AW: Mimis Tagebuch
Danke Katsching, ja, das ist auch wirklich so.
Was hab ich anfangs gekämpft... aber ich habe nun raus, was ich an Fleisch gerne esse. Die natürlich fetten Sorten sind halt nicht meine, mag ich nicht, oder doch eine schon, Mett mag ich extrem gerne. Mein Mann guckt mich immer komisch an, rohes Fleisch findet der sehr dubios, so lange es nicht Hundefutter ist. Aber ich mag Mett eben total gerne. Tartar auch, aber das ist ja wieder mager. Ich hübsche die mageren Sorten, die ich sonst esse, mit Kokosfett beim Braten auf, passt doch auch und Kokosfett ist auch nicht ungesund. Aber ich habe esse generell sehr viel Gemüse, aber wenn Fleisch, dann auch eine große Portion.
Ich bin echt erstaunt, wieviel ich ohne Sport abnehme. Ist nicht so, dass es mein Ziel ist, keinen Sport zu treiben, ich hab nur leider wieder einen heftigen Schmerzschub und gereizte Nerven sollte man nicht noch anpieksen, die brauchen Ruhe und Vitamin B. Also ab aufs Sofa und ins Bett. Wenn ich damit noch abnehme, wunderbar...
Ich bin im Moment nicht viel unterwegs. Das ist super, denn ich esse mittags im Büro oft ganz profan so einen Salat aus dem Supermarkt, so mit Eisbergsalat, Gurken, Tomaten und mit Feta drin und ich packe mir noch Thunfisch oder so drauf, je nach Hunger. Oft nehme ich was mit, aber ich koche grad nicht so gerne, dieses andauernde Rumgekoche nervt mich etwas. Ich esse nun auch wieder öfter "Brotzeit" mit dem Liebsten zuhause, mit Sauerkraufpuffer statt Brot, aber die muss ich auch immer backen. Muss mal eine Aktion mit zig Pfannen machen und die dann einfrieren, dieses ständige Braten ist echt lästig.
Für die Statistik: ich habe von den überraschenden 82kg erwartungsgemäß erstmal wieder Abweichungen nach oben auf der Waage sehen müssen, um mich dann langsam aber stetig wieder auf die 82 zuzubewegen. Heute waren es wieder 82 und ich hoffe mal, dass ich die am Wochenende zum ersten mal unterschreite. Dann ist es nicht mehr weit bis zur 7 vorne, was mich ECHT glücklich machen würde. Ich weiß noch von der Abnahmephase in 2008 und 2009- unter 80 fing es an, dass ich mich ganz anders gefühlt habe, dass mir ganz andere Klamotten passten also nicht nur von der Größe her, es gibt ja leider viele Sachen, die zwar passen, aber bei zu hohem Gewicht dennoch unmöglich aussehen. Irgendwann unter 80 sprachen mich dann auch sehr viele Leute darauf an, dass ich abgenommen hätte. Ich schätze mal, dass ich da vom Eindruck her aus der Kategorie dick/pummelig/stämmig in die eher Richtung "normal" gerutscht bin. Und ich weiß noch, wie ich mit 77kg bei Mango nach einem T-Shirt fragte, der Typ da einmal an mir hoch- und runterguckte und sagte "...in M dann, ja?" und ich so "locker Öh, ja schätze" und alles in mir so "Yaaaaaaaay, wie geil ist das denn? M bei Mango, woohoooo!" Und das beste war: das Tshirt passte perfekt. Richtig super war das. Kurz darauf passte mir dann Größe 38 und das ist für mich die Zielgröße.
5 kg noch. Ist zu schaffen.