neue Liebe - neuer Anfang

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Endlich geht wieder was, 85,6 seit Gestern.

Zu essen gibt es wie immer LC Brot zum Frühstück. Mittags Fleisch und Salat und mein Favorit seit neuestem Rotkohl mit Weißkohl auf einen Teller mit Essig und Öl. Lecker

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Habe gestern eine Seite gefunden, wo (finde ich) tolle Brot- und Semmelrezepte dabei sind.

http://happycarb.de/category/rezepte/backen/

Kennst du die Rezepte schon?

stolli

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wow, das ist ja ein super Tipp. Tolle Rezepte, da werde ich einiges ausbrobieren. Besonders der Sauerkrautkuchen hat mich angelacht. Danke Dir Stolli

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Gern geschehen!
Den Sauerkrautkuchenund Zwiebelkuchen finde ich sehen echt lecker aus.
Habe mir auch einige Rezepte ausgedruckt und kaufe/bestelle mir die Zutaten erstmal zusammen und dann wird probiert.


stolli

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ich werde auch einiges ausprobieren das sieht alles super lecker aus.

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Hier noch eine Interessante Seite:

http://jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de/p/brotbrotchen.html


stolli

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Hey danke Dir Stolli, ich muss ja sagen die erste Seite hat mich voll motiviert dabei zu bleiben. Solche Erfolgsgeschichten motivieren voll. Wir schaffen das. Ich möchte bis Juli schon mein Zielgewicht erreichen... Also ran an den Speck.

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Hallo Kerstin,
frisch verliebt, wenn das mal keine Motivation ist
Läuft doch in die richtige Richtung bei dir,
LG Petra

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So, endlich 85,0. Geht doch...
Obwohl ich morgen meine Periode bekommen soll.
Wir haben uns heute morgen vom FErnsehprogramm volle Kanne motivieren lassen mit Smoothys anzufangen. Promt haben wir uns einen tollen Mixer im Internet bestellt. Wir wollen mal einen booster einlegen, da mein Schatz nur noch 10kg abzunehmen hat und er meint das er mit nur LC nicht schnell genug am Ziel ist. Also dann machen wir mal eine Kur mit Proteindrink und Smoothys bis er sein Gewicht erreicht hat. Ich mache auch mit das ist bestimmt auch gut für mich.
Liebe Grüße
Kerstin

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Hallo Kerstin,
welchen Mixer habt ihr euch bestellt? Ich stehe ja auch vor der Entscheidung, deshalb interessiert mich das.
LG Petra

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Der Mixer heisst:
Ultratec Power Mixer - Batidora de vaso de 2 l, sin BFA, 1500 W

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Hallo Kerstin,
1500 Watt ist ja eine Menge Power, bin mal gespannt, was du darüber
berichtest.
Ich habe inzwischen den Vitamix bestellt,
liebe Grüße,
Petra

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ja das fanden wir auch und er war im Angebot bei Amazon. Der Vitamix ist sicher trotzdem besser weil der ja teurer ist, das muss sich ja auszahlen....Ich werde berichten. Mal gespannt wann er ankommt.

Also unser Plan ist ab nächste Woche nur noch shakes, Smoothys und Rohkost zu essen. Im Moment ist Resteverwertung angesagt.

Gewicht heute morgen wieder 85,5 kg da ich heute die Periode bekommen habe.

Heute gab es: Ew Brot mit Aguacate, Entrecote mit Knoblauch-Champignons und dazu Kohlsalat Rot-Weis.
Zwichendurch : Erbeeren
Latte Macciato

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ich trudel auch mal wieder ein
schön dass dein freund dich unterstützt, es fällt einen viel leichter wenn man das nicht alleine machen muss.

im august fliege ich nach fuerteventura, das müsste doch bei dir ums eck sein, oder?

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Huhu Maike, schön das Du vorbei schaust, Fuerteventura ist auch eine Kanarische Insel aber trotzdem eine Stunde Flugzeit von hier.
Machst Du jetzt auch wieder mit?

also heute bin ich dann doch noch mal schwach geworden und habe mich an Haribo gelabt, aber nur ne kleine Portion.
Ich hab jetzt schon seit Tagen einen Hiper auf Süß.
Ok, ich muss auch ehrlich sagen unser Plan ab nächste Woche auf Rohkost und Smoothys umzusteigen macht mir etwas Angst. Mein Schatz ist da ganz positiv, der hat das schon öfter gemacht, so nur trinken oder fasten. Wir essen ja wenigstens noch was, aber trotzdem ist das neu für mich. Er sagt ich soll vorher Glaubersalz nehmen das würde den Einstieg ungemein erleichtern, aber ich weiss ja nicht so recht....

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Ja ich mach mit

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Toll Maike, dann unterstützen wir uns gegenseitig. Morgen geht es los.
geplant ist Rohkost und ew shakes. Werde dokumentieren.

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Ich starte mit hcg. wünsche dir auch viel erfolg

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Bestimmt ist es bei dir auf der Insel schön warm, ich finde immer, da fällt das weniger Essen leichter, vor allem Smoothies gehen dann besser. Eigenltlich habe ich morgens lieber was warmes. Aber der Ginger shot heizt schon ganz schön ein.
Ich wünsche Dir einen guten Start und gutes Durchhaltevermögen.
Aber die Probleme fangen ja eigentlich erst an, wenn man sein Gewicht erreicht hat und von da an Halten muss. Da bin ich immer noch am Kämpfen.
LG Petra

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Also zum halten reicht bei mir legeres lc. Das geht prima, aber zum abnehmen muss es strikter hergehn.