Besser spät als nie

lorano · 26. Dez. 2013

Hallo zusammen.

Mein Name ist Peter und ich bin 30 Jahre alt.
Habe mich schon seit ein paar Wochen über die Atkins Diät hier und da mal erkundigt und jetzt ist es soweit.
Heute starte ich mit einer neuen Lebenseinstellung.
Aktuell wiege ich 109 kg und so langsam Fang ich an mich unwohl zu fühlen.
Freue mich auf viele Tips und Ratschläge von euch.
Mein Ziel ist es auf 80kg zu kommen.

LG Peter

Dany2712 · 26. Dez. 2013

AW: Besser spät als nie

:welcome:

Coffeetogo · 27. Dez. 2013

AW: Besser spät als nie

lorano schrieb:
Heute starte ich mit einer neuen Lebenseinstellung.

Das klingt super, wenn das so bleibt kannst du nur erfolgreich sein

Viel Spaß im Forum!

lorano · 27. Dez. 2013

AW: Besser spät als nie

So, 2 Tage sind rum.
1,5 kg schon runter ?!? Gibts doch nicht :-D
Hoffentlich geht das so weiter.
Ich hab mal ne Frage.
Trinke seit gestern 1.5 liter grùnen Tee und 1.5 liter Wasser pro Tag.
Ich weiß das Zeug muss ja wieder raus, aber alle 30 min muss ich aufs Klo?
Ist das normal in der Anfangszeit wenn man so viel trinkt?

SybP · 27. Dez. 2013

AW: Besser spät als nie

Ja, das ist normal. Auch die ersten 1,5kg werden Wasser sein. Grüner Tee entwässert

lorano · 29. Dez. 2013

AW: Besser spät als nie

3.2kg runter nach 4 Tagen.
Ist das gut?

tiga · 29. Dez. 2013

AW: Besser spät als nie

lorano schrieb:
3.2kg runter nach 4 Tagen.
Ist das gut?

Das ist zwar nicht schlecht, aber im Grunde egal.
Richtiges abnehmen beginnt nach 2-3 Wochen

Besser spät als nie

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