froggmehard
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- 02. Dez. 2012
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Hallo ihr Lieben,
ich bin schon seit 3 Monaten auf eurem Forum unterwegs. Seit dem 26. August habe ich meine Ernährung auf Low Carb umgestellt und damit genau 15 kg verloren. Euer Forum war dabei sehr hilfreich, mit allen Tipps und Tricks und coolen Rezept-Ideen. Großes Lob an alle, die sich hier einsetzen! Ich hab allerdings noch einige Kilos zu verlieren. Deshalb, und weil ich langsam ein schlechtes Gewissen bekommen hab, hier "nur" Leserin zu sein, habe ich mich endlich angemeldet.
Statistik:
Oktober 2011 : 118 kg (noch keine Ernährungsumstellung, aber mehr Bewegung)
August 2012: 113 kg
November 2012: 98 kg (ZWEISTELLIG)
Ziel: 75 kg
und das alles nur ohne Kohlenhydrate und Bewegung!
Achja, bin übrigens 32, weiblich, Schwäbin in Bayern, und habe seitdem ich Low Carb lebe einen Blutdruck von 120 zu 80, nachdem ich vorher immer zu hoch war. Super, oder?
ich bin schon seit 3 Monaten auf eurem Forum unterwegs. Seit dem 26. August habe ich meine Ernährung auf Low Carb umgestellt und damit genau 15 kg verloren. Euer Forum war dabei sehr hilfreich, mit allen Tipps und Tricks und coolen Rezept-Ideen. Großes Lob an alle, die sich hier einsetzen! Ich hab allerdings noch einige Kilos zu verlieren. Deshalb, und weil ich langsam ein schlechtes Gewissen bekommen hab, hier "nur" Leserin zu sein, habe ich mich endlich angemeldet.
Statistik:
Oktober 2011 : 118 kg (noch keine Ernährungsumstellung, aber mehr Bewegung)
August 2012: 113 kg
November 2012: 98 kg (ZWEISTELLIG)
Ziel: 75 kg
und das alles nur ohne Kohlenhydrate und Bewegung!
Achja, bin übrigens 32, weiblich, Schwäbin in Bayern, und habe seitdem ich Low Carb lebe einen Blutdruck von 120 zu 80, nachdem ich vorher immer zu hoch war. Super, oder?