Hallo,
für viele hört sich das vielleicht merkwürdig an aber ich habe große Schwierigkeiten Tabletten zu schlucken.
Während meiner AD wollte ich gerne zusätzlich Vitamine etc. zu mir nehmen da ich ja momentan weniger Gemüse und kein Obst zu mir nehme.
Ganz kleine Tabletten gehen manchmal aber ansonsten krieg ich die nicht runter. Habe schon soviel probiert ala "Kopf nach hinter" oder auch "Kopf vorne halten". Mit Wasser schon im Mund usw. aber es will einfach nicht klappen
Es muß irgendwie ne Kopfsache sein, wenn ich daran denke was für große Stücke Fleisch ich manchmal schlucke...
Hat jemand Ideen/Erfahrungen?
Grüße
Eg
für viele hört sich das vielleicht merkwürdig an aber ich habe große Schwierigkeiten Tabletten zu schlucken.
Während meiner AD wollte ich gerne zusätzlich Vitamine etc. zu mir nehmen da ich ja momentan weniger Gemüse und kein Obst zu mir nehme.
Ganz kleine Tabletten gehen manchmal aber ansonsten krieg ich die nicht runter. Habe schon soviel probiert ala "Kopf nach hinter" oder auch "Kopf vorne halten". Mit Wasser schon im Mund usw. aber es will einfach nicht klappen
Es muß irgendwie ne Kopfsache sein, wenn ich daran denke was für große Stücke Fleisch ich manchmal schlucke...
Hat jemand Ideen/Erfahrungen?
Grüße
Eg