steter Tropfen...

Na dann wünsche den Kranken mal gute besserung, und Dir wünsche ich daß DU wieder durchstarten kannst, und daß DU vielleicht doch eine neue Arbeit findest. Und daß Arno das Auto wieder heil kriegt....!

Morgen früh werd ich mich mal auf Beetlejuice stellen und das Gewicht hier posten. Hoffentlich erschreckt ihr nicht.

Hoffentlich fällst Du nicht von der Waage!

könnte allerdings passieren, ist echt übel nach oben gegangen. Aber hab auch viel Frust geschoben.

Samstag, 10.02.06

Gewicht: 67,0 kg -

Frühstück:
Keto-Mikrowellenkuchen
1 hartgekochtes Ei
1 Clementine

Mittagessen:
Pizzasuppe

Abendessen:

Das wird wieder, finde erst mal den Anfang!

Das Gewicht scheint ja wieder runter zu gehen. Trotzdem war ich entsetzt darüber wie 6-8 Wochen einen doch wieder reinreißen können. Hätte ich wirklich nicht gedacht.

Tja, so schnell kanns gehen....aber es kann ja auch schnell wieder runter gehen!!

Mir ging es doch genauso! Jetzt bin ich auf dem richtigen Weg, fühle mich wohl und nehme langsam ab. Sei so geduldig wie ich :engel1:

Du hast doch schon soooo viel geschafft, das schaffst Du jetzt auch. Und hör auf daran zu glauben daß es nichts macht, ein paar Tage oder Wochen "normal" zu essen! Bleib immer bei Low Carb, dann passiert Dir das nicht mehr. Spar Dir diese Versuche lieber und investiere lieber ein wenig in die Organisation eures Alltags und Deiner "neuen" Ernährungsform.

Das war eher ein missglückter Versuch in dem Krankenhaus LowCarb zu essen. Nachdem ich dann Mittags und Abends wirklich mit Salat zugeworfen wurde hab ich dann beim zweiten und dritten Mal nicht mehr versucht. Dennoch hab ich die Desserts meistens zurückgehen lassen, die waren aber auch unmöglich süß. Mit der LowCarb Ernährung haben die halt im Krankenhaus absolut nicht auf die Reihe gekriegt. Und irgendwann kam dann auch der Frust über die medizinischen Probleme dazu und es ging gar nichts mehr. Eigentlich war mir mein Gewicht ab diesem Punkt wieder total egal und dachte nur noch dran, dass das alles heilt. That´s life.
Und nun fange ich wieder an und siehe da das Gewicht rutscht auch wieder, konnte es mir natürlich nicht verkneifen und bin heute morgen auf Beetlejuice gestiegen. 66,7 kg ist doch eigentlich ganz ok. Es geht also wieder runter.

Sonntag, 11.02.07

Frühstück:
Vanille-Rum-Kuchen

Mittagessen:
Rest von der Pizzasuppe

Abendessen:
Wurst mit Mayo
Räucherlachs
Käse
Gurke
Tomate

Geht doch! ;-)

Jetzt aber durchhalten, ja?
Sonst komm ich und versohl Dir den Hintern! Denk dran: ich weiß wo Du wohnst... ;-)

Schönen Sonntag! Das klappt ja wieder gut und ich hoffe, dass deine Familie wieder gesund ist.

Das miese Betriebsklima ist natürlich doof. Aber heutzutage findest du das sehr oft. Es wird gemobbt ohne Ende und vor allem werden die Leute oft gezwungen ihre Arbeit für weniger Geld zu leisten.

Heute genieße erstmal den Sonntag!

nächsten Samstag wird wieder ein Gewicht hier reingestellt.
Ansonsten gehts uns allen wieder gut und die Erkältung ist vorbei und auch dieser doofe Noro-Virus ist wieder abgehauen. Ich kanns immer noch nicht fassen, dass er mich diesmal nicht erwicht hat. Sonst bin ich immer der erste der bei Magen-Darm-Geschichten dabei ist.
Mit meinem Job ist das eine blöde Sache, ich bin in dieser Situation total festgefahren. Hab schon drüber nachgedacht mit meinem neuen Chef mal drüber zu sprechen, aber erstens lassen sich solche Mobbing-Attacken schlecht beweisen und zweitens soll ich laut Arbeitsplanung die anderen beiden Kollegen unterstützen, was im Prinzig auch kein Problem ist. Aber ich finde sie können wenigstens höflich fragen und nicht mir die Arbeit zuschieben, die sie selbst keine Lust haben zu machen.

Montag, 12.02.07

Frühstück:
Käsewürfel
Lyoner-Scheiben
Salatgurke
rote Paprika
schwarze Oliven
1/2 Apfel

Mittagessen:
Pizzasuppe - ich glaub ich hab eindeutig zuviel gekocht

dazwischen:
Mikrowellenkuchen

Abendessen:
Forellenfilet mit Meerrettich
geschmolzenen Käse
Wurst
Cherry Tomaten
Salatgurke

Klingt ja alles lecker - und was war das für ein Kuchen?

hi vroni...
das mit deinem gewicht wird schon wieder
da hab ich bei dir gar keine bedenken...
liebe grüsse von mir an dich...

hallo meggi
der Kuchen stammt aus dem Rezepteteil hier im Forum und zwar der
Mikrowellenkuchen von ela1971. Super lecker, ich hab ihn variiert mit Zimt und Vanillearoma. Hält meinen Süßsucht in Grenzen. :lol: