Der Kampf gegen das ewige Leiden- volle Kraft voraus!

@miri:
Ist das normal, dass es bei Dr. Almond so lange dauert, bis Artikel wieder im Shop verfügbar sind?
Wollte unter anderem das Pfälzer Landbrot bestellen, das gibt es aber seit 4 Wochen nicht einzeln.
Und die Vorteilspackung für 22 Euro möchte ich auch nicht bestellen, da ich ja nicht weiß, ob es mir geschmacklich auch zusagt.

Ich bin zwar nicht miri, aber ja, das ist normal. Die kommen teilweise mit der Produktion nicht hinterher.

Peter hat ja schon geantwortet. Ich kenne mich nicht aus, da ich erst einmal dort bestellt habe. 2 Brotbackmischungen und einen Pizzateig. Bis jetzt habe erst eine Backmischung probiert und die war das Pfälzer Landbrot. Mir hat es richtig gut geschmeckt, ich habe keinen Unterschied zu normalen Brot geschmeckt.

Das ist aber komisch da ich mit Paypal bezahlt hatte und die Artikel schon bezahlt sind aber angekommen ist nichts, also nicht mal eine Bestätigung per Mail oder sowas. Sowas gibt's ja eig immer wenn man online was bestellt :/ werde dann wohl bis nächste Woche warten und dann ggf. mal nachfragen. Das ist wirklich verblüffend, dass nahezu alle Produkte ausverkauft sind. Als ich bestellt hatte gabs nur noch das Milde. Die Produkte müssen echt gut sein, war schon so gespannt!

@honey danke für die lange Erklärung, habe es denk ich soweit verstanden. Schade dass solche Dinge nicht von der KK bezahlt werden.. Was kostet eine Behandlung denn in etwa?

mit meinem Gewicht ich übrigens wieder alles im Lot, sollte glaub ich echt einfach das tägliche Wiegen lassen. Aber dasist irgendwie schon so in mir drin, dass ichs nicht sein lassen kann. Habe sogar schon andere dazu angestiftet meine Waage zu verstecken aber am nächsten Tag hab ich so lange rumgenervt bis ich sie wiederbekommen habe das ist schlimm. Mit der Ketose die Ketone wurden glaub ich wirklich einfach nur verbraucht, gestern war ich auch schwimmen und heute zeigts wieder nur ganz wenig an. Also alles gut

und Katekratz das ist trotzdem schon ein super Erfolg!

ich hoffe ihr könnt die Sonne heute etwas genießen trotz Arbeiten!

Schreib die doch mal über das Kontaktformular an und frag nach, die melden sich eigentlich sofort. Ich hatte auch einmal Probleme, selbst am Wochenende bekam ich umgehend
Antwort.
Und ja, das Brot ist sehr gut und ganz einfach zu backen. Das Pfälzer Landbrot ist übrigens inzwischen meine 1. Wahl. Ein ganz tolles Schwarzbrot.

habe die nun kontaktiert, mal schauen was bei rum kommt. Danke für den Tipp!

Das Brot ist auf dem Weg

So hatte heute meinen 2. Check up nach genau 19 Woche Atkinsdiät das Resumée:
Habe 10 cm an Oberschenkel und Hüfte verloren, ca 20 cm an der Taille, an den Armen und Hals jeweils 2cm. Insgesamt habe ich 18 kg Gewicht verloren, sowohl der Blutdruck als auch der Puls haben sich verbessert und der Fettanteil ist gesunken bin suuuuper zufrieden und werde das alles wie gehabt fortsetzen ..

ich wünsche euch einen schönen sonntag

Na dann freue dich drauf. Ist echt gut das Brot.
Und herzlichen Glückwunsch zu deinen sehenswerten Erfolg. Genau, einfach weiter so.

Glückwunsch zur bisherigen Abnahme!

Wow, toller Erfolg!
Ich seh schon, bald sehen wir dich und deine Mähne nur noch auf dem Cover von Zeitschriften xD

Wahnsinn, das ist ja super!!! Kannst wirklich stolz auf Dich sein!!! Genieß das Gefühl und mach genau so weiter!

Super! Ich freue mich mit dir, tolles Ergebnis!
Erzähl unbedingt, wie dir das Brot schmeckt, liebäugele nämlich auch schon länger damit!

