Hunger.

Jetzt hätte ich für morgen zwar nochmals Quark geplant aber ich lass das. Ich nehm lieber was anderes mit. Mal sehen was noch so geht für den Arbeitsplatz ohne schmierige Finger, ohne warm machen.

Auch wenn er mir noch so schmeckt, es ist besser ganz auf ihn zu verzichten. Es ist dann echt schwer gegen diesen Gusto und Hunger anzukämpfen. Irgendwie scheint mein Körper bzw. Hirn das nicht als vollwertige Mahlzeit anzusehen. Sondern eher als süßen Snack mal so. Und das geht eben nicht. Ich mach mal ne Quarkpause bis zum Sommer. Vielleicht macht es ja nen Unterschied wenn es draußen wieder heiß und schwül ist und man einfach nur was leichtes, erfrischendes wie nen Salat oder eben nen Quark mit Erdbeeren möchte.
 
Dein Quark muss ja nicht immer süss sein, mach ihn doch mal pikant! So mit Salz und Knoblauch als Dip für Gemüsesticks. Vielleicht wäre das eine Alternative. Also mir ist pikant inzwischen viel lieber als süss.

Jetzt habe ich auch gleich mal Feierabend! 10 Stunden im Büro sind genug! Und das Ganze folgt morgen, weil es so schön ist (und endlich mal zuviel Arbeit da ist!), gleich nocheinmal. Inzwischen geniesse ich seit über 2 Stunden mein Büro ohne Kollegin! Und überlege schon fieberhaft, was ich am Abend essen soll. Da ich ja auch die Kalorien zähle (sonst würde ich zuviel essen), kann ich melden, dass ich für heute noch ein Guthaben von 800 kcal habe. Und die sollen natürlich gezielt eingesetzt werden mit genug Eiweiss, a bisserl Fett, am besten ohne KHs und der Gemüseanteil muss ja auch noch passen.
 
Guten Morgen und ein happy "HALLO" an all meine TB-Mitleser.

So, irgendwie wird es wohl immer kälter in der Früh. Schauerliche -10°C. Herst, so kalt brauch ich es auch nicht. Da fühl ich mich dann irgendwie total kaputt wenn ich im Büro ankomme.

@ Witschgi: Quark pikant mag ich schon. Aber Knoblauch esse ich unter der Woche nicht. Mir ist das einfach zu peinlich und da kann mir keiner sagen, dass man das nicht riecht. ;) Nun ja, heute hab ich ihn halt nochmals süß. Ich bin gestern erst um 18.30 Uhr zu Hause gewesen (musste auch bis 17.30 Uhr im Büro bleiben) und da war nix mehr mit einkaufen oder so. Aber heute ohne Obst (wobei das keinen Unterschied macht). Ich werde es überleben und stark bleiben. Was gab es denn bei Dir gestern Abend noch zu essen?

Ich schreib meine Kalos ja auch auf. Ich zähl sie zwar nicht akribisch aber trag sie bei fddb ein, damit ich einfach den Überblick behalte. Aber ich bin einfach viel zu schnell voll mit den Kalos. Die Schlagsahne und das Öl im Salat und zum Braten boosten ganz schön. Himmel. :???: Aber ich versuch es trotzdem weiterhin so ob was runtergeht. Wenn nicht, muss ich halt schauen ob ich es reduzieren kann. Aber das artet dann wieder in Wiegerei und Zählerei aus und dann wieder überall Kcals sparen, usw. Das will ich ja schon gar nicht. Also mal schauen ob es jetzt so auch klappt.

Bei mir gibt es heute Abend Rührei mit Garnelen. Dazu werde ich mir Salat machen oder grad nur so Paprika essen. Mal sehen ob ich noch zum Einkaufen komme (für den Salat). Am Wochenende gibt es dann wieder tolles Frühstück mit Spiegeleier und Bacon. Das finde ich ja urlecker oder auch mit angebratenem Schinken. Das wäre auch das richtige für Mittags hier im Büro. Aber wenn ich dann noch zum "kochen" anfang, da fehlt mir echt die Zeit dafür.

Also dann mal rein in den Donnerstag. Ich freu mich bombastisch aufs Weekend. Zeit wird's. Ich bin müde. *gähn*
 
Guten Morgen!

Ich habe mir heute den Luxus gegönnt, erst um 7.45 im Büro zu erscheinen. Das wird heute wieder ein langer Tag, er wird hier bis 18.15 dauern. Dann noch was einkaufen und ab ins Training.

Mein gestriges Abendessen findest du in meinem TB, war voll viel.

