Hallo, ich mache Atkins seit 3 Wochen und es klappt nicht.
Gut, die ersten 10 Tagen habe ich nicht ganz streng danach gelebt.
Aber seitdem halte ich mich strickt daran, doch innerhalb dieser 3 Wochen habe ich nur 2,3 Kilo abgenommen.....!!!!!!!
Befinde mich immer noch in Phase 1, oder muss ich schon in Phase 2 gehen? Ich dachte nur, ich mach noch Phase 1, da ich es am Anfang ja nicht ganz richtig gemacht habe.
Habe heute die "Höllensuppe" gegessen, aber ich glaub nicht dass sich dadurch etwas ändert....
Was mach ich falsch??? :help11:
Danke
PS: Falls ich bis Samstag keinen weiteren Erfolg habe, werde ich die Diät abbrechen.,..........
Gut, die ersten 10 Tagen habe ich nicht ganz streng danach gelebt.
Aber seitdem halte ich mich strickt daran, doch innerhalb dieser 3 Wochen habe ich nur 2,3 Kilo abgenommen.....!!!!!!!
Befinde mich immer noch in Phase 1, oder muss ich schon in Phase 2 gehen? Ich dachte nur, ich mach noch Phase 1, da ich es am Anfang ja nicht ganz richtig gemacht habe.
Habe heute die "Höllensuppe" gegessen, aber ich glaub nicht dass sich dadurch etwas ändert....
Was mach ich falsch??? :help11:
Danke
PS: Falls ich bis Samstag keinen weiteren Erfolg habe, werde ich die Diät abbrechen.,..........