Heideschnucke
Neuling
Hallo zusammen,
Ich bin die Heideschnucke und bin neu hier. Habe vor 9 Monaten angefangen mit einer Ernährungsumstellung. Habe langsam angefangen Kh zu reduzieren und mich nach Low carb zu ernähren.
Die ersten Erfolge kamen natürlich schnell. So habe ich dann letzten Freitag meine 15 kg geschafft (yeahhhhh). Das war die Halbzeit.
Fange die kommende Woche jetzt mit Sport an und gehe schon ins Fitnessstudio. Habe etwas Gebrauch bis ich den Schritt gehen konnte.
Soviel schon mal zu mir. Ich freue mich hier ein paar Anregungen und tips zu bekommen
Lieben Gruß.
Heideschnucke
Ich bin die Heideschnucke und bin neu hier. Habe vor 9 Monaten angefangen mit einer Ernährungsumstellung. Habe langsam angefangen Kh zu reduzieren und mich nach Low carb zu ernähren.
Die ersten Erfolge kamen natürlich schnell. So habe ich dann letzten Freitag meine 15 kg geschafft (yeahhhhh). Das war die Halbzeit.
Fange die kommende Woche jetzt mit Sport an und gehe schon ins Fitnessstudio. Habe etwas Gebrauch bis ich den Schritt gehen konnte.
Soviel schon mal zu mir. Ich freue mich hier ein paar Anregungen und tips zu bekommen
Lieben Gruß.
Heideschnucke