Protokoll - Mein langer Weg

Hi Claudia, sorry dass ich mich noch nicht gemeldet habe. Der Brief ist am Donnerstag schon gekommen und ich hab mich total gefreut. VIELEN DANK! Dafür hast du was gut bei mir. Spätestens in Redefin revanchier ich mich dafür irgendwie.
Leider konnte ich mich noch nichtmal ansatzweise damit befassen, da wir alle 4 seit Mittwoch krank sind - Magen-Darm-Virus - evtl. sogar Noro - und gestern war ich zusätzlich noch den ganzen Tag auf einer Messe unterwegs.

Ich wünsche Dir gute Besserung Doreen.

Ich wünsche euch gute Besserung !!
Habe diesen Noro - Virus auch gerade durch , ist echt kein Vergnügen. :???:

Noro - Virus ?? Hab ich noch gar nichts gehört drüber... tststs

Aber euch gute gute Besserung und steckt uns hier bloß nicht an....

Du machst aber weiterhin WW ?

Liebe Grüße
Sigrid

Also dieser fiese Noro zieht seine Kreise durch ganz Dtl. wie´s scheint. Hatte es auch Wochen, Gott sei Dank nur in Form von Bauchkrämpfen u. Übelkeit.
Ich wünsche euch allen schnelle Besserung!

Ich danke euch! Der Virus ist in der Kiga-Gruppe unseres Kleinen bei seiner Spielfreundin ausgebrochen und prompt haben wir es alle, jetzt seit über einer Woche. Es war kurz besser, aber der Durchfall ist zurück.
Ich ernähre mich weiterhin mit WW, in den letzten Tagen halt nicht immer ordentlich regelmäßig und wirklich ausgewogen. Viel Streß und alles voller Körperausscheidungen. Ich hoffe, es ist bald überstanden.

Au backe, das klingt ja gar nicht gut!! Ist kein Problem, krank ist krank und gehört ins Bett! Hatte mich bloß etwas gewundert...nicht, dass irgendein Postbote sich das unter den Nagel gerissen hat ;-) Befass dich damit, sobald´s dir wieder gut geht und das mit der Revanche lass mal stecken...ist schon okay!
Ganz ganz viele Grüße und gute Besserung!

Ach herrjee...dat fiese Noro-Virus ist immernoch unterwegs.:-x Nicht zu fassen. Ich hatte das "Vergnügen" leider auch schon. Wünsche dir auf diesem Wege also GUTE BESSERUNG !!!!

LG
Lasheeva

ich hoffe, es geht dir besser liebe Doreen

Ich werfe mal ein HALLO in die Runde.
Der Norovirus ist Gott sei Dank überstanden. Mir gings die letzte Woche nicht so gut. Ein Bein war angeschwollen und ich konnte nicht laufen. Meine Ärztin hat mich ganz hektisch mit Thromboseverdacht ins KH geschickt. Zum Glück war das Venenröntgen ohne Befund - die Beinvenen tiptop in Ordnung. Die Schmerzen sind jetzt fast völlig verschwunden und ich kann wieder laufen ohne zu humpeln oder vor Schmerz aufzuschreien. Bin aber immer noch planlos was das gewesen sein soll.
Im Moment habe ich sehr viel Arbeit und hatte einfach null Zeit, hier reinzuschauen. Habe es einfach vor lauter Stress nie geschafft.

Hej Doreen, hab´gestern ganz doll an dich gedacht - war wohl die berühmte weibliche Intuition - war aber abends so erledigt, dass ich nach Desperate Housewives sofort ins Bett bin.
Es ist ja so eine Umstellung wieder jeden Tag zu arbeiten! Und der Job stresst sehr - Gott sei dank kann ich um 12 nach Hause, weil dann ja auch mein Sohn von der Schule kommt. Wenn er dann abends ruhiger wird, sitze ich meist noch 1 Stunde und bereite vor. Also eine 28 Stunden Stelle könnte ich gar nicht machen...
Heute habe ich gleich noch Ärger gekriegt, weil ich ein Mädel, dass Bauchweh hatte und weinte nach Hause geschickt habe ohne die Mutter vorher anzurufen. Ich hab es zwar noch kurz gedacht, aber dieser ganze Lärm (wir waren in der Turnhalle!) und dann das weinende Kind, ich hab´s vergessen. Die Mutter will sich jetzt beschweren... Sch...
Mensch, dass mit deinem Bein ist ja seltsam, kann das was allergisches sein? Oder Wasser in den Beinen - aber wodurch?
Also im Moment erzählen mir immer wieder Leute, sie hätten ganz schwere allergische Symptome. Bei mir ist ja auch der Heuschnupfen wieder voll da.
Aber, dass das jemand am Bein hat ist schon ungewöhnlich, deswegen tippe ich eher auf Wasser.
Also, ganz gute Besserung und bis bald.

