Shonzey
Mitglied
Hallo zusammen,
ich mache jetzt seit zwei Wochen die Ätkins-Diät und habe 2,5 kg abgenommen (mit zwischenzeitlicher Gewichtszunahme von einem kg, wo das hergekommen ist, weiß ich immer noch nicht ).
In den letzten zwei Wochen habe ich mich streng an die Essensvorgaben gehalten, und auch keinen Hunger gehabt....Nicht mal Appetit auf irgendwas.
Aber seit zwei Tagen könnte ich ständig essen Es ist ja nicht so, als hätte ich wirklich hunger, ich hab nur ständig Appetit. Gott sei dank bin ich keine "Süße"^^ und kann meinen Appetit mit deftigen Sachen stillen.
Aber normal ist das doch nicht, oder?
Ich sag ja, die letzten zwei Wochen hat man mich mit Essen fast jagen können, und ich habe meinen Essensplan nicht geändert.
Könnt ihr mir Tipps geben, woran das wohl liegt?
MfG
Shonzey
PS.: Ich hab mir noch überlegt, ich müsste in zwei Tagen wieder meine "Tage" bekommen, könnte es wohl daran liegen?
ich mache jetzt seit zwei Wochen die Ätkins-Diät und habe 2,5 kg abgenommen (mit zwischenzeitlicher Gewichtszunahme von einem kg, wo das hergekommen ist, weiß ich immer noch nicht ).
In den letzten zwei Wochen habe ich mich streng an die Essensvorgaben gehalten, und auch keinen Hunger gehabt....Nicht mal Appetit auf irgendwas.
Aber seit zwei Tagen könnte ich ständig essen Es ist ja nicht so, als hätte ich wirklich hunger, ich hab nur ständig Appetit. Gott sei dank bin ich keine "Süße"^^ und kann meinen Appetit mit deftigen Sachen stillen.
Aber normal ist das doch nicht, oder?
Ich sag ja, die letzten zwei Wochen hat man mich mit Essen fast jagen können, und ich habe meinen Essensplan nicht geändert.
Könnt ihr mir Tipps geben, woran das wohl liegt?
MfG
Shonzey
PS.: Ich hab mir noch überlegt, ich müsste in zwei Tagen wieder meine "Tage" bekommen, könnte es wohl daran liegen?