Vielen Lieben Dank für die Glückwünsche! bin nun nur noch mehr motiviert weiterzumachen. Hätte bis vor einem halben Jahr niemals gedacht, dass ich etwas finde womit ich langfristig die Ernährung verbessern kann. Bin so froh darüber, dass es wenn man einmal drin ist gar nicht mehr so schwer ist..
Auf einen Cover Schön wärs, aber dafür müsste einer Gewichtsabnahme, eine Selbstbewusstseinzunahme folgen! vielleicht gibt sich das dann ja von selbst irgendwann

Freue mich schon total aufs Brot und werde berichten sobald es angekommen ist!

Selbstbewusstseinzunahme kommt von ganz alleine, ich bin ja auch so eine Ruhige und Schüchterne,
aber um so weniger es an Gewicht wird und die Komplimente zunehmen, um so mutiger und selbstbewuster wird man.
Ich habe diese Woche nach ca 25 Jahren mal wieder einen Rock angehabt, wo ich gemeint habe ich ziehe so ein Ding nie wieder im Leben an.

stolli

Ja das stimmt, etwas hat es sich auch schon gebessert. Glaube erst wenn man selbst mit sich im Reinen ist kann man das nach außen hin ausstrahlen und bis dahin müssen noch ein paar kilos weg. Aber bin zuversichtlich Bei dem Wetter ist ein Rock auch echt die komfortabelere Wahl. Darf ich fragen wie viel du schon abgenommen hast? bin bei sowas immer so neugierig weil ichs spannend finde.

Ach mich nimm bloß nicht als Vorbild!!!
In gut 2 Jahren 15kg.
Hatte gerade Urlaub und nun sind leider wieder 5 Kilo dazu gekommen.Bei mir geht es immer rauf und runter, aber ich bleibe am Ball, wo andere schon wieder aus dem Forum verschwinden, weil sie aufgegeben haben.

Ab morgen wird aber wieder brav gegessen.


stolli

das Durchhaltevermögen ist das Wichtigste!

Santieli schrieb:

das Durchhaltevermögen ist das Wichtigste!

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Aber das ist im Grunde auch sehr einfach. Man muss sich nur die Alternativen vor Augen führen.
Mit keiner anderen Ernährungsform kann man so leckere Sachen wie Schweinebraten, Bratwürste oder Eier mit Speck regelmäßig essen und dabei auch noch Gewicht verlieren.
Wenn man in alte Muster zurückfällt, wird man auch ruckzuck die Pfunde wieder drauf haben.
18 kg sind schon was und es wird noch mehr werden.
Wenn dich mal die Motivation verlassen sollte, dann geh in einen Baumarkt und lade das entsprechende Gewicht an Zementsäcken in den Einkaufswagen uns fahre damit alle Gänge ab (keine Kurve auslassen). Das ist zwar deutlich einfacher als das Gewicht zu schleppen, aber trotz allem schon eindrucksvoll.

Abbrechen heißt, dass du das Gewicht wieder schleppen musst.

Ich laufe heute wie selbstverständlich mit 2 Kisten Wasser die Treppen zu unserer Wohnung rauf. Das konnte ich zwar früher auch, aber heute bin ich danach nicht mehr aus der Puste

Und noch ein superwichtiges Argument: Man muss nicht Hungern.
Kennt irgendjemand eine andere Diät, die das WIRKLICH hinkriegt?

Ja da gebe ich euch absolut recht! da ich auch schon immer sehr gerne fleisch und fisch gegessen habe ist es wohl einfach perfekt für mich und ich wünschte manchmal ich wäre früher darauf gestoßen, das hätte mir sicherlich das ein oder andere kilo erspart! Hungern muss man wirklich nicht, das ist das Tollste und auch der Verzicht ist auf nicht allzu viele Dinge bezogen. Eine Alternative gibts für mich inzwischen nicht mehr, das mit den Zementsäcken behalt ich im Kopf falls mich der Mut verlassen sollte Manchmal muss ich beim Training 12 kg Gewicht in Form von Hanteln tragen und selbst da denk ich mir jedesmal diese 12 kg und noch mehr hattest du auf den Rippen. unfassbar.Aber es gibt wohl nichts Schöneres als frei zu sein von diesem Gewicht, das ist besser als jede Mahlzeit der Welt!

Mein Brot ist heute angekommen und backt gerade im Ofen. Bin schon richtig gespannt! Die Nährwerte überzeugen auf jeden Fall. Das Milde hat nur unglaubliche 1.8 Kh auf 100 gramm. Hätt ich garnicht für Möglich gehalten. Hoffentlich schmeckts