Aktueller Inhalt von Thor

nicht viel los hier oder?

Und wie gross ist der Herr? Bei dem Pensum ja nur ne Frage der Zeit nehm ich an!

Na Guten abend wünsche ich, bin immernoch gut dabei. knapp unter 79 kilo. Aber bin absolte überzeugt muss jetzt noch mehr sport rein nehmen dann klappts das bestimmt voll die restlich kilos. hab nun auch etwas mehr spinat und "grünzeugs" eingebaut. Nudeln Kartoffeln reis chips zucker etc...

@Kai Die habe ich wohl benutzt, konnte auch viele Fragen dadurch beantworten. Nur dazu habe ich nix gefunden? Evtl. falsches schamgefühl mancher Menschen ;)

Weniger... Triffts gut ;)

Und mit welchem Suchbegriff herr premium member?

3 Kilo 17 Tage? Ähhh? wo ist das Problem?

Ja mal sone komische Frage, "früher" war ich jeden Tag pünklichst um 8 uhr... und auch garnicht so wenig. Nun Frag ich mich wo all das Essen bleibt. Ich muss nur noch ganz selten meisst nur noch alle 2-3 tage und auch sehr "wenig". Also esse nun seit 3 Wochen low Carb <30 carbs am tag...

So weit so gut hatte die woche ziemich oft Kopfschmerzen seit 2 Tagen gehts mir aber Super heut emorgen gewogen Gewicht: 79,6 KG! Läuft super!

14.01.2009 ----------- Heute gabs bisher 4 Wiener 600 kcal

5 Eier 500 Kcal 1 Paar Wiener 300 Kcal 6 Bier 1200 kcal... ------------------- 2000 kcal

Respekt. 3 mal die Woche seit über 3 Monaten.

Fast täglich... Bin dabei mirs abzugewöhnen um meinen Wiegetag einzuhalten! Ist auch besser um die Richtung zu erkennen!

Alle 4 Wochen mal ;) is kla ne.... Also ich bin auch in Ketose und war am Samstag spenden hat geklappt wie immer, mittlerweile 13te Spende. Am Sonntag joggen war echt ne Qual total schwach gewesen, ist aber ganz normal weniger weisse Blutkörperchen eben. Aber jetzt gehts mittlerweile. Und das...

Läuft soweit echt super. Hatte heute etwas kopfweh... Bin laut Ketosestix aber voll auf Ketose ;) Super! Sonst gehts mir super hab auch keinen grossne Hunger muss schauen das ich auf meine 1500 - 2000 kcal komme...