hallo!
möchte nur 2 kg abnehmen. mit normalem essen gelingt mir das nicht.
außerdem möchte ich glücklicher, gesünder und nicht mehr weiter zunehmen. deshalb bei strunz gelandet.
da ich aber sehr schlank bin und nicht mehr als 2kg abnehmen kann(darf)
will ich diese krasse 1. phase mit 0 Kh nicht machen...
ich meine eine umstellung des körpers müßte doch auch stattfinden wenn ich auf stufe 3 esse. ist das auch so???
oder MU? man für den stoffwechsel umzustellen mind. 7 tage durch die hölle... bin zwar konsequent. aber alles was so extrem ist, lehne ich eigendlich sehr ab....
Vorschläge??
hab keine antwort auf diese frage gefunden
lg labelle:help11:
möchte nur 2 kg abnehmen. mit normalem essen gelingt mir das nicht.
außerdem möchte ich glücklicher, gesünder und nicht mehr weiter zunehmen. deshalb bei strunz gelandet.
da ich aber sehr schlank bin und nicht mehr als 2kg abnehmen kann(darf)
will ich diese krasse 1. phase mit 0 Kh nicht machen...
ich meine eine umstellung des körpers müßte doch auch stattfinden wenn ich auf stufe 3 esse. ist das auch so???
oder MU? man für den stoffwechsel umzustellen mind. 7 tage durch die hölle... bin zwar konsequent. aber alles was so extrem ist, lehne ich eigendlich sehr ab....
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