Hallo Doreen ,
danke für deine Glückwünsche .
Schön das es dir wieder besser geht.
Klappt es mit WW wieder besser ??
Ich drücke dir ganz doll die Daumen !!

Hallo Lilli,

danke für die Nachfrage. Es geht mir wieder gut.

Richtig gut und fit fühle ich mich seit einer Woche wieder - seit ich wieder Atkins mache. Ich weiß nicht, ob ich es mir einbilde, aber bis auf eine Migräneattacke am heutigen Tag geht es mir super und ich könnte Bäume ausreissen.
Ich esse 3 Hauptmahlzeiten am Tag und manchmal noch einen Quark am Nachmittag. Von der Menge her ist es eigentlich recht wenig, aber es macht mich satt und glücklich.

Ich habe jetzt erkannt, dass ich wohl nur mit LC orientiert an Atkins abnehmen kann.

Also auf ein Neues. Die erste Woche ist wie gesagt rum und 1,3 kg sind verschwunden.

(B)engelmama schrieb:

Richtig gut und fit fühle ich mich seit einer Woche wieder - seit ich wieder Atkins mache. Ich weiß nicht, ob ich es mir einbilde, aber bis auf eine Migräneattacke am heutigen Tag geht es mir super und ich könnte Bäume ausreissen.

Zum Vergrößern anklicken....

Huch, Doreen, da hab ich ja echt was verpasst....na, erstmal ein Glück, dass es dir wieder besser geht. Dieses Virus ist wohl echt fies...ich hatte vor ein paar Tagen auch so einen kleinen Infekt und musste mal dran denken ... aber war harmlos.

Wie kommt´s, dass du doch wieder zu AD umgeschwenkt bist??

1,3 kg ist doch super für eine Woche!

Ja genau was ist passiert , war WW doch nix für dich ??
Migräne kenne ich selbst Gott sei Dank nicht aber seit Atkins habe ich
oft Kopfschmerzen.
Das liegt wahrscheinlich am unregelmäßigen Essen bei mir , ich vergesse
es teilweise.
1,3 Kg schon wieder weg ??
Super , weiterhin viel Erfolg !!

Hallo ihr 2!
Ich kenne eigentlich auch keine Migräne, aber die Kopfschmerzen waren so heftig, dass ich kaum die Augen aufbekam und kucken konnte. Sowas kenne ich gar nicht, Migräne ist daher nur meine Vermutung.

Die erste Zeit klappt WW ganz gut und die 2 Weihnachtsündenkilos waren ratzfatz weg, aber danach habe ich mit jedem gegessenen KH - obwohl die wenig waren - zugenommen.

Also bleibt mir wohl nicht weiter übrig als ohne böse KH zu leben. Bis jetzt geht es mir gut damit und ich bin hochmotiviert endlich meinen Ar... hochzukriegen.

Dienstag 19.02.2008 - 127,1 kg
- Omelett aus 3 Eiern, Tomatenmark und Thunfisch
- 2 Rostwürstchen
- Minisalami
- 2 Sch. Maasdamer
- Schweinegoulasch mit Paprika

Mittwoch 20.02.2008
- Omelett aus 3 Eiern, Tomatenmark und Thunfisch
- Schweinegoulasch mit Paprika
- 3 Rostwürstchen

Donnerstag 21.02.2008
- 2 Sch. Vespermett, 1 Sch. Putenschinken, Eiersalat
- Bockwürstchen
- Salat aus Feldsalat, Gurken, Paprika, Putenschinken, Öldressing
- 2 Hamburger-Patties mit Käse überbacken

