Hallo an alle

Hallo,

jetzt möchte ich mal alle herzlich Begrüßen, ich bin neu hier im Forum, zumindest neu angemeldet, den beim mitlesen bin ich schon länger dabei, ca. 14 Tage.
Aber da ein Forum nur durch Beiträge leben kann, möchte ich natürlich auch meinen Beitrag dazu leisten, da ich schon sehr viel Infos aus diesem Forum ziehen konnte, hierfür an alle schon mal ein Danke.

Was gibt’s noch zu sagen …….., also ich mach Atkins (oder zumindest so was ähnliches) und versuche unter 10g KH am Tag zu mir zu nehmen, das ganze hab ich am 07.03.2005 begonnen.
Ich hab es schon einmal vor ca. 7 Jahren ausprobiert als mir ein Bekannter zur Ketonen Ernährung geraden hat, damals hat das auch ganz gut funktioniert, nur leider hab ich wieder aufgehört und der JoJo Effekt hat mich voll erwischt.
Danach, also ca. 7 Jahre lang, hab ich mich einfach damit abgefunden das ich im Prinzip das Gewicht von 2 Menschen mit mir herumtrage, aber jetzt hat mich mal wieder der Ergeiz gebackt und ich hoffe, das ich diesmal durchhalte und das das Forum mir dabei hilft.
Zumindest denke ich, dass man durch den Erfolg anderer und durch das Wissen, das es anderen auch so geht, doch etwas gestärkt wird entschlossen dran zu bleiben.

So, das war’s dann erstmal von mir :winke:

mfg
Orca

Heir bist du auf jeden Fall richtig! :huhu:
Veiel Erfolg und ich hab übrigens in nem andern Thread was zu deinem Waggen Problem geschrieben !

So far

joulissis

Hallo Bernd, herzlich Willkommen. Mit ein bißchen Ausdauer und Disziplin wirst du hier ganz sicher Erfolg haben.

Hi Bernd. Herzlich Willkommen.

Du wirst sehen, es klappt und der Erfolg hät die Motivation aufrecht.

No

ICH MUSS SAGEN HUT AB !!!! KLASSE ABGENOMMEN ICH BENEIDE DICH..
ICH BEGINNE NUN AUCH ( 124 KG ) UND HOFFE UND WÜNSCHE MIR MAL UNTER 100 KG
ZU KOMMEN.
MUSS MICH ALLERDINGS NOCH MAL RICHTIG SCHLAU MACHEN.
KANNST MIR MAL SCHREIBEN WIE DU DEN ANFANG UND VOR ALLEM WAS DU WIE WANN UND WO GEGESSEN HAST.
HAST DU VIEL WENIGER GEGESSEN ( MASSE ) WAS MACHST DU BEI GEFÜHL FRESSATTACKE USW.
ICH HOFFE ICH PACKE DAS AUCH , BIN SEHR BEQUEM UND ESSE ZU GERNE.

BIS DANN UND MACH WEITER SO

BULLI

bulli schrieb:

ICH MUSS SAGEN HUT AB !!!! KLASSE ABGENOMMEN ICH BENEIDE DICH..
ICH BEGINNE NUN AUCH ( 124 KG ) UND HOFFE UND WÜNSCHE MIR MAL UNTER 100 KG
ZU KOMMEN.
MUSS MICH ALLERDINGS NOCH MAL RICHTIG SCHLAU MACHEN.
KANNST MIR MAL SCHREIBEN WIE DU DEN ANFANG UND VOR ALLEM WAS DU WIE WANN UND WO GEGESSEN HAST.
HAST DU VIEL WENIGER GEGESSEN ( MASSE ) WAS MACHST DU BEI GEFÜHL FRESSATTACKE USW.
ICH HOFFE ICH PACKE DAS AUCH , BIN SEHR BEQUEM UND ESSE ZU GERNE.

BIS DANN UND MACH WEITER SO

BULLI

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Ey brüll mir nicht so an, ick bin sensibel!!!!!!!!!1