AW: Paleoista gibt Atkins noch ne 2. Chance
@Maria
Meine Haut konnte sich super zurückbilden. Ich bin selbst erstaunt und wirklich froh darüber, denn diesbezüglich hatte ich auch Bedenken.
Gerade mein Bauch erstaunt mich, trotz 2 Schwangerschaften und meiner starken Zunahme ist der schlanker denn je und es hängt nichts, obwohl der wirklich zu meinen dicken Zeiten ziemlich unansehnlich anfing zu hängen. Schwangerschaftsstreifen habe ich, die hatte ich jedoch auch schon vor besagten Schwangerschaften.
Meine Oberarme waren ziemlich vom "Winke-Effekt" betroffen und sind nun wieder auf Normal zurück. Ein ganz klein wenig kann da mal was faltig sein, je nachdem, wie ich mich bewege oder das Shirt, den Arm abdrückt, da bin ich aber auch zuversichtlich, dass es sich bessert.
Da ich ein paar Tage älter bin und es bei mir dennoch so gut lief, schätze ich mal, dass du den Bonus deiner Jugend noch haben wirst.
Ich denke, maßgeblich war bei mir, dass die Haut auch Zeit hatte, zu reagieren. Das kann ich jedoch nur mutmaßen, weil ich nicht weiß, wie es gewesen wäre, wenn es anders gelaufen wäre. Sport hatte ich anfangs nur in Form von strammen Spaziergängen.
Unterstützend hatte ich in einer Phase auch mal Nivea Q10 straffende Bodylotion benutzt. Das war ein Tipp hier aus dem Forum. Das fühlte sich gut an, allein schon für die Seele. Ob das Ergebnis wirklich davon beeinflusst wurde, kann ich nicht beurteilen. Ich hatte es nur wenige Wochen benutzt, in einer Phase, wo es mir schien, dass da Bedarf sein könnte. Geschadet hat es sicher nicht und preislich ist es auch erschwinglich, da gibt es ja ganz andere Produkte.
Ich habe von Beginn meiner Diät an, damit begonnen zu visualisieren, wie ich aussehen werde, wenn ich mein Ziel erreicht habe. Auf dem inneren Bild war ich schon schlank und meine Haut war auch ganz normal. Ich glaube fest daran, dass auch die Kraft der Gedanken unseren Körper in seinen Reaktionen stark beeinflusst. Daher ist es auch wichtig, nicht wirklich Angst davor zu haben, denn somit würdest du Energie in ein unerwünschtes Ergebnis lenken. Die wird dir hilfreich sein, für dein positives Bild von dir. Für mich war es sehr motivierend, mich, in Gedanken, so zu sehen und zu Fühlen. Das hat mich beim Umsetzen meines Zieles wesentlich unterstützt und das Umdenken bei mir geformt.
Ich wünsche dir viel Erfolg und, dass deine Haut auch mitspielen wird!
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