Und heute Abend machew ich mir das, was du am WE ist, Spiegeleier mit Schinken, dazu jede Menge Champignons.

Ja, aufs WE freue ich mich auch schon sehr!
 
Mein Beileid für 18.15 Uhr heute. *uff* Ich kann heute wieder pünktlich um 16.00 Uhr gehen. Herrlich.

Jup, war schon in Deinem TB zu Besuch. ;)
 
Bis ich dann zuhause bin wird es ca. 20.00, ich gehe ja noch brav ins Training! Dann daheim noch baden und was mampfen, dann kann ich mich wieder meinem Buch widmen.:lesen1:
Aber wie üblich bin ich heute wieder ewig nicht aus den Federn gekommen! Bin halt ein faules Moppelchen!:cool:
 
@ Banshee: Das ist wahr. Ich hab mal ne Weile im Hotel gearbeitet und hatte da auch Früh- und Spätdienst. Aber Frühdienst war mir immer lieber als der Spät. Irgendwie hab dann auch immer auf die Uhr geschaut, wie lange noch bis ich zur Arbeit muss, usw. Da ist früher aufhören viel schöner und den Nachmittag dann frei haben.
 
So, bis hierher war der Tag schon mal recht gut. Hatte gut zu tun - ohne Stress, aber so, dass es gut lief - und wenn alles so bleibt wie geplant, dann sind die Bosse um 15.00 Uhr bei einem Termin und ich kann pünktlich in 2 Stunden gehen. ;)

Hab mir heute erst mal neue "earphones" bestellt. Ich brauch da einfach welche, die für den Sport tauglich sind. Alles andere fliegt mir ständig aus den Ohren. Das nervt. Hoffe die kommen dann spätestens am Montag. Hab sie bei Ama*on bestellt. Ist einfach immer noch am günstigsten. Ich liebe diesen "Laden".

In Wien ist es heute echt super sonnig und man glaubt, dass der Frühling da ist... aber da täuscht man sich. Es ist immer noch ein wunderschöner Wintertag, ohne Schnee aber doch sehr kalt.

Hoffe ihr habt noch nen ruhigen Nachmittag.
 
Jetzt weiss ich wenigstens wo die Sonne hin ist.... Bei uns ist sie ploetzlich weg, dabei habsch mich so gefreut ueber Sonnenschein :/
 
Ach so was blödes auch Lady. Du kannst die Wien-Sonne gern haben. Ich hock eh im Büro und hab nix davon. Und bis ich zu Hause bin, ist es eh schon fast wieder dunkel. Nimm sie ruhig, Du hast mehr davon. ;)
 
Und die Sonne aus Salzburg packe ich noch obendrauf! Ich sitze hier ja noch 4 Stunden fest, hehe!:cool:
 
n040.gif
W
n040.gif
O
n040.gif
C
n040.gif
H
n040.gif
E
n040.gif
N
n040.gif
E
n040.gif
N
n040.gif
D
n040.gif
E
n040.gif


Sorry, aber das muss einfach sein. :D

Gestern konnte ich ja pünktlich gehen. Das war schön. Weiß noch nicht wie lang ich heute bleiben muss. Hatte zuerst befürchtet bis 14.00 Uhr aber es sieht verdammt gut aus, dass ich doch gegen 12.00 Uhr raus komme. ;) ;) ;)

Cafe steht auch schon halb leer am Bürotisch und soweit hat der Tag mal gut angefangen. Pläne hab ich noch keine fürs Weekend. Mal sehen wie das Wetter wird. Es soll etwas milder werden und sonnig. Vielleicht mal wieder nen Stadtbummel, mit meiner Schwester was essen, Radfahren? Ich lass mich überraschen.

Dann wünsch ich Euch auch mal einen super guten Freitag. Bei mir steht am Nachmittag wieder Tierarzt am Programm. Der Kater braucht seine Infusion (zur Ausschwemmung) damit seine Blutwerte besser werden. Da wird er wieder Freude haben, der Kerl.
 
Hurra, schon bald ist das Wochenende da! Nur leider muss mein Schatz morgen auch den ganzen Tag arbeiten. Dafür hat er am Montag frei. Und heute Abend gehen wir wieder essen, juhu!
 
Ach, dann machst Du Dir einfach alleine einen wunderschönen Tag. Ich genieß das voll wenn ich mal ganz allein für mich bin. Die Bude für mich allein hab, durch die Stadt alleine bummel. Und dann genießt Du heute Abend das gemeinsame Essen und lässt es Dir einfach gut gehen.
 
Mach ich. Und ein schönes Schläfchen wird da auch dabei sein!
 
Oben