Freitag 22.02.2008
- Omelett aus 3 Eiern, Tomatenmark und Kochschinken
- Bockwurstigel, Salatgurke
- Schokoquark
- Pute, Paprika, Mozzarella

Samstag 23.02.2008
- 1 Ei, 1 Sch. Putenschinken, 1 Sch. Vespermett
- Dönerteller mit Salat

Sonntag 24.02.2008
- falscher Griesbrei
- Eiersalat, 1 Sch. Putenschinken, 1 Sch. Vespermett, 2 Peitschen
- Schweinegoulasch mit Paprika
- 2 Erdbeeren

Montag 25.02.2008
- LC-Pfannkuchen
- Schweinegoulasch mit Paprika
- Schokoquark
- Pute, Paprika, Mozzarella

Dienstag 26.02.2008 – 125,8 kg
- 4 Sch. Putenschinken
- 2 Rostwürstchen
- Schokoquark

Mittwoch 27.02.2008
- 2 Rühreier
- Dönerteller mit Salat
- Schokoquark
- 2 Rostwürstchen

(B)engelmama schrieb:

Hallo ihr 2!
Ich kenne eigentlich auch keine Migräne, aber die Kopfschmerzen waren so heftig, dass ich kaum die Augen aufbekam und kucken konnte. Sowas kenne ich gar nicht, Migräne ist daher nur meine Vermutung.

Die erste Zeit klappt WW ganz gut und die 2 Weihnachtsündenkilos waren ratzfatz weg, aber danach habe ich mit jedem gegessenen KH - obwohl die wenig waren - zugenommen.

Also bleibt mir wohl nicht weiter übrig als ohne böse KH zu leben. Bis jetzt geht es mir gut damit und ich bin hochmotiviert endlich meinen Ar... hochzukriegen.

Zum Vergrößern anklicken....

Genauso hab ichs auch erlebt.

Es geht so 1-3 Wochen gut und dann ist der Trend wieder nach oben zu beobachten.

Aber manchmal muß man etwas anderes versuchen.

Wenn Du nochmal zwischendurch etwas fettärmeres willst, probiere mal South Beach oder Faktor 5 oder Sears ect, da sind die Kh immer noch niedrig genug.

Hi Doris,

danke für deinen Besuch. Ich bleib jetzt erstmal bei Atkins, sonst komm ich noch ganz durcheinander mit den ganzen Grenzen. Sonst kcal, dann Punkte, jetzt wieder KH. :rollauge: Ich werd sonst noch ganz kirre im Kopf. Im Moment bin ich ja ziemlich motiviert und hoffe natürlich, dass das auch so bleibt.

Donnerstag 28.02.2008
- Paprikasuppe
- 2 Sch. Vespermett
- Minisalami
- Pute mit Paprika und Feta überbacken

Hi Doreen, wie ich lese machst du wieder Atkins und es läuft gut an. Das mit dem Tag Migräne war die berüchtigte Umstellung in Ketose - schön, dass es nur ein tag war.
Vielleicht war der Ausflug zu WW ganz gut und dein Stoffwechsel ist jetzt angekurbelt...
... und du weißt jetzt, dass es mit LC "einfacher" ist.
Das schwierigste an LC ist für mich der Süßigkeitenentzug, aber wenn man es ein paar Wochen konsequent gemacht hat, wird auch das einfacher, obwohl man natürlich trotzdem immer aufpassen muss, nicht beim nächsten "Kaffeekränzchen" wieder schwach zu werden... Irgendwie ist die ganze Diäterei letztlich das Knacken von alten Suchtmustern, und manchmal geht´s halt nicht, aber dann macht man halt eine kleine Pause. Ich esse seit einigen Wochen z.B. zu meinem Nachmittagskaffee eine winzige Süßigkeit (1-2 Stück Bitterschokolade oder ein Mini-Bounty...),
es darf nicht mehr als 10 KH´s haben... dann ist mein innerer Süßschweinehund zufrieden und ich steh den Tag ohne KH Fressanfälle durch... aber das geht auch leider nicht immer gut .
So, ich wünsche euch ein schönes Wochenende.