Fraggle Futter

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Fraggle

Stamm Mitglied
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28. Apr. 2008
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119
Reaktionspunkte
0
250g Sahnequark mit Süßstoff
60g französische Minisalami
4 Scheiben Schwarzwälder Schinken
1 Dose Thunfisch in Öl, angebraten in Knoblauch- und Kräuterbutter
106g waldmeister Götterspeise
2 gekochte Eier
1 EL Mayo


Getränke: Mineral- und Leitungswasser
 
Zuletzt bearbeitet:
3 gekochte Eier
203g Waldmeister Götterspeise
1 Dose Thunfisch in Öl angebraten in 4 TL Knoblauchbutter
1 Dose Thunfisch in Öl angebraten in 1EL Pflanzencreme, 1 Prise Rinderbouillon-Pulver, 1 EL Mayo

Getränke: Mineral- u. Leitungswasser

 
Zuletzt bearbeitet:
Rührei aus 2 Eiern
240g luftgetrocknete Salami
250g Sahnequark mit Süßstoff
74g Mettenden
133g Leberkäse mit einer Scheibe Gouda überbacken

Getränke: Mineralwasser

 
Zuletzt bearbeitet:
76g Mettenden
277g Leberkäse überbacken mit 2 Scheiben Gouda
151g METTENDEN
250g Sahnequark mit Süßstoff, halbes Fläschchen Butter-Vanille Aroma 2 EL gemahlene Haselnüsse + 1EL gemahlene Mandeln
zwei Scheiben Gouda
400g gebratene grobe Bratwurst


Getränke: 1l Sprite Zero, Mineralwasser



Boh, was war ich heute verfressen. Da sollte ich den Gang zur Waage morgen vielleicht ausfallen lassen ;)
 
Zuletzt bearbeitet:
3 Scheiben Gouda
268g gebratene Cevapcici mit Knoblauchbutter
Creme aus 3 EL Vanilleeiweisspulver, 2 Eier, halbes Fläschchen Butter-Vanillle Aroma, Süßstoff, 1TL Backkakaopulver
1 Dose Thunfisch,gebraten
 
Zuletzt bearbeitet:
142g Leberkäse mit einer Scheibe Gouda überbacken
100g 70% Schokolade (jaaaaaaaaaa,ich weiß)
250g Magerquark mit Süßstoff
120g luftgetrocknete Salami
150g Mettenden
 
Zuletzt bearbeitet:
unbekannte Anzahl an Kabbanossi
75g Mettenden
1 Scheibe Leberkäse
1 Scheibe Gouda
250g Hackfleisch
3EL Knoblauchbutter
 
250g Sahnequark mit Süßstoff
120g luftgetrocknete Salami
1 gebratenes Putenschnitzel
 
Dienstag 10. Juni

250g Sahnequark mit Süßstoff
120g luftgetrocknete Salami
2 gebratene Putenschnitzel
 
Zuletzt bearbeitet:
Mittwoch 11. Juni 2008

250g Magerquark mit Süßstoff
120g luftgetrocknete Salami
1 Dose Red Bull zuckerfrei
1 Scheibe Leberkäse
1 Scheibe Gouda
 
Zuletzt bearbeitet:
Donnerstag 12.6.08

250g Sahnequark mit Süßstoff
120g luftgetrocknete Salami
1 Dose Red Bull zuckerfei
1 Scheibe Leberkäse
1 Scheibe Gouda
 
Zuletzt bearbeitet:
100g Frühstücksspeck, gebraten (260 kcal & 1,0g KH)

250g Speisequark mit Sahne (362,5 kcal & 13,25 g KH) mit Süßstoff (nicht ganz aufgegessen, also nicht ganz 250g)

Eine Scheibe Leberkäse mit Hollandaise

Ein Bissen Wunderbar



Getränke: Mineralwasser & Cola Zero
 
Zuletzt bearbeitet:
400g Putenschnitzel, gebraten
ca. 3-4 EL Hollandaise
50g Minisalami


Getränke: 500ml Pepsi light
Cola Zero
 
Zuletzt bearbeitet:
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