von allem das Beste...

Schlaf Dich aus!

Schlafen ist die beste Medizin: Hat Mutti gesagt!

stolli

So hatte hunger und wusste nicht so recht was ich essen soll. Magen grummelt immer noch leicht und deswegen wollte ich vorsichtig sein.
Suppe hatte ich vorhin schon und es sollte jetzt etwas gehaltvolleres sein.
Da viel mir Sonja's Porridge ein. Hab ich mir auch gerade gemacht.
Da mir das bisher irgendwie nicht feingenug war, ahbe ich heute die trockenen Zutaten 2 Minuten auf höchster Stufe meines Mixers durchgemahlen.
Dann mit Wasser 2 Minuten auf niedrigster Stufe gerührt und dann nochmal 2 Minuten auf 2.höchster Stufe gemixt. Jetzt ist er schön fein und er wurde sogar etwas warm.

Heute habe ich mich mal gewogen. Hm... Am Mittwoch hatte ich noch die 70kg überschritten...
1. Wiegung im Schlafanzug 67,1 kg
2. Wiegung im Schlafanzug 67,8 kg
kam mir irgendwie komisch vor, deshalb nach dem Frühstück in anderer Kleidung nochmals auf die Waage und siehe da, endlich wieder gewohnte Zahlen 69,5kg
Also hab ich mich für die Mitte als heutiges Ergebnis entschieden und nehme 68,5kg.
Mal schaun was morgen früh angezeigt wird.

Na, deine Waage schwankt ja sehr schön. Zwischen zwei Ergebnissen in der gleichen Kleidung mehr als ein Halbes Kilo ist ja viel! Würde die Waage austauschen oder zumindest mal die Batterien...
Ich wiege mich immer morgens, vor dem Frühstück ohne Kleidung, damit die Ergebnisse besser vergleichbar sind.

Aber eine prima Abnahme in der kurzen Zeit - Glückwunsch!

Danke zwergenfrau
Ich wiege mich auch immer morgens, vor dem Frühstück mit Schlafanzug. Was das heute morgen war, weiß ich auch nicht.
Die Abnahme erklärt sich aus meiner Magenverstimmung diese Woche, da ich 2 Tage kaum was gegessen habe.

Wundere mich schon die ganze Zeit warum ich die letzten Wochen so gerne und viel Koriander in mein Essen mache.
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/koriander.html
Es ist immer wieder erstaunlich wie sich der Körper holt was er braucht.

Gerade habe ich meinen zweiten Versuch mit Marzipan gestartet.
Ist schon viel besser geworden. Nächstes mal wieder nur 2 EL Erythritol, dann ist es bestimmt super.

Erneut versuche ich mich an den Bagette-Semmeln. Noch sind sie im Ofen...

Oh oh Marzipan hört sich super lecker an.Ich liebe das Zeug
Ich habe hier ein Buch das heisst,Süße Leckereien ohne Kohlenhydrate,bin leider noch nicht dazu bekommen etwas daraus zu machen!

Meine Semmeln sind was geworden und zwar richtig gut. Bin grad sehr begeistert.

Ach, endlich sind sie gelungen.
Du hattest ja schon so einige Fehlversuche.^^

Lass es dir schmecken!

Guten Hunger,was kommt den drauf ?

Silke bisher nur Butter.

Ja, Sonja, ENDLICH!
Hab diesesmal gemahlene Mandeln genommen und nochmal durch den Mixer gejagt. Vorher habe ich die Flohsamen gemahlen und etwas mehr Backpulver rein, die Silikonbackform für Muffins genommen und schwupps klappts auch bei mir.

Gerade hatte ich ein göttliches Mahl!
Es war einfach aber oberlecker. Mein Mann und ich haben die Pfanne fast ausgeleckt.
Hähnchenbruststreifen angebraten und ganz viele Champignons, etwas Zwiebel, ein Rest Kräuterbutter und Sahne. Gewürzt mit ... Na? ... natürlich Korianderpulver und Salz. That's it.
Auch meine Salattunke ist heute klasse geworden.

Warum kann man nicht immer so gut kochen? Strenge ich mich an, wird es meist nicht mal halb so gut!
Jetzt gönne ich mir noch einen Espresso...

Das geht mir auch immer so. Bemühe ich mich das es gut wird (beim Kochen), geht es meist in die Hose. Habe ich keine Lust, schmeckt es manchmal himmlich!

stolli

Das hört sich wunderbar an und sowas von lecker !Hast du klasse hin bekommen!

Mit deinem Korianderpulver könntest du sogar bei den Syrern kochen.

Gestern wieder. Einfach mal so schnell etwas Gulasch angebraten und im Schnellkochtopf durchgegart. Die Soße wurde wieder Hammerlecker.
ICh glaub fast, ich muss nur noch mal so schnell eben etwas kochen.

Zur Zeit haben wir wieder unseren jährlichen 2wöchigen Ausverkauf und da brennt die Hütte. Hab natürlich noch mehr zu tun und dementsprechend auch Überstunden. Die kommen mir gerade recht, bin in Kauflaune und leg mir ein paar neue Sachen zu, die ich sonst nicht holen würde.
Am Samstag muss ich auch noch zusätzlich ins Geschäft, die Kollegen an der Kasse unterstützen. Aber gleich die 1. Novemberwoche hab ich Urlaub.
Mein Engegement wird gesehen und nun auch kräftig belohnt. Ab Januar gibt es eine Lohnerhöhung von 10%!

Oh, das freut mich für dich! Es wird aber auch langsam Zeit für die Anerkennung!

So mal eben schnell was kochen, da habe ich auch oft, die besten Ergebnisse. Nur nicht zu sehr anstrengen wollen.^^
Mir ist auch aufgefallen, dass es einen Unterschied macht, in welcher Stimmung ich koche. Also, je positiver ich gestimmt bin, desto besser wird es auch.
Da reicht es auch schon mit Bewusstsein alles klein zu schneiden und mich darauf zu konzentrieren, statt nebenher vielleicht noch andere Dinge zu tun.

Unser Sale endet morgen und für mich steht da wohl wieder eine Nachtschicht auf dem Plan, weil wir dann alle Sachen verpacken und in ein Zentrallager schicken.
Dieses Mal habe ich gar nichts gekauft. Das lag aber auch daran, dass wir zuletzt Jubiläum hatten und alle Mitarbeiter 20 Tage lange 40 % Rabatt bekamen.
Da habe ich zugelangt und mir einige Basics gekauft, die sonst nie in den Sale kommen.

Deine Lohnerhöhung kann sich wirklich sehen lassen.
Da fängt das neue Jahr dann schon gleich gut an.
Hast du dich selbst dafür eingesetzt oder war man von sich aus, auf dich zugegangen?

Sonja, mein Chef hat mich gestern gefragt, wie lange ich denn schon im Betrieb wäre, wann mein Geburtstag sei und ob ich mit ner Lohnapassung ab Januar einverstanden wäre, da er mit meiner Leistung zufrieden sei und ich mittlerweile bewiesen habe, dass ich eigenverantwortlich arbeiten kann.
Das sagt Frau ja mal nicht nein...

Dabei erinnere ich mich noch daran, dass er meinte du wärst nicht organisiert. War doch so, oder?