Habe gerade das Tagebuch von der Userin "Klee" als Anlass genommen mich nun auch zu versuchen.
Ich hoffe auf Unterstützung und darauf hinweisen wenn ich was verkehrt mache.
Zu Beginn ein paar Fragen:
Darf ich ungesüssten Tee und Wasser so viel trinken wie ich will, oder sollte es bei Wasser bleiben und wenn ja ist das Rheinfels Lemon ok?
Da ich ja Vegetarierin bin gibt es in der Vergangenheit ein paar Nahrungsmittel die ich gegessen habe, die vielleicht nicht LC-Tauglich sind, diese sind:
Valess mariniertes Filet, Soja Granulat, Valess Natur ...
Darf ich die weiterhin essen?
Dann das wichtigste. Habe gelesen das ich Möhren besser erst mal meiden sollte, ist es das einzige Gemüse oder noch irgendwas?
Nun kommt die Menge an Salat und Gemüse:
Wieviel darf ich denn essen oder wieviel sollte ich essen?
Das Buch von dem alle reden, von rose elliot low carb buch, ist es korrekt das ich es nur in englisch finde oder gibt es auch einen deutsche fassung. Wenn ja, wo finde ich das?
Vielen dank schon mal für eure Hilfe und hoffentlich klappt es nun endlich.
Ich hoffe auf Unterstützung und darauf hinweisen wenn ich was verkehrt mache.
Zu Beginn ein paar Fragen:
Darf ich ungesüssten Tee und Wasser so viel trinken wie ich will, oder sollte es bei Wasser bleiben und wenn ja ist das Rheinfels Lemon ok?
Da ich ja Vegetarierin bin gibt es in der Vergangenheit ein paar Nahrungsmittel die ich gegessen habe, die vielleicht nicht LC-Tauglich sind, diese sind:
Valess mariniertes Filet, Soja Granulat, Valess Natur ...
Darf ich die weiterhin essen?
Dann das wichtigste. Habe gelesen das ich Möhren besser erst mal meiden sollte, ist es das einzige Gemüse oder noch irgendwas?
Nun kommt die Menge an Salat und Gemüse:
Wieviel darf ich denn essen oder wieviel sollte ich essen?
Das Buch von dem alle reden, von rose elliot low carb buch, ist es korrekt das ich es nur in englisch finde oder gibt es auch einen deutsche fassung. Wenn ja, wo finde ich das?
Vielen dank schon mal für eure Hilfe und hoffentlich klappt es nun endlich.
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