Hallo, ich komme aus Berlin und habs die Nase voll, im Kampf mit den Pfunden. :rotfl: Bin über die sogenannte Max-Plank-Diät zu Atkins gekommen. Hab mir das Buch Atkins- Basics geholt und gelesen.Hab hier schon ne menge leckerer Rezepte gefunden. Ich hoffe ich kann das eine oder andere auch mal zusteuern. Bis denne euer feuerkopf 
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