Hallo!
Ich habe mal eine Frage! Und zwar: Wie ich das so verstanden habe, nimmt der Körper, weil er keinen kh´s mehr bekommt, ja die Fettreserven und wandelt die in Energie um! Ist es dann sinnvoll neben der Ernährungsumstellung auch noch Sport zu treiben, um so die Fettreserven umzuwandeln?!?! Ausserdem habe ich ja auch gelesen, dass man wenn man Sport treibt, dass dann die Haut wieder relativ normal zurückgebildet wird, stimmt das Alles soweit???
Danke für Eure Hilfe!!
Ich habe mal eine Frage! Und zwar: Wie ich das so verstanden habe, nimmt der Körper, weil er keinen kh´s mehr bekommt, ja die Fettreserven und wandelt die in Energie um! Ist es dann sinnvoll neben der Ernährungsumstellung auch noch Sport zu treiben, um so die Fettreserven umzuwandeln?!?! Ausserdem habe ich ja auch gelesen, dass man wenn man Sport treibt, dass dann die Haut wieder relativ normal zurückgebildet wird, stimmt das Alles soweit???
Danke für Eure Hilfe!!