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Hui, super Erfolg! :klatsch2:

Hast du die Eierkuchen probiert? Ich hatte gestern wieder einen!
Habe gehobelte Mandeln mit in den Teig gerührt und ordentlich Zimt und Kakaopulver drauf gestreut - lecker! >:)
Wie schmeckt dir das Queibrot? Will ich ja auch immer mal machen :rolleyes:
 
Glasperle schrieb:
Juhuuuuuuuu trotz Queibrot was ich gestern mal gekostet hab, bin ich heute unter die 78 kg gelandet.

Ein Traum - ein Wunder - ein süßes Dubi Di Dubi Dei Du Bi Dam Di Dam Geschenk

>:)
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Ja, ein Dubi Di Dubi Dei Du Bi Dam Di Dam (war schwierig abzuschreiben !!) hast du dir, trotz verbotenem Kaugummi ;) echt verdient !!!
Toll ist es, wenn die Klamotten anfangen, an einem herum zu schlabbern. Das kann ich extrem gut leiden !!

Queibrot ist echt empfehlenswert. Mit Leberwurst dazu und lägga issses.

Schön, daß du wieder gut gelandet bist !!

Liebe Grüße
Sigrid

>:)
 
Hast du die Eierkuchen probiert? Ich hatte gestern wieder einen!
Habe gehobelte Mandeln mit in den Teig gerührt und ordentlich Zimt und Kakaopulver drauf gestreut - lecker! >:)
Wie schmeckt dir das Queibrot? Will ich ja auch immer mal machen :rolleyes:
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Nein, leider finde ich den nicht. Hatte ihn unter Eierkuchen und Jewelz..... gesucht, aber nix :confused:

-

Das Queibrot hab ich probiert. Habe auch brav den Quark mit Mascarpone ausgetauscht, da ich von Quark gleich zunehme. Dafür esse ich dann was weniger davon ;-).
Also, wie soll ich es sagen. Es hat mir in jedem Falle geschmeckt. Was mich aber stört ist, dass es nicht wie ein Brot war für mich. Eher wie eine zu dünn geratene Pide, Du weisst schon - so ein Fladenbrot.
Das esse ich übrigens auch nicht so dolle gern. Sollte ich mir mal ein Gyros oder einen Döner machen, dann werd ich das auf jeden Fall nehmen.
Aber als echten Brotersatz bleib ich lieber bei dem, was ich schon mal gemacht hab, da es mehr wie ein festes Brot ist.
 
Margarita, probier mal einen Pfannkuchen aus 2 Eiern, 2 EL Eiweißpulver, 1 EL Gluten und 2 EL Sahne. So mach ich den immer - geht auch super als Abwandlung zum Kaiserschmarrn.
 
Der Jewelzam Eierkuchen:

1 Esslöffel Butter in der Micro schmelzen
1 Esslöffel Eiweisspulver, Vanille
3 Esslöffel Wasser
1 Ei
etwas Süßstoff

alles gut mit dem Mixer quirlen, damit es nicht verklumpt.

Dann in der Pfanne in etwas Butter braun backen....Ein Gedicht!!
 
Danke für die Rezepte - ich sag nur lecker!

Ich hab ja vor 2 Wochen mein Zweithandy, Communicator gebraucht aus Ebay ersteigert. Hat ne kleine Macke - anders hätte ich ihn mir nicht leisten können.
Man muss einen kleinen Fetzen Pappe zwischen den Akku schieben. Die Stelle wo das soll musste ich erst mal rausfinden.

Endlich klappt alles, laden und benutzen, aber der Infrarotweg zwischen ihm und Laptop will einfach nicht richtig funktionieren. Also hab ich auch noch ein Datenkabel bestellt, auf was ich warte.

Warum ich Euch das alles erzähle?
Weil ich dadrin meine Listen und Tabellen pflegen will. Will überall und zu jeder Uhrzeit alles entsprechend notieren können usw..
Darum habe ich hier meinen Essplan nicht mehr aktuell. Das wird aber alles schon bald wieder passieren!


