Frischkäse Fricheso Naturell - Nährwerte?

Hallo zusammen

weiß jemand von Euch, was für Nährwerte und speziell wieviel KH der Fricheso Naturell von PLUS hat?
dem Namen nach dürfte er ja keinen Zucker beinhalten, oder was meint Ihr?

Angaben für 100 g
[DLMURL="http://fddb.info/db/de/lebensmittel/plus_vertriebs_gmbh_fricheso_cottage_cheese_natur/db/de/lexikon/brennwert/index.html"]Brennwert[/DLMURL]402 kJ
Kalorien96 kcal
[DLMURL="http://fddb.info/db/de/lebensmittel/plus_vertriebs_gmbh_fricheso_cottage_cheese_natur/db/de/lexikon/fett/index.html"]Fett[/DLMURL]4,5 g
[DLMURL="http://fddb.info/db/de/lebensmittel/plus_vertriebs_gmbh_fricheso_cottage_cheese_natur/db/de/lexikon/kohlenhydrate/index.html"]Kohlenhydrate[/DLMURL]2,5 g
[DLMURL="http://fddb.info/db/de/lebensmittel/plus_vertriebs_gmbh_fricheso_cottage_cheese_natur/db/de/lexikon/protein/index.html"]Protein[/DLMURL]12 g
[DLMURL="http://fddb.info/db/de/lebensmittel/plus_vertriebs_gmbh_fricheso_cottage_cheese_natur/db/de/lexikon/ballaststoffe/index.html"]Ballaststoffe[/DLMURL]0 g
[DLMURL="http://fddb.info/db/de/lebensmittel/plus_vertriebs_gmbh_fricheso_cottage_cheese_natur/db/de/lexikon/alkohol/index.html"]Alkohol[/DLMURL]0 g

Bitteschön...

Ansonsten kann ich, wenn es auch kalorienreicher sein darf, den No-Name-Frischkäse von Penny (nicht light) mit 1,6 KH auf 100 g empfehlen.

lg Cherimoya

vielen Dank @Cherimoya

ich hatte erstmal mit den Werten von dem Fricheso Balance gerechnet (bei der Sorte und auch bei dem Fittness mit 0,2% Fett stehen die Nährwerte drauf), der hat 3 KH und 167 kcal,
schön, daß der der Naturell weniger kcal und auch weniger KH hat,
und den von Penny werde ich mir demnächst mal holen, die Werte hören sich ja noch besser an

Campus Frischkäse von Penny

cream cheese 16% Fett

Angaben für 100 g

Brennwert 825 kJ Kalorien 197 kcal Fett 16,5 g Kohlenhydrate 3 g Protein 8,7 g Ballaststoffe 0 g Alkohol 0 g
Frischkäse, Joghurt und Kräuter


Angaben für 100 g

Brennwert 804 kJ Kalorien 192 kcal Fett 16 g Kohlenhydrate 4 g Protein 7,6 g Ballaststoffe 0 g Alkohol 0 g

da ist noch einer, den meintest wohl

Campus körniger Frischkäse

Angaben für 100 g

Brennwert 429 kJ Kalorien 102 kcal Fett 4,6 g Kohlenhydrate 2 g Protein 13,2 g Ballaststoffe 0 g Alkohol 0 g

Hank schrieb:

Campus Frischkäse von Penny

cream cheese 16% Fett

Angaben für 100 g

Brennwert 825 kJ Kalorien 197 kcal Fett 16,5 g Kohlenhydrate 3 g Protein 8,7 g Ballaststoffe 0 g Alkohol 0 g

Zum Vergrößern anklicken....

Der Vollfette hat deutlich mehr Fett als 16%, dafür nur 1,6g KH!

der war da leider nicht mit aufgelistet, aber der körnige mit 2g KH ist doch auch ok, paar kräuter dran und schon schmecks wunnebar, besonders auf dem superlecker Krümelknäcke

richtig - der Vollfette von Campus (Penny) mit 1,6 KH war gemeint, Banshee. Das ist doch ein super Wert und preislich weitaus besser als viele Markenfrischkäsesorten.

Und er schmeckt auch noch lecker! Ich esse ihn immer mit etwas LC-Marmelade zum Frühstück - oder ich nehme saure Sahne, die hat aber mehr KHs.

Ja, Frischkäse mit Marmelade drauf ist eine tolle Geschmackskombi und dadurch, dass dieser hier so wenige KH´s hat, kann man mit ihm auch gut cremige Soßen herstellen.