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PPusteblume2014 antwortete auf das Thema Gewicht - Essen - Sport. Daten und Fakten der Pusteblume.81,0 (eindeutig falsche Richtung) 4MAD (mehrere Esspausen beim Wandern und abends beim Thai, gut, viel und salzig) Sport: 22 km Wandern...
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PPusteblume2014 reagierte auf den Beitrag von Ms.SpeckiChan im Thema Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch mit
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Sa 03.06. (2MAD - 16/8) 94,9kg +-0kg (1498kcal) k27/p133/f81 Wasser 1,0L -
PPusteblume2014 antwortete auf das Thema Gewicht - Essen - Sport. Daten und Fakten der Pusteblume.80,3 3MAD 3 h Wandern, 1/2 h Radfahren, 1 h Gartenarbeit
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PPusteblume2014 reagierte auf den Beitrag von Ms.SpeckiChan im Thema Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch mit Like.
Fr 02.06. (2MAD - 21/3) 94,9kg +-0kg (1044kcal) k20/p120/f38 Wasser 1,0L Bisschen wenig Wasser, keine gute Nährwertverteilung...
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PPusteblume2014 antwortete auf das Thema Nach Fasten Ketoernährung.Du musst es ja nicht machen. Klassisches Heilfasten geht sicher anders. Meine Beobachtung (an mir!) war, dass ich in der 1. Fastenwoche...
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PPusteblume2014 antwortete auf das Thema Gewicht - Essen - Sport. Daten und Fakten der Pusteblume.79,7 3MAD (mittags Kantine, nachmittags Erdbeeren mi Sahne, abends Salat; gegessen zwi 12 u 19h) 2 h Spazieren, 1 h Gartenarbeit Sieht...
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PPusteblume2014 antwortete auf das Thema Atkins-Tagebuch der Pusteblume.Guten Appetit Liliane!! Bei mir gabs heute zur Abwechslung das zuckerfreie Radler von MsSpeckiChan. Danke für den Tipp!Für mich als...
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PPusteblume2014 antwortete auf das Thema Nach Fasten Ketoernährung.Stimmt. Ich trinke während des Fastens morgens weiterhin meinen BPC, und an die Gemüsebrühe kommt such immer ordentlich Öl. Behindert...
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PPusteblume2014 reagierte auf den Beitrag von Liliane im Thema Atkins-Tagebuch der Pusteblume mit Like.
hoffentlich ist er bald fertig und kühlt schnell ab!
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PPusteblume2014 antwortete auf das Thema Nach Fasten Ketoernährung.Ich faste seit Jahren mind 1x p.a., zwischen 10 Tagen und 4 Wochen und mache direkt danach immer erstmal streng ketogen weiter. Den...
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PEssen läuft super. Ich wiederhole mich ;). Gestern hat mich meine Trainerin angesprochen ob ich abgenommen habe :cool:. Ich fühle mich...
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PPusteblume2014 reagierte auf den Beitrag von Liliane im Thema Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch mit Like.
Es ist richtig schön zu sehen, wie es bei dir stetig bergab geht! :party:
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PPusteblume2014 reagierte auf den Beitrag von Ms.SpeckiChan im Thema Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch mit Like.
Do 01.06. (3MAD - 20/4) 94,9kg -0,9kg (1726kcal) k17/p150/f129 Wasser 1,2L
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PPusteblume2014 antwortete auf das Thema Gewicht - Essen - Sport. Daten und Fakten der Pusteblume.79,5 2,5 MAD 1,5 h Spazieren
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PPusteblume2014 antwortete auf das Thema Atkins-Tagebuch der Pusteblume.Er war tatsächlich sehr fett, also wer das nicht mag, der macht ihn besser ohne Butter. 250 g weiche Butter, schaumig gerührt mit...
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