Seit 2Monaten lebe ich nach der Atkins Diät.
Ich halte mich wirklich streng danach, komme am tag nicht über 10g Kh und nehme keinen dag ab. Ich trinke genug und bewege mich auch.
Essen über den Tag: z.B. Früh 2 Spiegeleier, Mittag Thunfisch mit Tomaten und Gurken, Abend Würstel mit Mozarella.
Bitte helft mir!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ich halte mich wirklich streng danach, komme am tag nicht über 10g Kh und nehme keinen dag ab. Ich trinke genug und bewege mich auch.
Essen über den Tag: z.B. Früh 2 Spiegeleier, Mittag Thunfisch mit Tomaten und Gurken, Abend Würstel mit Mozarella.
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