 
Hej Margarita, danke für den link - ist ja ´ne tolle Nährwerttabelle, hab sie gleich unter Favoriten gespeichert. (Kokosmilch hat 4,8 KH´s)
 
Hey Margarita !!

Ist immer gut, andere TB`s zu lesen. Pfannkuchenrezepte hab ich immer mal wieder ausprobiert, nie so richtig lecker geklappt. Jetzt hab ich wieder 2 Stück, die ich dömäxt ausprobieren werde.

Hoffentlich kommt dein Kabel bald

Liebe Grüße
Sigrid

:)
 
Auf das Kabel warte ich auch schon ganz sehnsüchtig. Ist zwar kein Ladekabel Maid, sondern ein Datenkabel, aber ohne das ist es auch nur halb so schön >:).

Kann mir anschließend alles was ich brauche vom pc aus darauf laden. Auch exceltabelle usw. *schmacht

---


So und nun das: 78,6 - dazu sag ich nur EINS ---> Erdnüsse :(

Ein ganzes Töpfchen. Waren ungesalzen und von Ültje und darum hab ich nicht mehr aufhören können.

Aber vielleicht musste das auch mal sein - waren nämlich total lecker!

So Ihr Lieben. Jetzt spring ich noch mal durch Eure Bücher und dann bin ich im Bett.

Gute Nacht - bis Morgen
 
Ich komm grad vom Einkaufen. Da heute mein Kaffee alle war hatte ich mir vorgenommen zwischendurch eine kleine Pause in einem Cafe zu machen um mir da mal eine Tasse Kaffee zu gönnen. Und wisst Ihr was, da lachte mich mein Lieblingskuchen plötzlich so verführerisch an. Und dann sah ich abwechselnd die Bilder von einem Teller Kuchen plus dicken Klacks Sahne und die Waage mit der Zahl 78,5 von heute morgen. Und dann hab ich mich total entspannt und mir gesagt, Du gönnst Dir nie wirklich was, selbst zu Weihnachten willst Du nur atkinstaugl. Sachen essen (was ich auch tu) jetzt bist Du einfach mal dran und isst den Kuchen.

Ich habs genossen und ich habe kein schlechtes Gewissen und mein normaler Einkauf ist auch wieder völlig auf Atkins eingestellt.
 
Ich habs genossen und ich habe kein schlechtes Gewissen und mein normaler Einkauf ist auch wieder völlig auf Atkins eingestellt.
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Nur so funktioniert es auch. Wenn es bei einem Stück Kuchen bleibt, dann ist es ok.
 
Man lebt nur einmal ;) .
Ich bin so froh, dass ich schon sooo lange kein Süßkram mehr gegessen habe, aber ich hab immer noch Angst, dass ich wieder rückfällig werde - bin halt so ein Suchtikus - wenn ich mal was naschen würde - nee ich lass es lieber.
Noch bin ich nicht soweit, ob ich´s je sein werde?
Gibt es eigentlich ein Programm für trockene Zuckersüchtige?;)
 
Gibt es eigentlich ein Programm für trockene Zuckersüchtige?
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Ja, gibt es:
Lass das erste Stück weg.
Überstehe den heutigen Tag.
 
