Hallöle!

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.

Azra81

Aktives Mitglied
Registriert
16. Juni 2011
Beiträge
48
Reaktionspunkte
0
Ort
Mostar, Bosnien
Aaaalso.... Ich bin die Azra (wird Asra ausgesprochen :)) und komme aus Mostar, Bosnien. Ich kämpfe nun schon seit Monaten mit meinem Gewicht, es geht ständig hoch und runter. Jetzt möchte ich es entgültig schaffen, und zwar mit Atkins. Ich habe schon zwei Versuche gestartet, die aber daran gescheitert sind, dass ich meine Nudeln, Pommes, Brot und SCHOKOLADE einfach nicht vergessen konnte. :cry:
In einem Monat fahren wir zum ersten Mal seit Jahren in den Urlaub, und ich möchte mich nicht hinter meinem Badetuch verstecken!!! Ich hoffe, hier bei euch Anregungen und Ideen zu finden. Es ist immer leichter, wenn man mit Leuten in Kontakt ist, die das Gleiche durchmachen, oder?
Ich wünsche euch allen viel Erfolg und drücke uns allen die Daumen!
 
Hallo Azra,

willkommen im Forum und viel Erfolg!

Am Anfang solltest Du die täglichen Kohlenhydrate genau zählen. Dann klappt das Abnehmen am besten. Gute Ideen zum Kochen und Backen findest Du in der Rezeptecke.

Gruss
Strutter
 

Neueste Beiträge

Oben