14. November - 20. November 2005
Live is beautiful...
Woche 25: (-1,8kg)
Ich liebe Gewichtsverlust. :jepp: Und die Verringerung meiner Körperumfänge natürlich auch. Was diese Woche wieder der Fall war. Satte 1,8 Kilo weniger, das ist wieder ein schöner Motivationsschub. Ganz lustig diese Woche: 4 Mal infolge exakt das gleiche Gewicht, das hatte ich noch nie seit der AD. Was gleich mal vorweg kommt, meine Sünden diese Woche.
Dienstag war ein nicht so schöner Tag und Mittwoch warens dann „nur“ noch die Nebenwirkungen. Wie gesagt, am Dienstag war meine Freundin ziemlich gefrustet und ist mit mir zum Supermarkt gefahren. Natürlich Süßes. Wieder heimgekommen (während sie geduscht hat, ich weiß ich bin schlimm!) habe ich 4 Negerküsse, 3 Schokokekse und 3 Kinderriegel verputzt. Nein, kein „ups“ dieses Mal. :noe: Abends bin ich mit ner guten Freundin unterwegs gewesen und habe eine riesige Portion überbackene Maultaschen gegessen. So viel Maultaschen auf einmal habe ich wohl noch nie verdrückt. Als ob mir nicht schon genug schlecht war, gings noch zum McDoof ...Ihr ahnt es sicher schon, ja 1 McFlurry mit Smarties. Danach an der Tankstelle warens noch zwei ErdbeerCornetto und ein ChupaChups. Ich schäme mich dafür.
Egal! Mittwoch habe ich dann noch den Rest des Einkaufes meiner Freundin gegessen: 5 Negerküsse, 1 Schokokeks und 2 Kinderriegel (Keine Sorge, sie hat auch was gegessen). Wenigstens habe ich ihr damit geholfen.
Was keine Ausrede sein soll!
So, aber genug der Sünden. Da am Mittwoch ja im Forum ein Wettbewerbsklima entstand, :boxing: dachte ich mir, das kann ich auch. Konkurrenz belebt ja bekanntlich das Geschäft. Von Donnerstag bis Sonntag war ich so was von konsequent. Nur schöne atkinskonforme Dinge. Lecker! Und Heißhunger auf Verbotenes? Wie weggeblasen. Keine Spur von sündigen Gedanken. Und das bleibt jetzt auch so bis Weihnachten. Die letzten dreieinhalb Wochen haben mir nämlich überhaupt nicht gefallen. :noe: Wo war da bloß rubikscube's Engel auf der linken Schulter? Wenn ich den erwische... Was gibt es von der Sportfront zu berichten? Donnerstag und Sonntag war ich wieder Weinberge „erklimmen“, jeweils knapp über ne Stunde. Wenn man da oben ist, hat man ein Puls wie beim Joggen. Es war zwar bitter kalt, aber solche Gründe lasse ich ab jetzt nicht mehr gelten. Keine Ausrede, Laufen! :!: Schönes Motto! Beschwerden gabs wie sonst auch, ...keine. Ich bin topfit! Wann ich wohl mein Ziel erreiche...? Vielleicht so als Weihnachtsgeschenk?
Tag 169 Gewicht:
088,1kg
Tag 170 Gewicht:
088,1kg (Mittelgroße Sünde!)
Tag 171 Gewicht:
088,1kg (Sünde!)
Tag 172 Gewicht:
088,1kg
Tag 173 Gewicht:
087,2kg
Tag 174 Gewicht:
086,5kg
Tag 175 Gewicht:
086,5kg
Langsam geht’s dem Ende zu...
und is doch egal was ich jetzt mach, hauptsache ich seh bei der siegerehrung gut aus 
okal: 