Glasperle schrieb:
... Pause in einem Cafe zu machen um mir da mal eine Tasse Kaffee zu gönnen. Und wisst Ihr was, da lachte mich mein Lieblingskuchen plötzlich so verführerisch an. Und dann sah ich abwechselnd die Bilder von einem ...
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Menno Margarita !!! Gönne ihn dir und kasteie dich nicht. Das ist nämlich der Anfang vom Ende. In dem Moment, wo du dich dauernd meinst, einschränken zu müssen, kommt die Eßsucht immer schneller hoch. Jetzt ist es für die nächsten Tage viel leichter "Nein" zu sagen, weil du genau weißt, vorgestern hab ichs mir gegönnt und in 2 Wochen auch wieder (zB) aber jetzt halt nicht. Damit bin ich immer gut gefahren... was wars denn für ein Kuchen... *schmacht*

Zum Thema Atkins-Grippe. Im Buch "Die Atkins-Diät" schreibt er, daß bei der Umstellung auf ausschließlich ketogene Ernährung der Körper mit den merkwürdigsten Symptomen reagieren kann: Übelkeit, Kopfschmerzen, Lustlosigkeit, Übellaunigkeit... hmmm, mehr fällt mir grad nicht ein. Das sind die kh-Entzugserscheinungen, die sich aber wohl nach spätestens einer Woche wieder gegeben haben. Ich hatte zB Kopfschmerzen gehabt, die ich nur ganz ganz selten habe.
Als ich dann vor gut 2 Wochen eine Woche ausschließlich kh´s zu mir genommen habe und dann wieder auf ketogen umgestellt habe, hatte ich keinerlei Symptome und war heilfroh, keine Brötchen mehr essen zu müssen.. (was hat mir an den Dingern früher so geschmeckt ???? :confused: )

Das ist ein gutes Programm:

Lass das erste Stück weg.
Überstehe den heutigen Tag.

Ich werde die zwei Sätze an meinen Kühlschrank kleben.... ;)

Schönen Sonntag noch !!
Sigrid

>:)
 
Ja, ich bin auch froh, dass ich mir das gegönnt hab. Es wirkt auch gar nicht nach, außer ein paar Gramm mehr heute, aber wie ich ja jetzt weiß sind die bald wieder weg!

Das Programm ist spitze. Gutes Gedankenmandala.

Ich hab mit meiner Tochter gestern und heute große Umräumaktion gehabt. Wir sind erschöpft aber gut gelaunt, weils uns gefällt. Nächstes Wochenende ist das Wohnzimmer dran. Dann ist es Weihnachten schön.

Haben heute zwei Wohnungen angesehen. In eine haben wir uns beide total verliebt. Sie ist günstig, nicht zu weit weg (gut für Schule und Arbeit) und hat den totalen Charme. Naja, wer weiß vielleicht haben wir ja Glück. Falls nicht, unsere wird ja auch grad schön ;-).

--

Zu meiner Schrift. Ich hab mich gewundert, dass manche meinen, dass sie kaum oder zu anstrengend zu lesen ist. Hab mit meiner Tochter geredet, die mir erklärt hat, dass es an den verschiedenen Bildschirmen liegt. Ich habe jetzt meine Schrift umgestellt. Ist sie Euch so angenehmer?
 
Lässt sich schon besser lesen, v.a. für mich kleine Blindschleiche (ich berichtete ja schon mal). Allerdings gefallen hat mir deine alte Schrift sehr gut, das hatte so was zartes fast vornehmes ;) .
Lese in "Leben ohne Brot" und werde immer überzeugter, dass ich nie wieder Kh-lastig essen will. Lutz Forschungen (er ist Internist) belegen eindeutig, dass alle Zivilisationskrankheiten mit KH-Konsum zusammenhängen. Was bin ich froh, dass ich das noch rechtzeitig gefunden habe...
 
Glasperle schrieb:
..
Zu meiner Schrift. Ich hab mich gewundert, dass manche meinen, dass sie kaum oder zu anstrengend zu lesen ist. Hab mit meiner Tochter geredet, die mir erklärt hat, dass es an den verschiedenen Bildschirmen liegt. Ich habe jetzt meine Schrift umgestellt. Ist sie Euch so angenehmer?
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Na ja, grau auf weiß liest sich immer noch schlecht, auch wenn fett und so eingestellt ist. Das ist natürlich besser als vorher.

Irgendwie fehlt aber immer noch der Kontrast.:cool:
 
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