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Chris05
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Freitag um 12:39
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Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Petraea
im Thema
Petras glückliche Welt
mit
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.
Woche 10/12 ---Fr 24. 3. 23 -----7,6/12 Commitment gestern erfüllt : Die 7,6 verfolgen mich. Hilft ja nix, das sitz ich aus. Für...
Freitag um 07:59
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Dany2712
im Thema
von allem das Beste...
mit
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Hallo miri, danke der Nachfrage. :) Mein Enkel tut mir sehr gut. Er wächst und gedeit und ist ein ganz lieber. Du hast recht mit...
Donnerstag um 13:12
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von NupharLutea
im Thema
Von 153 kg auf U70
mit
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Ich bin meist bei um die 20g KH, ganz selten mal bei knapp 30, nie drüber. Ich hab noch nie in meinem Leben ein Blutbild machen lassen...
Donnerstag um 06:50
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von DerBasch1974
im Thema
Frank´s Logbuch
mit
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So viel würde ich im geschäftlichen Umfeld nicht trinken, um das herauszufinden. Günstig war der Abend allemal, die Firma hat bezahlt.🙂
Donnerstag um 06:48
Chris05
antwortete auf das Thema
Projekt 2 - Halten (84-79-75-69-63)
.
Eine Frage habe ich, wieviel Zeit am Tag brauchst du um das alles ein zutragen und auszuwerten?
Donnerstag um 06:48
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Ms.SpeckiChan
im Thema
Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch
mit
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.
Donnerstag = Wiegetag! Woche: alt 99,2kg neu 99,2kg = +-0kg Gesamt: Start 124,4kg = -25,2kg Mi 22.03. (2MAD - 19/5) 98,5kg -0,8kg...
Donnerstag um 06:45
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Sorah
im Thema
Sonja's Plauder-Tagebuch 💬
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Klingt witzig, aber da ist echt was dran. Es beschäftigt mich, seit ich es aufgeschrieben habe. Mein gesund darf ich scheinbar anders...
Mittwoch um 14:39
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Petraea
im Thema
Petras glückliche Welt
mit
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Woche 10/12 ---Mi 22. 3. 23 -----7,4/12 Commitment gestern erfüllt :angel: Gleichstand nach Restaurantbesuch mit mehreren Gängen ist...
Mittwoch um 14:35
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Petraea
im Thema
Petras glückliche Welt
mit
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@SonjaLena Bitte vollständig und nicht sinnentstellend zitieren! Nicht über Essen nachdenken müssen schafft Kapazitäten, um über...
Mittwoch um 14:35
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Harli
im Thema
Petras glückliche Welt
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Ich schalte bei Tagebüchern wie zum Beispiel bei Dir Sonja komplett ab. Das ist mir viel zu viel Wissenschaft, Theorie etc. Genauso ist...
Mittwoch um 14:34
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Ms.SpeckiChan
im Thema
Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch
mit
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.
Danke liebe Petra, es wundert mich selbst... bin aber unfassbar dankbar, dass ich mich jetzt nicht noch mit Binge Eating auseinander...
Mittwoch um 14:29
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Ms.SpeckiChan
im Thema
Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch
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Di 21.03. (2MAD - 18/6) 99,3kg +0,1kg (1977kcal) k7/p111/f166 Wasser 1,0L
Mittwoch um 14:28
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Ms.SpeckiChan
im Thema
Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch
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Ich muss ja ehrlicherweise gestehen, dass ich das Leben zwischendrin doch auch noch weiterhin sehr genieße... ich verbiete mir nix...
Mittwoch um 14:24
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Harli
im Thema
Glückskeks - neue Wege
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Letztendlich ist das ja auch eine ganz einfache Rechnung. Ich esse unter der Woche 5 Tage lang höchstens 800 kcal pro Tag. Wenn ich am...
Mittwoch um 14:23
Chris05
reagierte auf den
Beitrag von Rehmoppel
im Thema
Jetzt wird es ernst!
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Hallihallo, mal wieder ein Lebenszeichen von mir. Bei mir gibt es nichts neues. So richtig komme ich nicht in Keto rein. Ich starte...
Mittwoch um 14:22
Laden…
Laden…
Laden…
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