Spacyyy
Stamm Mitglied
Huhu zusammen.
Ich möchte gerne die Speck-weg Programm Diät anfangen, jedoch fehlen mir ein paar Mittelchen und ich kenne einige garnicht(vielleicht auch doch, nur heißen die in Frankreich anders).
Könnt ihr mir evtl weiterhelfen?!
* gutes Multivitaminpräparat ohen Eisen -> sind das solche Brausetabletten die man so im Aldi kaufen kann?
* Psyliumschalen in Kapselform -> was ist das???
* Chrommittel zur Nahrungsergänzung -> ???
* Fischölkapseln -> nimmt man sowas, wenn man nicht gerne Fisch isst?
* Vitamin B Komplex Tabletten
* Coenzym Q10 -> noch nie davon gehört
Fragen über Fragen.
Was haltet ihr von dem Zeugs überflüssig und was nicht, gerade wenn man eine Diät beginnt (ohne Kohlenhydrate)?
-> gestern hab ich von Abtei Vitamin C Forte und Vitamin B Komplex Supra, jedoch sind in beiden Zucker drin....wohl nicht so gut, wenn man kein Zucker für die erste (evtl zweite) Phase nehmen darf?!
Lieben Gruß Julia
Ich möchte gerne die Speck-weg Programm Diät anfangen, jedoch fehlen mir ein paar Mittelchen und ich kenne einige garnicht(vielleicht auch doch, nur heißen die in Frankreich anders).
Könnt ihr mir evtl weiterhelfen?!
* gutes Multivitaminpräparat ohen Eisen -> sind das solche Brausetabletten die man so im Aldi kaufen kann?
* Psyliumschalen in Kapselform -> was ist das???
* Chrommittel zur Nahrungsergänzung -> ???
* Fischölkapseln -> nimmt man sowas, wenn man nicht gerne Fisch isst?
* Vitamin B Komplex Tabletten
* Coenzym Q10 -> noch nie davon gehört
Fragen über Fragen.
Was haltet ihr von dem Zeugs überflüssig und was nicht, gerade wenn man eine Diät beginnt (ohne Kohlenhydrate)?
-> gestern hab ich von Abtei Vitamin C Forte und Vitamin B Komplex Supra, jedoch sind in beiden Zucker drin....wohl nicht so gut, wenn man kein Zucker für die erste (evtl zweite) Phase nehmen darf?!
Lieben Gruß Julia