5.Woche
MO und Die, 16. und 17. Mai
die Waage bleibt in der Ecke, da ich zwei Ladetage eingelegt habe. Man könnte es auch totale Gelüste auf Eis nennen, aber Ladetage klingen doch so schön nach "erlaubt". Also zwei Tage NUR EIS UND SCHOKI!!!.. klasse! zumal ich es genossen habe und es nicht aus Heisshunger herraus getan habe.
Mi 18.Mai 69kg
na damit kann ich leben.. zumal meine Glukosespeicher voll sein dürften und ich eigentlich schon eine Menge Wasser gebunden haben dürfte, aber im Endeffekt nur 800g wieder drauf habe :lol: ansonsten wieder voll nach Phase eins essen
Do 19.Mai 68.5kg und am Bauch wieder nen cm weniger
Ketose ist noch nicht wieder da.. ok, ich warte noch sehnsüchtig
Fr. 20 Mai.. Ketose immernoch nicht wieder da und ich bereue die Ladetage so.. Mir ist so über wie zum Anfang der Ernährungsumstellung und von meinem Essen ist so gut wie nichts dringeblieben.
Samstag 68kg und immernoch keine Ketose, vielleicht sollt ich sie abhaken? Mir ist wieder unerträglich warm
und das, wo ich doch noch nix passendes zum anziehen habe
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6.Woche[/DLMURL]